10 načina za zaustavljanje proizvodnje mlijeka
U ovom članku
- Razlozi za suzbijanje laktacije
- Kako zaustaviti proizvodnju majčinog mlijeka
- Kako liječiti blokirane kanale i mastitis?
Kada je riječ o prekidu proizvodnje majčinog mlijeka, prirodno odvikavanje je idealan način kako se to događa postupno. Također daje i majci i djetetu odgovarajuće vrijeme za emocionalno, kao i fizičko prilagođavanje promjeni.
Ali ponekad dojeće majke mogu se prisiliti da se odluče za iznenadno odbiće zbog određenih razloga kao što su zdravstveno stanje ili u slučaju tragičnog gubitka svoje bebe. Naglo odvraćanje može dovesti do emocionalne i fizičke tjeskobe kod mama koje doje, kao što je povećan rizik od razvoja mastitisa, blokiranih kanala, zajedno s dubokim osjećajem gubitka i tuge.
Stoga, može postati neophodno osmisliti strategije za brzo i učinkovito zaustavljanje proizvodnje majčinog mlijeka.
Razlozi za suzbijanje laktacije
Suzbijanje laktacije može postati razlog za skrb kod majki zbog sljedećih razloga:
1. Vi niste zainteresirani za dojenje
Možda ne želite dojiti dijete iz osobnih razloga. No, majčino mlijeko se još proizvodi i nakuplja. To može postati izvor boli i nelagode.
2. Želite odvojiti dijete od majčinog mlijeka
Kako dijete raste, možda ćete poželjeti uvesti bebu u hranu formule ili čvrstu hranu. To će smanjiti konzumaciju majčinog mlijeka. Kao rezultat toga, majčino mlijeko se može akumulirati i može uzrokovati znatnu fizičku uznemirenost za majku.
3. Niste sposobni dojiti dijete
Ponekad se mogu razviti određena medicinska stanja kao što je mastitis (infekcija dojke) ili blokirani kanali koji mogu učiniti dojenje bolnim zadatkom. Određeni tretmani poput kemoterapije također mogu ostaviti majke bez izbora, osim da prestanu dojiti.
4. Izlučivanje mlijeka nemojte prestati ni nakon što je beba odbijena od majčinog mlijeka
S vremena na vrijeme, dojke nastavljaju ispuštati mlijeko čak i nakon što se beba prebacila s majčinog mlijeka na hranu za bebe ili hranu. U takvim slučajevima možete se odlučiti za potiskivanje laktacije i izbjeći nelagodu.
5. Dijete razvija laktoznu netoleranciju
U nekim rijetkim slučajevima beba može biti netolerantna na laktozu. To znači da beba ne može probaviti laktozu koja je prisutna u vašem majčinom mlijeku i može imati problema s želucem kao što su nadutost, proljev, povraćanje i mučnina. Tada možete odlučiti prekinuti dojenje i potisnuti dojenje.
6. Nesretna učestalost smrti djeteta
U tragičnom slučaju gubitka bebe nakon rođenja, tijekom djetinjstva, ili u slučaju da je majka stavila dijete na posvojenje, ona se može uključiti u suzbijanje majčinog mlijeka.
Kako zaustaviti proizvodnju majčinog mlijeka
Neki od načina za zaustavljanje majčinog mlijeka navedeni su u nastavku:
- Uvijek je poželjno polako odlagati. Iznenadna odbijanja dojki mogu dovesti do bolnih i bolnih dojki ili mogu izazvati medicinska stanja poput mastitisa. Možda želite početi zamjenom jednog ili dva feeda u jednom danu i postupno napredovati do potpunog zaustavljanja. To je poželjnije jer tijelo dobiva vrijeme za reguliranje promjene i na kraju će prestati proizvoditi mlijeko.
- Pazite da ne stimulirate bradavice jer to može pokrenuti proizvodnju mlijeka. Bolje je nositi čvrsti, dobro opremljen grudnjak nego uski grudnjak. Jastučići za dojke se mogu koristiti za upijanje viška mlijeka.
- Nemojte često ispumpavati mlijeko jer ga vaše tijelo može uzeti kao znak za proizvodnju više mlijeka. U slučaju da se osjećate zahvaćeni, polako rukom ispumpajte mlijeko dovoljno dovoljno da smanjite nevolje.
- Uzimanje blagih lijekova protiv bolova poput acetaminofena ili ibuprofena može biti korisno u borbi protiv bolova i oteklina. Molimo konzultirajte svog liječnika prije uzimanja bilo kojeg lijeka. Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o uzimanju nekih propisanih lijekova za suzbijanje opskrbe mlijekom.
