37 tjedana trudnoće: što očekivati

Sadržaj:

U ovom članku

• Rast bebe tijekom trudnoće - 37. tjedan
• Što je veličina bebe
• Uobičajene promjene tijela
• Simptomi trudnoće u 37. tjednu
• Što su znakovi rada?
• Pokretanje rada na 37 tjedana
• Trbuh na 37 tjedana trudnoće
• 37 tjedana ultra zvuk
• Što jesti
• Savjeti i briga
• Što trebate za kupnju
• Zaključak

S radom iza ugla, do početka 37. tjedna, dijete je sazrelo većinu svojih organa i može bez ikakvih poteškoća preživjeti vanjski svijet.

Rast bebe tijekom trudnoće - 37. tjedan

Neki od događaja koji su se dogodili s bebom:

nokti

Do sada su nokti na nogama trebali narasti dovoljno da potpuno pokriju prst. To će i dalje rasti tako da uvijek možete očekivati ​​da vaše dijete ima blago zarastale nokte kada se rode.

Oticanje mliječnih žlijezda

Hormoni posteljice šalju kemijske signale trudnoj majci da započnu proces laktacije. Ovi placentni hormoni također pronalaze put do djeteta čije će mliječne žlijezde početi bubriti. Oni će se vratiti u normalu kada izađu iz maternice.

Naoružan antitijelima

Pupčana vrpca počinje pumpa bebe tijelo s antitijela kako bi se pomoglo da se bori protiv bolesti i infekcije nakon rođenja. To je dopunjeno dojenjem kada je beba izvan maternice.

Potpuno oblikovana pluća

Dijete je spremno izaći kad su pluća u potpunosti funkcionalna. Podupirat će bebu koja će disati vanjski zrak stvarajući lipoprotein zvan surfaktant.

Što je veličina bebe

Kada ste trudni 37 tjedana, veličina bebe je oko veličine Romaine salate. Duga je oko 19, 1 inča i vjerojatno je postigla težinu od 2, 8 kilograma. To je otprilike jednaka težina kao kod kengura!

Uobičajene promjene tijela

Uobičajene tjelesne promjene tijekom trudnoće u 37. tjednu uključuju:

Braxton Hicks kontrakcije

To su kontrakcije koje povećavaju učestalost za 37. mjesto

Amnionska tekućina

Smanjuje se amnionska tekućina jer je veličina bebe većim dijelom potisnula tekućinu.

Simptomi trudnoće u 37. tjednu

Neki od simptoma koje žene doživljavaju u tom razdoblju uključuju:

Žgaravica

Kako se maternica proširila kako bi udovoljila bebi, ona pritisne mnoge unutarnje organe u tijelu kao što je želudac. To može uzrokovati stres probavnom sustavu što može dovesti do problema kao što je žgaravica.

Brljanje

Uočavanje ili krvarenje je nešto što je uobičajeno u 37. tjednu trudnoće zbog povećane osjetljivosti vrata maternice. Krvarenje se možda dogodilo zbog neke iritacije u regiji ili čak zbog spolnog odnosa.

Nesanica

Nesanica je nešto što je dužan da utječu na sve trudnice u nekom trenutku tijekom trudnoće. Razlozi za to uključuju potrebu za čestim mokrenjem, neudoban položaj za spavanje i tjeskobu.

Što su znakovi rada?

Početak porođaja vjerojatno će se dogoditi oko 37. tjedna, a dijete se smatra terminom beba. Neki od znakova koji vam mogu pomoći da utvrdite kada je vrijeme uključeno:

Redovne kontrakcije

Redovne kontrakcije počinju prije porođaja, ali se često mogu miješati s lažnim kontrakcijama poznatijima kao Braxton Hicks kontrakcije. Iako su ti intenziteti slični, najbolji pokazatelj za kontrakcije trudova je konzistentna kontrakcija tijekom vremena. Ako su nepravilni ili odlaze ako se odmorite, to su vjerojatno kontrakcije Braxtona Hicksa.

