Korištenje Vitexa (Chasteberry) za poboljšanje ženske plodnosti

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je Vitex
• Prednosti Vitexa za žene s problemima plodnosti
• Kako Chasteberry radi u povećanju plodnosti kod žena
• Kako koristiti Vitex za poboljšanje ciklusa plodnosti i regulacije
• Koliko Vitex trebate uzeti
• Kada se treba uzeti za vrijeme ciklusa
• Koliko vremena je potrebno za prikazivanje očekivanih rezultata
• Koji je oblik Vitexa najbolje uzeti
• Tko treba izbjegavati korištenje Vitexa
• Vitex radi za žene svih uzrasta
• Koje su nuspojave Chasteberryja

Vitex je porijeklom iz Italije i Grčke i koristi se kao ljekovita biljka već dugi niz godina. U Europi i drugim zapadnim zemljama smatra se vodećom biljkom koja može pomoći kod ginekoloških problema. Dakle, saznajte što je to čudesna biljka i kako ona djeluje.

Što je Vitex

Vitex je biljka koja se od davnina koristi za liječenje hormonske neravnoteže i poboljšanje plodnosti. Vitex je također poznat kao Chasteberry, a njegovo znanstveno ime je Angus-Castus. Prvenstveno pomaže u ublažavanju simptoma povezanih s menstrualnim ciklusom, kao što su depresija, promjene raspoloženja, grčevi, zadržavanje vode, povećanje težine i još mnogo toga.

Prednosti Vitexa za žene s problemima plodnosti

Evo nekoliko načina na koje vitex može liječiti probleme plodnosti kod vas:

1. Povećava razinu progesterona

Vitex može odigrati veliku ulogu u optimiziranju razine progesterona kako bi vas pripremio za trudnoću stimuliranjem luteinizirajućeg hormona (LH) koji je odgovoran za promicanje ovulacije. Također potiče proizvodnju žutog tijela.

2. Ponovno uspostavlja cikluse

Žene koje su bile na hormonalnoj kontroli rađanja naći će Vitexu vrlo korisno dok oni prelaze s njega.

3. Smanjuje ciste

Vitex pomaže u liječenju fibroida, ciste uterusa i endometrioze.

4. Produžava kratke cikluse

Druga polovica menstrualnog ciklusa naziva se lutealna faza. U ovom trenutku potiče se proizvodnja progesterona. Kratke lutealne faze kod žena mogu biti uzrokovane kada žene ne ovuliraju ili kada su razine progesterona vrlo niske. Povećanjem luteinizirajućeg hormona, potiče se ovulacija, a razina progesterona se poboljšava.

5. Sprječava pobačaj

Zbog svojstava koja omogućuju da biljka potakne razinu progesterona, može biti vrlo korisna u sprječavanju pobačaja.

6. Stanje menstrualnih ciklusa

Vitex biljka može se koristiti za kontrolu i liječenje nepravilnih menstruacija.

Kako Chasteberry radi u povećanju plodnosti kod žena

Vitex ili chasteberry povećava luteinizirajući hormon i inhibira oslobađanje hormona koji stimulira folikul, čime se povećava razina proizvodnje progesterona i povećavaju šanse za trudnoću i održavanje trudnoće.

Iako hormon prolaktina stimulira proizvodnju mlijeka i potiče rast dojki tijekom trudnoće, visoke razine su povezane s problemima plodnosti. Visoke razine prolaktina također mogu dovesti do “hiperprolaktinemije” kod žena što može dovesti do problema kod začeća. Vitex može smanjiti razinu produkcije prolaktina u tijelu i povećati vaše šanse za trudnoću. Vitex također pomaže normalizirati menoragiju (teški menstrualni tok), amenoreju (odsutne menstruacije) i smanjuje polimenoreju (vrlo česta razdoblja). Budući da je sposoban smanjiti upalu maternice ili jajnika, dobro djeluje na žene koje su sklone bolnim fibroidima i cistama.

