Zašto biste trebali prestati govoriti novim majkama da spavaju kad dijete spava
Kada ste nova mama, dobronamjerni ljudi će vam reći stvari. Naoko korisne stvari.
Ispričat će vam vlastite priče o tome kako je bilo za njih kad su prvi put donijeli svoj paket radosti kući iz bolnice. Ponekad dijele te anegdote samo zato da bi sebi donijele radost - da ponovno pogledaju dugo izgubljenu memoriju - a drugi put to čine kako bi istinski bili pažljivi.
Zbog toga, kao nova mama, ne mogu u životu shvatiti zašto mi ljudi još uvijek govore da "spavam kad beba spava." Ovaj savjet nije baš koristan.
Evo zašto mi kažu "spavati kad beba spava".
Čuo sam to tisuću puta
Ako sam to čuo tisuću puta, čuli ste to 2000 puta. Pa zašto mi onda želiš reći nešto tako uobičajeno i uobičajeno?
Reci mi nešto što je super specifično. Proizvod koji ne možete živjeti bez isporuke. Kao perač.
Ponekad beba spava samo 10 minuta
To očito nije cilj, ali oh-tako-frustrirajući Moro-ov refleks (taj iznenadni trzaj vašeg mališana dok odgađa) probudio je moje dijete bezbroj puta nakon samo nekoliko minuta dremanja. Ako ću odspavati, trebam čvrsti prozor za vrijeme spavanja.
Moram raditi stvari
Trebali biste pustiti sitne poslove na stranu u prvih nekoliko tjedana i usredotočiti se samo na ono što je važno: iscjeljivanje tijela i spajanje s bebom. Slijedio sam zapovijedi. Nisam pomaknuo automobil na ispravnu stranu ulice na danima uličnih čišćenja ulice i nisam se trudio otvarati poštu na oko dva tjedna.
Ali imao sam sastanke s liječnikom koje sam trebao posjetiti (za mene) i šetnje koje sam htio uzeti kao dio mog oporavka. Kada je moje dijete zapravo dremalo, tada bih zamolila mamu da je promatra kako bih mogla nešto napraviti.
Ne mogu spavati po naredbi
Može li itko to učiniti? Postoje li ljudi koji mogu brzo prijeći iz tog iscrpljenog, ali budnog stanja u pospano? Postoji važna razlika za to da davatelji savjeta ne prepoznaju.
Da, apsolutno sam lišen sna na način koji mi gori oči i tjera me da razgovaram sam sa sobom dok radim stvari ("OK, sada sam u kuhinji i otvorit ću hladnjak i izvaditi zbog straha da ću završiti samo besciljno miješati po kući, ali sam, nažalost, budan. Ne želim biti oprezan, ali samo sam držao i hranio svoju bebu.
Tako sam bio usredotočen. Ako ću odspavati kad beba dremne, trebam malo vremena da se smirim i isključim mozak. Nešto tiho. Neki Netflix. Neka romantika.