11 savjeta za pumpanje na avion, tako da možete pridružiti različite Mile High Club
Ako postoji jedna stvar koja izaziva anksioznost među roditeljima, to je ideja letenja sa svojom djecom. Kada dojite, stvari mogu postati još složenije. Dodajte pumpu u mješavinu i dobili ste savršen recept za stres, tjeskobu i sve izvan kaosa. Ako dopustite svojoj mašti da se divlja, to jest. U stvarnosti, putovanje tijekom dojenja ili crpljenja je potpuno nemoguće uz malo planiranja. Za svaku mamu koja se u avionu kreće avionom s pumpom za dojke, postoji nekoliko savjeta za crpljenje na avionu kako bi putovanje bilo što glatko i bez drame.
Iako nisam najiskusniji pajper tamo, imam nekoliko trikova u rukavu s putovanja. Moj suprug i ja smo nedavno otišli na odmor bez naših dviju djevojaka, od kojih je jedna trenutno u staračkom domu. Da bih održao mlijeko dok sam bio daleko od nje, morao sam donositi pumpu za dojke i pumpati kao luda žena bilo gdje i svugdje gdje smo išli. U busu? Da. Na ulici? Naravno. U zrakoplovu? Već viđeno i napravljeno.
Ako mogu preživjeti, možeš i ti. Bilo da putujete sa ili bez svoje djece, stavljanjem ovih savjeta u dobroj uporabi osigurat ćete glatko jedrenje ... ili, letenje ... za svakoga.
1 Ostanite hidrirani
Ostati hidratiziran je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za mlijeko. Iako više nećete proizvesti više mlijeka, više ćete piti, a Living and Loving primjećuje da je količina mlijeka hit kada ne pijete dovoljno vode. Nakon što prođete kroz sigurnost, kupite nekoliko boca s vodom, ili napunite prazan za jednokratnu upotrebu.
2 Pažljivo odaberite mjesta za sjedenje
Za većinu zračnih prijevoznika možete odabrati mjesta prije vremena. Ako znate da ćete crpsti u avion, pokušajte dobiti red za svoju obitelj ili sjedište za prozore, jer su oni najčešće privatni.
3 Planirajte odjeću
Srećom, mnoge marke proizvode dojenje i crpe prijateljsku odjeću. Pokušajte pronaći dijelove koji se lako mogu podići (tj. Bez haljina) i dodatno su udobni.
4 Znate kako koristiti pumpu unaprijed
Iako su obično vrlo jednostavne za korištenje, ako ste prvi put izvukli svoju pumpu iz plana, možda ćete završiti frazzled i nećete moći raditi. Upoznajte se s njegovom upotrebom prije nego što odete kako biste sebi uštedjeli nepotreban stres.
5 Upoznajte najbolje vrijeme za pumpanje
Najbolje vrijeme za crpljenje na avionu je obično kada se najmanje ljudi kreće okolo, tako da tijekom polijetanja, distribucije obroka ili filmova. Ako namjeravate pumpati u kupaonicu, pokušajte to učiniti kada nema velike linije ili mnogo ljudi hoda okolo.
6 Donesite hladnjak
Prema TSA propisima, dopušteno vam je da ponesete ledene komore, hladnjake i sve ostalo što vam je potrebno da bi vaše crpljeno mlijeko bilo hladno. Nadalje, majčino mlijeko ne podliježe pravilu od tri unce, kao i druge tekućine.
7 Upotrijebite ručnu pumpu kao sigurnosnu kopiju
Samo u slučaju kvara ili gubitka baterije, dovedite ručnu crpku kao sigurnosnu kopiju. Oni su jeftini i lako se uklapaju u nošenje. Oni su također mnogo diskretniji za korištenje od mnogo većih elektronskih pumpi.
8 Budite s podignutim sjedalom
Ako sjedite pokraj ljudi koje ne poznajete, najbolje je da ih unaprijed obavijestite da ćete tijekom leta letjeti. Na taj način oni se ne skidaju kada iznenada bičete košulju da bi obavili vaš posao.
9 Pitajte za pomoć
Ako ste zbunjeni u vezi s politikom leta, trebate pomoć u pronalaženju područja za pumpanje, ili želite da vam stjuardese pomognu u nečemu, ne bojte se doprijeti.
10 Opustite se
Ako ste pod stresom ili ste zabrinuti da vas ljudi promatraju, vaše mlijeko vjerojatno neće teći. Duboko udahnite, zapamtite da radite ono što je najbolje za vas i vaše dijete, i ispumpajte. La Leche liga napominje da gledanje na fotografiju vaše bebe (ako ne putuju s vama) može potaknuti oslobađanje oksitocina i potaknuti odbojni refleks.
11 Zapamtite Zašto pumpate
U konačnici, pumpanje je između vas i vaše bebe. Bilo da putujete sami ili sa svojom bebom, ono što netko kaže ili čini zapravo nije važno sve dok znate da činite pravu stvar za vas oboje.