Što je prva 3 mjeseca kuće s bebom su stvarno poput, jer sajam upozorenje - oni sisati
Ako ste trudni sa svojom prvom bebom i željno iščekujete svoje sićušne ljude, prvo prvo - čestitke! Iako možda sanjate da duboko zurite u njihovo dragocjeno lice i gledate kako se njihova mala prsa ritmički dižu i padaju dok spavaju, zaslužujete znati da je to samo djelić istine. Reći ću vam nešto što možda ne želite čuti (jer to je nešto što sam očajnički želio čuti): prva tri mjeseca roditeljstva su sranje. Oni su sranje . Imati novorođenče isisava svaku količinu energije, sna, dostojanstva, logike, sna, vremena, sna i svega ostalog što ste mislili da imate.
Nemojte me krivo shvatiti; novorođenčad su apsolutno izvanredna. Teško je poreći njihovu ljupkost, sa svojim malim udovima i mekim kokosom. Ali bebe mijenjaju sve u vašem životu. Ne ostavljaju nikakav kamen naokolo, otkazuju svaki plan i mijenjaju vaše navike spavanja i prehrane ostatak vremena. Za mene, tri mjeseca nakon što sam isporučio svoje prvorođeno dijete, osjećao sam se kao duboko čudo i zastrašujuća katastrofa koja je sve skupljena u jednu znojavu, smrdljivu povojima.
I želim da mi je pakao netko rekao o tome.
Moje tijelo boli u najosjetljivijim mjestima
Bebe moraju nekako izaći. Bilo da ste rodili bebu vaginalno ili kroz C-odjeljak, neki dio vas je morao otvoriti šire nego što je normalno, stoga proces oporavka uključuje neku neizbježnu bol i možda čak i šavove koji se moraju izliječiti. Smatram da sam prilično sretan jer mi je trebalo samo 20 minuta da izbacim dijete, 10-40 minuta manje od prosjeka za prvi put, ali sam još uvijek završio s nekoliko nježnih šavova. Proveo sam cijeli tjedan nakon poroda, sjedeći na omotima od leda i boreći se kroz utrobu (doslovno se osjećao kao da ću se prepoloviti).
Dojenje je također bilo jedna od bolnijih fizičkih promjena kroz koje sam ikada morao proći. Iako je dojenje bilo lijepo iskustvo vezivanja s mnogim prednostima koje sam sretan što sam uživao, prva dva tjedna učenja kako dojiti naglašavali su koliko su osjetljive bradavice. Kad sam prvi put krenuo, latching se osjećao kao da mi netko pali bradavice. (Srećom, postoje kreme koje pomažu ublažiti bol.) Kad se nisam borio s tom boli, moje tijelo je još uvijek pokušavalo shvatiti potrebnu stopu proizvodnje mlijeka. Moje grudi su se nadimale poput vodenih balona i mlatile bi prskanjem mlijeka ako bi se slučajno nabile. Osjećao sam se kao da nosim vreću vrućeg ugljena u svakoj dojci, a jedini način da se oslobodim nelagode bio je proći kroz osjećaj pečenja kako bih se riješio viška mlijeka. Potrebno je neko vrijeme da se uvuče u utor dojenja, ali prvih nekoliko tjedana može biti brutalno.
Što je spavanje? Pitanje za sebe jer legitimno ne znam više
Prva tri mjeseca brige za novorođenče označavaju prvi put da se vi i vaš partner upoznate s istinskom iscrpljenošću. Iako su škola i posao također sposobni opljačkati vaš san, barem možete prezimiti nakon što završite finale, ili, još bolje, budete plaćeni. No, novorođenče s neredovitim rasporedom spavanja? To znači da san nikada nije na vašoj strani. To je neuhvatljiva fantazija koju juriš dan za danom, noć za noć, godinu za godinom. Jednostavno vam nije dopušteno spavati sve dok je to dijete budno. Oprosti.
Svake večeri, čim naše glave udare u jastuk, naša bi kćerka vrištala i zahtijevala da ustanemo i njegujemo njezine potrebe. Negovala je svaka dva sata, svaki sat, i svaki sat, ako se osjećala osobito proždrljivo. Češće nego ne, sama skrb ili promjena ne bi smirila našu kćer, a uspavanke su bile previše mirne da bi zadržale njezinu pozornost. Završili bismo s pucanjem albuma Michaela Jacksona Greatest Hits na ponavljanje i ples na svaku pjesmu samo da ne bi plakala. Nije bilo važno je li bilo 14 sati ili 2 ujutro - bebe koje mladi nemaju pojma o vremenu. Kako mi je drago što je naše novorođenče imalo izvrstan glazbeni ukus, bilo je nemoguće spavati kroz Jacksonov „Thriller“ dok je izvodio cijeli ples s bebom u rukama.
Moje dijete je plakalo. I plakala. I tako sam i ja.
Govoreći o plaču, bebe plaču. Možete očekivati očigledne krikove - za gladom, razdražljivošću, strahom, iritacijom, prljavom pelenom, pretjerano naboranom odjećom - ali tu su i ne tako očigledni krikovi - ako izađete iz sobe, ako je spustite prije nje spremni za to, ako je stvarno sretna, ako je nedjelja navečer i morate se vratiti na posao u ponedjeljak, ako pjevate pogrešnu pjesmu kada je pokušavate natjerati da se po prvi put zabavi na krutu hranu.
