Kada baka neće slijediti vašu rutinu spavanja
Medicinska sestra Mothercraft Beth Barclay odgovara na vaša pitanja.
P: Teško nam je ući u rutinu kao što je naša beba bila usredotočena na svoje bake 2 dana u tjednu koji ga potapaju u san i ostavljaju ga drijemajući u krilu? Je li to razlog što se on ne naseli za nas?
O. Prvo, kako divno je svaki tjedan imati dvije bake koje brinu o bebi i bez sumnje ga obasipati ljubavlju i maženjem! Mogu zamisliti da ga samo žele zadržati zauvijek i uživati u svakom trenutku kada su samo njih dvoje!
Nisam siguran kakva je dob vaše bebe, ali u mom iskustvu dosljednost je ključni čimbenik u uspostavljanju djelotvorne rutine za vas i za dijete i vođenje / podučavanje da se smiri. Stoga bih vas ohrabrio da porazgovarate s obje bake i objasnite koliko je važno da pokušaju provesti istu rutinu koju vi i vaš sin imate kod kuće. Možete objasniti da će, ako postoji dosljednost u njegovoj brizi i rutini, biti sretna zadovoljna beba. On će biti manje vjerojatno da će postati pretjerano umoran i mrzovoljan i možda čak pomalo zbunjen od dana do dana. To je posebno važno na kraju dana kada možda pokušavate pripremiti večeru, kupanje i hranjenje djeteta kako biste ga spustili na noć i bili dovoljno energirani da provedete vrijeme sa svojim partnerom!
Dobro pravilo koje treba slijediti je imati na umu strategiju “hrane, igre, spavanja” koja dobro funkcionira u mom iskustvu, posebno za bebe mlađe od šest mjeseci. Dakle, kad se probudi iz sna (nada se da nema mačke), treba mu dati grudi ili hranu za bocu uglavnom unutar 15 minuta, nakon promjene pelena i maženja i razgovora. Zatim neke “igre” ili samo budno vrijeme, i postoje smjernice za to relevantne za njihovu dob. No, uskoro ćete moći pročitati "umorne" znakove i oni mogu varirati sa svakom malom bebom. Moglo bi postojati jedna ili više naznaka, od zijevanja i trljanja očiju do trzavih pokreta s rukama i nogama, buljenjem u svemir ili samo strašnim i križanjem
.zatim u krevet! I pokušajte zadržati istu rutinu za vrijeme spavanja, tako da će na kraju beba shvatiti ovaj dio svoje svakodnevne rutine i opirati se manje i manje. Budući da bebe rade na potrebnim satima spavanja u razdoblju od 24 sata, postat će sretnije, opuštenije i manje otporne na samoosiguravanje u svom krevetu.
Razumijem da kada se vaše dijete brine o svojoj bebi, okolina mu se mijenja. Ali ako rutina "ide u krevet" ostaje ista, tj. Omatanje, sjenila / zavjese dolje, tiho razgovarajući s njim kako bi ga smirili, a zatim ga čvrsto uvukli u krevet, onda bi trebao početi poboljšavati svoju sposobnost da se samopodmiri. Ako se situacija počne malo kontrolirati, rado ću vam pomoći s dodatnom podrškom i obrazovanjem.
Nadam se da vam je ovaj savjet pomogao, znam da razgovor s vašom obitelji neće biti lak. Važno je ipak za svakoga tko voli i brine za vaše dijete, da se neke jednostavne smjernice implementiraju. Tada će svi uživati u vašem novom dolasku, uključujući vas i vašeg partnera!
Beth Barclay je direktorica Mothercraft for Babies i ima 15 godina iskustva u radu s majkama i bebama.
Imate li san i rješavate pitanje za Beth?
Pošaljite poruku e-pošte na [email protected] s 'beth' u naslovnoj liniji ili kontaktirajte Beth preko njezine web stranice za osobne konzultacije.
,