10 uobičajenih problema s dojenjem (i kako ih riješiti)
Dojenje je prirodan način hranjenja bebe, ali to često nije prirodno. Korisno je shvatiti da baš kao i učenje novog plesa, vi i vaš sićušni partner možete uzeti malo vremena da se zajedno „uklopite“. Dok učite kako bebu udobno držati, vaša malena mora koordinirati sisanje, gutanje i disanje - ali s praksom i strpljenjem (i možda malo pomoći od profesionalca, kao što je konzultant za dojenje) dojenje postaje lako i prirodno.
Evo 10 uobičajenih problema s dojenjem i savjeta za njihovo rješavanje.
1. Moja beba neće zakačiti
Biti rođen je težak posao, a mnoge bebe trebaju neko vrijeme da se učinkovito hrane. Pomoći će vam zagrljaj kože od kože. Da biste to učinili, svucite bebu do pelena i držite ga na golim prsima. Čim primijetite rane znakove gladi (pokreti sisanja, stavljanje ruke na usta ili "navijanje"), brzo podignite dojku. Podupirući ga, povucite ga u blizinu dok se okreće i otvara usta (budite sigurni da nikada ne gurate bebinu glavu). Možda ćete morati nahraniti majčino mlijeko iz štrcaljke ako mu je potrebno vrijeme da počne hranjenje, a izražavanje će vam pomoći u pokretanju isporuke mlijeka.
Pokušajte izbjeći boce tijekom ovog ranog razdoblja učenja, jer će se time odraziti drugačije djelovanje od dojenja.
2. Jao, to boli!
Neka bradavica je normalna u ranim danima - to je nešto poput razbijanja novog para cipela - ali to ne bi smjelo povrijediti. Ako vaše bradavice doista boli ili izgledaju zgnječeno kada izlaze iz usta vaše bebe, ona možda neće ispravno zakačiti. Usta bi joj trebala biti širom otvorena dok se drži, s bradom pritisnutom u grudi i glavom nagnutom prema natrag, tako da joj je nos daleko od dojki. Ako dojenje i dalje boli, neka vam stručnjak gleda kako se hranite za pomoć.
3. On je previše pospan da bi se hranio
Gutljaj mlijeka ponovno će vam usisati. Da biste to učinili, stisnite dojke (visoko gore, daleko iznad bradavice) između palca i prstiju; to će pokrenuti protok mlijeka koji će natjerati bebu da ponovno proguta.
Također možete pokušati trljati ruku: postoji refleks koji povezuje usta i šake, a vi ćete primijetiti da vaše dijete otvara i stisne ruku dok je sranje. Trljanje ruke može potaknuti taj refleks. Također možete pokušati lagano milovati pod bradom kako biste potaknuli sisanje.
4. Pomoć - moje boobs su pucanja!
Većina žena doživljava nekoliko dana 'nabiranja' - vruće, čvrste i osjetljive dojke - kako njihovo mlijeko 'dolazi'. To je uzrokovano povećanom cirkulacijom krvi u području dojke, a događa se osobito kod prvih beba. Budući da se vaše dojke nabreknu, vašoj bebi može biti teško uhvatiti se, pa pomaže u omekšavanju područja oko bradavice izražavanjem malo mlijeka prije hranjenja. Također možete prstima lagano pritisnuti natečeno područje natrag, prije nego pričvrstite dijete.
Ugnječenje se može osloboditi toplim tuševima, nanošenjem toplog sredstva za pranje lica prije hranjenja kako bi se pomogao protok mlijeka, te nanošenjem hladnog pakiranja (ili hladno opranih listova kupusa, izbjegavajući bradavice) nakon hranjenja.
5. Moje dijete želi hraniti SVE vrijeme
Vaša beba sisa vaše dojke potiče proizvodnju mlijeka: što više beba siše, to će više mlijeka učiniti vaše dojke. Budući da su sićušni trbuščići novorođenčadi samo veličine mramora, a majčino mlijeko se vrlo brzo probavlja, savršeno je normalno da dojena beba treba prvo hraniti svaka dva sata - to znači dva sata od početka jedne hrane do Sljedeći. Kako se kapacitet vašeg djeteta povećava i on postaje učinkovitiji, hranjenje će biti mnogo brže i razmaknuto dalje.
6. Moj protok mlijeka je tako brz da guši moju bebu
Ako vaša beba izgleda kao da se bori za piće iz vatrogasnog crijeva, možete je skinuti s dojke, a zatim je vratiti natrag kada se protok usporava. Također se možete pokušati držati u uspravnijem položaju dok se hrani. Kako raste, lakše će upravljati brzim protokom.
7. Na mojoj dojci je crvena bolna mrlja
To može biti blokirani mliječni kanal ili rani stadiji mastitisa (koji se često događa kada se blokirani kanal ne ukloni). Svaki put kada su vaše grudi vruće i / ili grudaste, najbolji tretman je toplina, odmor i pražnjenje dojki. Nanesite toplo pakiranje prije hrane ili masirajte i izrazite pod toplim tušem.
Ako crvenilo nije prošlo 24 sata ili se osjećate 'fluey', posjetite svog liječnika - možda će vam trebati antibiotici.
8. Gubim li svoje mlijeko?
Uobičajeno je da se majke brinu da "gube mlijeko" kad god im je beba uznemirena. Nakon otprilike šest do deset tjedana vaše se dojke smiruju i osjećaju se "mekima", kada se majke često brinu da "gube mlijeko". No, to obično znači da je količina mlijeka i apetit vaše bebe potpuno sinkronizirani - točno određujete količinu mlijeka koju vaša beba treba!
9. Kako ću znati da imam dovoljno mlijeka?
Zapamtite da ono što izlazi mora da je ušlo. Ako vaše dijete ima dosta mokrih i kukavičkih pelena, i dobiva na težini, nema razloga za brigu.
Ako je vašoj zalihi potrebno pojačati, odmoriti se i hraniti se češće nekoliko dana, nudite mnogo zagrljaja kože (to će povećati vaše hormone dojenja), piti puno tekućine i jesti zdravu hranu.
10. Moja beba gristi
Većina beba isprobava svoje nove zube u nekom trenutku - često im je upala desni, a ona ih oslobađa od sputavanja - ali to ne znači da trebate odvikavati. Umjesto da izvlačite dijete, pokušajte ga gurnuti bliže do grudi tako da mu je nos blokiran i on će se otključati. Također možete ponuditi kul stvari za žvakanje kako bi mu olakšali zubno meso i pokušajte ne reagirati s krikom kad ga ugrize - to ga može zastrašiti, ili ga čak potaknuti da zagrize samo da vidi vašu reakciju.
Ovaj članak vam je donio Philips Avent.
Pinky McKay je međunarodno certificirani savjetnik za laktaciju (IBCLC).