Prije nego što sam dobila kćer, mislila sam da ću samo proživjeti plač i ležerno odgovoriti na njezine cviljenje promjenom, hranjenjem ili jednostavno stavljanjem na spavanje. Nisam imao pojma što mislim, jer je umirivanje bebe mnogo teže nego što će itko priznati. Bebe plaču, to je normalno, ali ono što nisam očekivao je koliko bi moglo biti stravično krvlju . Vrištala je u parcelama koje nisam znala da se moje uši mogu registrirati. Katkad je zadržala dah još nekoliko sekundi, dovoljno da njezino sićušno tijelo pretvori duboku plavu boju i uplaši me do smrti. Bilo je dana kad bi plakala satima usred noći, i unatoč svim mojim naporima da je ublažim, plakala je sve dok sunce ne bi izašlo, a onda još vika. Nekoliko dana, nakon sati plakanja bez kraja na vidiku, bespomoćno sam je spustio i podlegao vlastitim suzama.
Ne znam kako sam uspjela ostati zdrava - ili čak i ako sam - kroz besane noći neodređenog vrištanja.
Kao što je beba narasla, tako je i moj odnos
Bebe će promijeniti vaš odnos s partnerom. Imati bebu bio je ubrzani tečaj u umjetnosti izravne komunikacije s mojom značajnom drugom. Morali smo naučiti kako biti ljubazni, ali izravni kada je došlo do naših očekivanja jedni od drugih. Neko sam vrijeme njegovao skriveno ogorčenje koje se širilo kad sam bio iscrpljen zbog nedostatka sna. Nisam znao zašto sam zamjerio mom partneru, ali upravo sam to učinio. Bilo je trenutaka kad sam se naljutio ljutito na njega dok je mirno spavao dok sam morao ostati budan, bolno dojeći naše dijete svaka dva sata.
Koliko god me on nagovarao da ga pitam kad mi treba pomoć, i dalje sam inzistirao da promijenim dodatnu pelenu, samo da se okrenem i požalim na to kako sam sve učinio. Mogao sam izvesti svoje korake za postporođajnu hormonsku neravnotežu, ali oni su ostavili mog partnera uzrujan i beznadan, što s moje strane nije bilo lijepo. Nismo bili baš ljubazni dok smo se brinuli za vrišteće novorođenče na tri sata sna, a mi smo doduše rekli i učinili štetne stvari u tim blagim trenucima, ali naš je odnos bio prisiljen rasti - brzo - kako bi nas zadržali svi zajedno i sretni.
Naučio sam biti iskren sa svojim potrebama unatoč mojim ponosnim pokušajima da budem supermom i sve to (što, budimo iskreni, ne). Naučio je odgovoriti blagošću i ući u zamjenu za dodatnu promjenu pelena ili kupanje kad je vidio da sam ja na svome kraju. Izložili smo naše najranjivije strane jedni drugima, a time smo se i manje borili i počeli više uživati zajedno.
Osjećao sam se kao da nisam znao tko sam ili koga želim biti
Kada ne mijenjate pelene, ne hranite se i pokušavate svojom snagom ukrasti minutu sna za sebe, iznenadit ćete se iznenadnim sumnjama u smisao života. U kratkim trenucima koje sam uspjela provesti sama u svojim ranim danima majčinstva, našla sam se razmišljajući hoću li ikada više biti nešto drugo nego mama. S novorođenčetom se činilo da je moja jedina uloga u životu da dojite i smirim cijelo vrijeme, a odjednom tko god bio prije majčinstva prestao je postojati. Moja nova svrha u životu, ili nedostatak toga, učinila me osjećaj tjeskobe i preplavljenosti. To me natjeralo da se ugasim u ljutnji, tuzi ili sumornoj mješavini oboje, i ne govorim satima. Na kraju su se moji hormoni izbalansirali i naučila sam bolje upravljati svojim emocijama, ali neki su dani ranog majčinstva bili jako tamni.
U retrospektivi shvaćam da je u redu da se ovako osjećam. Sve se brzo mijenjalo - i nastavit će se samo tim tempom kako moje dijete raste - i nemoguće je ne brinuti se tko sam ili tko sam. Polako, ali sigurno, smjestio sam se u ideju da mogu biti Majka A
čak i ako nisam uvijek točno znala što bi (ili moglo) doći nakon "i".
Volio bih da me je netko upozorio
Možda ljudi (poput vaše majke i tete) ne raspravljaju zašto su ta prva tri mjeseca tako loša zbog straha da se uopće ne odlučite za djecu. Ako već niste iskusili rano majčinstvo, onda ponavljam: prva tri mjeseca nakon rođenja djeteta jesu jadni. Vi ćete biti u znatnoj boli u najosjetljivijim dijelovima tijela. Nećeš spavati. Borit ćete se sa svojim partnerom, psom, poštarima, ili tko god bio u blizini. Ispitat ćete svoju svrhu u životu i značenje svega toga. Samo zapamtite ovo: sva ta bol i borba su potpuno normalni - očekivani, čak.
Često, previše za brojanje, osjećao sam se kao da više ne mogu podnijeti brigu o novorođenčetu. Onda se moja kćerka prvi put giggledala i ta beznadja je malo umrla. Počela se okretati i pokazivati malo samostalnosti, i odmah sam se ispunila čudom. Počela je hvatati naša lica, a ona je zapravo postala zabavna. Onda me je pogodilo - odgajam ljudsko biće koje će jednog dana biti veliko kao ja. Ti prvi i bolni prvi mjeseci su privremeni. Prolazak kroz fazu emocionalno iscrpljujućeg i spavanja uskraćenog novorođenčeta učinio je da se osjećam kao potpuno nova i poboljšana osoba. Znajući da mogu prolaziti kroz najteže dane i još uvijek nailazim na zrake radosti, osjećao sam majčinsko samopouzdanje, nisam siguran da sam ikada mogao naći drugo iskustvo.