- Dehidracija može potaknuti vaše tijelo da poveća proizvodnju mlijeka. Možete ostati hidrirani kako biste osigurali da je količina mlijeka stabilna. Treba napomenuti da su istraživanja pokazala da povećana potrošnja vode ne povećava opskrbu mlijekom.
- Možete iskušati prirodne lijekove kako biste isušili majčino mlijeko kao pijenje čaja od kadulje. Također možete koristiti esencu kadulje pomiješanu s vašim omiljenim pićem.
- Možete umetnuti lišće kupusa unutar grudnjaka pola sata. Kupus je obložen aminokiselinama koje poboljšavaju cirkulaciju i smanjuju upalu.
- Uzimanje vitamina B6 također može pomoći u smanjenju proizvodnje mlijeka jer vitamin B6 zaustavlja oslobađanje plazma prolaktina u tijelu, što je uglavnom odgovorno za proizvodnju majčinog mlijeka.
- Vaše tijelo snabdijeva mlijekom na temelju toga što se izražava svaki dan. Možete pokušati smanjiti količinu mlijeka izraženu postupno.
Koliko vremena je potrebno za sušenje dojke?
Općenito, ne treba više od nekoliko tjedana da se majčino mlijeko osuši. U nekim slučajevima može potrajati duže. Iskustvo se može neznatno razlikovati od osobe do osobe, ovisno o čimbenicima kao što su dob djeteta kada je bio odbijen, količina proizvedenog mlijeka, količina izraženog mlijeka i stimulacija bradavica. Ali za većinu žena najgore je obično nakon nekoliko dana.
Kako liječiti blokirane kanale i mastitis?
Mastitis je oblik infekcije dojke koji uzrokuje upalu tkiva dojke i postaje bolan. Kada dojke postanu pune, može se dogoditi da se kanal blokira zbog toga što se mlijeko ne raščišćava, a neki dio može ući u obližnje tkivo koje uzrokuje upalu. Dojka postaje bolna, a koža također može postati crvena. Oboljela mama može doživjeti simptome slične gripi kao što su bol i drhtanje. Neki od načina liječenja blokiranih kanala i mastitisa mogu biti:
- Potrudite se izraziti mlijeko tako da grudi ne budu pretjerane i dodatno pogoršati situaciju.
- Za izlučivanje mlijeka, lagano masirajte dojke, a zatim lagano udarite po duljini linije kanala, postupno prelazeći prema bradavicama.
- Možete upotrijebiti topli oblog do zahvaćene dojke, a zatim pokušati izraziti mlijeko.
- Dok masirate dojku, drugom rukom možete pružiti podršku dojkama. To vam može pomoći u ublažavanju nelagode. Uporaba masažnog ulja osigurat će glatke poteze.
- Također možete pokušati ručno pumpati mlijeko pod toplim tušem ili dok se namakate u kadi ispunjenoj toplom vodom.
- Primjena hladnih pakiranja ili hladnog lišća kupusa na bolne dojke može pomoći u ublažavanju bolova i smanjenju upale.
- Potražite medicinsku pomoć u slučaju da dobijete groznicu, a blokada ne bude jasna jer neliječeni infektivni mastitis može dovesti do apscesa dojke na dojci.
Ostale stvari koje treba razmotriti
Ako ništa ne radi i vaše su dojke još uvijek bolne i bolne, možda ćete razmotriti ispumpavanje svog majčinog mlijeka uz pomoć električne pumpe. Možete donijeti detaljnu raspravu sa svojim liječnikom prije donošenja odluke.
Ponekad majka mora prestati dojiti zbog nekog medicinskog tretmana kao što je kemoterapija. U takvoj situaciji, beba se i dalje može dobiti majčinim mlijekom ako majka to želi. U nekim tragičnim slučajevima kada majka koja je dojila izgubi dijete, može ponuditi majčino mlijeko za pomoć drugim bebama. Postoje određene banke mlijeka i neprofitne organizacije kao što je Human Milk 4 Human Babies Global Network koja podržava donaciju majčinog mlijeka i čiji je cilj dijeljenje ljudskog mlijeka na temelju mame i mame. To može biti iskustvo iscjeljivanja za dojilje mame jer se bore da se nose s gubitkom svoje bebe ili osjećajem krivnje i tuge.
Bez obzira na vaš razlog, važno je da se emotivno pripremite za pojavu potiskivanja laktacije. Razina hormona vjerojatno će značajno varirati s obzirom na smanjenje proizvodnje mlijeka. Promjene raspoloženja mogu početi. Stoga, dobar sustav podrške postaje presudan za održavanje vašeg psihološkog i fiziološkog blagostanja.