Razbijanje vode

To je razbijanje / kidanje zaštitne amnionske vrećice koja cijelo vrijeme drži vaše dijete. Svaka žena ima drugačije iskustvo kada se voda razbije jer ovisi o veličini i području suze. Na temelju toga količina amnionske tekućine koja izlazi iz vrata maternice i vagine može biti kapanje ili izlijevanje.

Utikač sluzi

To je vrsta sluznice cerviksa koja je opterećena antimikrobnim svojstvima kako bi zaštitila dijete od infekcije protiv bakterija. Kada se to dogodi zbog pada djeteta, većina žena počinje raditi u sljedećih 12 sati.

Pokretanje rada na 37 tjedana

Ako želite potaknuti rad, možete isprobati dolje navedene tehnike kako bi se stvari odvijale. Obratite se svom liječniku prije nego isprobate dolje navedene metode jer mogu preporučiti najprikladniju tehniku ​​na temelju vašeg stanja.

Poticanje bradavica

To je provjereni način poticanja rada jer stimulacija bradavica oslobađa oksitocin koji pomaže u poticanju rada. To je moćna metoda za postizanje kontrakcija jer su vjerojatno da će biti jače i duže u prirodi.

Seksualni odnos

Seksualna intimnost može pomoći da se kuglica kotrlja jer muška ejakulacija sadrži prostaglandine koji pomažu u poticanju rada. To može biti teško za neke žene zbog veličine njihova trbuha. Može se koristiti seksualne pozicije kao što su žličica, stražnji ulaz ili žena na vrhu kako bi se potaknuo rad.

Trbuh na 37 tjedana trudnoće

Do ovog trenutka osjetit ćete nešto što se zove ispuštanje. To je fenomen kada se beba spusti u zdjeličnu regiju u pripremi za rad. Međutim, ovaj 'pad' nikoga ne može vizualno uočiti.

37 tjedana ultra zvuk

Tijekom 37. tjedna trudnoće, ultrazvuk se uglavnom provodi kako bi se vidjelo da je dijete u položaju na glavi. U to se vrijeme mogu pratiti i drugi događaji kao što je stopa otkucaja srca i stanje maternice. Određivanje spola djeteta u ovom trenutku je teško jer se beba gotovo ne pomiče odavde.

Što jesti

Kako ulazite u 37. tjedan trudnoće, hrana se mora klasificirati na temelju tri faktora. Prvo, budući da se trudnoća smatra punom terminom, može se početi jesti hrana koja potiče hranu koja uključuje ricinusovo ulje, male količine začinjene hrane, listove maline i ulja jaglaca. Drugo, kako tijelo još uvijek ima žgaravicu, treba izbjeći hranu kao što su alkohol, masna hrana i masna hrana. Na kraju, mozak djeteta ubrzano napreduje u smislu razvoja. Za to se jedu namirnice bogate proteinima kao što su riba, jaja i mlijeko.

Savjeti i briga

U nastavku su navedene neke stvari koje morate uzeti u obzir kada ste trudni 37 tjedana:

Da li je

• Iscrtajte rutu koju možete odvesti do bolnice koja ima najmanje prometa.

don'ts

• Nesting faza je vrijeme kada trudne majke očekuju svoje novorođenče uskoro i ići na čišćenje mahati. Iako se ne mora potisnuti ovaj nagon, kretanje može biti teško, pa se treba odmoriti. Kao alternativa, netko može učiniti da netko drugi radi za vas!
• Ograničite unos kofeina jer će samo pogoršati nesanicu.

Što trebate za kupnju

Budući da ste sada na 37. tjednu trudnoće, imate nekoliko stvari koje možete kupiti:

Dolazak bebe

Beba neće nositi kovčeg kada on / ona stigne tako da ćete morati kupiti neke dijete za bebu. To su jastučići za bebe, pelene, deka i unisex dječja odjeća.

Vaša udobnost

Proces isporuke može potrajati i može biti neugodan zbog čega se možete naoružati knjigama, udobnim jastukom i vlastitim toaletnim potrepštinama.

Zaključak

Do tog trenutka, gotovo ste pri kraju trudnoće. Najvažnija stvar koju trebate učiniti u ovom trenutku je da pazite na znakove rada.

Prethodni tjedan: 36 tjedana trudnoće

Sljedeći tjedan: 38 tjedana trudna