Kako koristiti Vitex za poboljšanje ciklusa plodnosti i regulacije

Biljni lijekovi uzimaju svoje vrijeme kako bi pokazali rezultate, ali kada ih počnete vidjeti, oni su dugotrajni. Također, ove biljke imaju manje nuspojava. Vitex radi na takav način. Evo kako uzeti vitex za plodnost i regulirati menstrualni ciklus:

1. Poboljšati plodnost

Kako bi se biljci dalo vremena da optimizira razinu hormona, najbolje je početi uzimati tri mjeseca prije nego što želite začeti. Vrijeme se može iskoristiti za polaganu promjenu prehrane, ako je potrebno, i razviti zdrave prehrambene navike. Uravnotežena prehrana zajedno s ovom biljkom može vam pomoći da začnete i održavate trudnoću.

2. Regulirati menstrualni ciklus

Morat ćete uzeti biljku najmanje šest mjeseci kako biste regulirali svoj menstrualni ciklus. Nakon šest mjeseci preporuča se da procijenite svoje stanje i potražite bilo kakvo poboljšanje. Ako nema poboljšanja, napravite pauzu na mjesec dana, a zatim nastavite uzimati biljku.

Koliko Vitex trebate uzeti

Da biste vidjeli najbolje rezultate, uzmite vitex na prazan želudac, prvo ujutro. Kada uzimate kapsule, uzmite 900-1000 mg na dan, a ako uzimate tinkturu, idite oko šezdeset do devedeset kapi svaki dan.

Kada se treba uzeti za vrijeme ciklusa

Posljednja polovica ciklusa ili luteinska faza je razdoblje između ovulacije i početka sljedećeg menstrualnog ciklusa. Ovo je često najbolje vrijeme za uzimanje ove biljke. Međutim, neke žene također mogu uzeti biljke tijekom mjeseca.

Koliko vremena je potrebno za prikazivanje očekivanih rezultata

Morat ćete uzeti biljku najmanje tri mjeseca da biste primijetili bilo kakve promjene. Kod nekih žena može raditi sporije nego inače, stoga će možda morati uzeti i do šest mjeseci kako bi vidjeli promjene.

Koji je oblik Vitexa najbolje uzeti

Vitex dolazi u brojnim oblicima kao što su suho bilje, kapsule i tinktura. Kapsule su najbolje uzeti i tinktura je na drugom mjestu. To je zato što je biljka vrlo ogorčena, a pravljenje čaja iz sušenog bilja neće dobro pasti ako se ne pomiješa s drugim biljem. Kapsule su vrlo pogodne jer ih se može progutati u jednom pokretu. Alkohol donosi bolja svojstva u vitexu mnogo bolje od vode, zbog čega je tinktura bolja od čajeva plodnosti.

Tko treba izbjegavati korištenje Vitexa

Iako Vitex ima nevjerojatne prednosti, ne bi ga svatko trebao uzeti, jer neće raditi ni na koga. Neke će žene morati promijeniti način života prije uzimanja ove biljke. Sljedeće žene trebaju izbjegavati viteks:

• Žene koje obično jedu prerađenu ili junk hranu.
• Oni koji imaju nisku energiju.
• Žene sa slabim imunitetom.
• Oni koji su na steroidima ili antibioticima.

Vitex radi za žene svih uzrasta

Žene koje su u reproduktivnoj fazi mogu uzimati viteks; žene od oko osamnaest godina dok perimenopauza ne može izvući korist iz ove biljke. Međutim, vitex možda neće tretirati probleme plodnosti kod žena starijih od četrdeset godina, jer žene ove dobi dostižu starosnu dob perimenopauze.

Koje su nuspojave Chasteberryja

Vitex za plodnost koristi se već dugo vremena, a bilo je vrlo malo nuspojava. Nuspojave ovog lijeka su sljedeće:

• Mučnina
• Gastrointestinalni problemi
• Kožna reakcija
• glavobolje

Vi svibanj imati sumnje o korištenju vitex nakon čitanja njegove nuspojave, ali ne brinite. Najprije se obratite liječniku, a zatim se odlučite za ovaj lijek. Postoje i drugi lijekovi koji bolje rade, ovaj djeluje najbolje i njegove nuspojave su također manje. Vitex se odavno koristi za liječenje problema plodnosti kod žena. Postoje neke žene koje vrlo brzo reagiraju na biljke, ali za druge je potrebno neko vrijeme da se pokažu bilo kakve posljedice. Imati strpljenja i osigurati da se držati zdrave i uravnotežene prehrane kako bi se osiguralo da radite svoje najbolje kako bi pomogli biljka raditi.