8 savjeta za razdoblje bez osipa
U ovom članku
- Kako Pad može uzrokovati osip tijekom razdoblja?
- 8 tretmani osip i home lijekova
Iako vas vaš mjesečni ciklus može ostaviti napuhanim, bolnim i uz strašne promjene raspoloženja, klizanje u odjelu za higijenu može ovu nelagodu odnijeti na drugu razinu. Suočavanje s osipima i čirevima u ovom osjetljivom vremenu je čista nevolja. Saznajte kako imati razdoblje bez osipa i ostati sretni.
Ako grčevi u želucu i oscilirajuće promjene raspoloženja nisu bili dovoljni, suočavanje s osipima tijekom razdoblja može biti jednostavno mučno. Razdoblja osip su mučna, trik da se izbjegne bol i nelagodnost je prakticirati pravilnu higijenu. Postoje načini da imate razdoblje bez osipa s nekoliko jednostavnih prijedloga koji će vam omogućiti da budete sretni tijekom tih osjetljivih dana.
Kako Pad može uzrokovati osip tijekom razdoblja?
Dva glavna uzroka vaginalnog svrbeža ili osipa oko bedara ili prepona tijekom razdoblja su vrućina i vlaga. Previše dugotrajno nošenje higijenskih uložaka može dovesti do toga da vlažna vagina i kontinuirano trljanje jastučića protiv vaše kože dovedu do osipa, upale i svrbeža kože. Ako tražite tretman za osip na podlozi, pokušajte s domaćim lijekovima.
8 tretmani osip i home lijekova
Suočavanje s osipima može biti teško. Ne biti u stanju pravilno hodati, a ne biti u stanju sjesti vjerojatno će vas još više razljutiti tijekom razdoblja. Iako ne možete preskočiti ove menstrualne cikluse, možete spriječiti te osip. Evo što možete učiniti ako imate osip rupa:
1. Nemojte prestati mijenjati
Tijekom razdoblja trebate mijenjati higijenske uloške kao i kada možete. Iako se to može smatrati danim, neke žene imaju tendenciju da drže prvi ubrus tijekom cijelog dana. To bi moglo biti zbog bilo čega, od nedostupnosti čistih kupaonica do niskog protoka krvi. Zapamtite da se u bilo kojoj situaciji ne bi trebali nositi jastučići duže od četiri sata. Bez obzira na razlog, pobrinite se da se odlučite za promjenu najmanje dva puta dnevno. Osjećat ćete se bolje, čišće i bez osipa. Neki se ljudi odlučuju za higijenske tkanine za tkanine, iako su oni ekološki prihvatljivi i udobni, trebali biste ih promijeniti.
2. Nosite labavu odjeću
Iako ništa ne kaže da je seksi bolje od mršavih traperica i jeggingsa, to možda neće biti najbolja stvar koju ćete nositi kada imate razdoblja. Preporuča se držati se opuštene i udobne odjeće, čak i ako se u planovima u subotu navečer osvijetli tanki traperice visokog struka. Nošenje harem hlače ili teče maxi ili midi suknja bi stvarno vam pomoći tijekom tih dreaded dana. Odjeća na dnu s ravnim dnom osigurat će pravilan protok zraka ui oko stidne površine, što će vas zadržati bez znoja. Nakupljanje znoja u stidnom području može uzrokovati osip, stoga pazite!
3. Držite se suhim
Primjena talk pudera na područje vagine prije no što nosite higijenski ubrus je sjajan način sprječavanja osipa tijekom razdoblja. Upotrebom praha sprječava se apsorpcija znoja higijenskim ulošcima. Na taj način jastučić ostaje mnogo čišći i bez vlage. Nanošenje praha također pomaže u sprječavanju trenja između kože i jastučića, čime se sprječava osip i stvaranje čireva. Pobrinite se da to učinite svaki put kada promijenite ubrus.
4. Ostanite škripavo čisti
Tijekom razdoblja, svakako poduzmite dovoljno mjere opreza da biste održali vaginalna područja čistima. Između kućanskih poslova i trčanja poslova, ne zaboravite oprati područje vodom. Učinite to nakon 4 sata. Preporučuje se i pranje vagine kako bi se spriječilo stvaranje bakterija. To je jedan od načina rješavanja problema s osipom tijekom razdoblja.
5. Antiseptička intervencija
Da bi se izbjegla svrbež kože tijekom razdoblja, nanijeti antiseptički gel ili kremu oko stidne površine. Kremu ili gelu treba nanositi svaki put kada promijenite higijenski uložak. Međutim, pobrinite se da se krema ne širi na druga osjetljiva područja tijela. Ako vaša koža reagira negativno na gel ili kremu, odmah ga zaustavite. Preporučuje se konzultirati liječnika prije kupnje određenog gela ili kreme.
6. Topli oblog
Jedan od učinkovitih home lijekova možete pokušati smanjiti period rashes je "toplo oblog". Topli oblog može umiriti one ružne i svrbežne osipe. Nanesite topli oblog na vaginu. Uzmite čistu krpu, potopite je u toplu vodu, istisnite višak vode, a zatim je stavite na vaginu. Topli oblozi ne samo da smanjuju osip nego i olakšavaju bol.
7. Paketi za led
Ledeni paketi ili hladni oblog dobro djeluju za liječenje osipa. Stavite omotač leda na vaginu, uskoro će smiriti svrab i ublažiti bol. Ako nemate paket s ledom, možete umotati nekoliko kockica leda u čistu krpu i staviti ga na vaginu. I to će raditi!
8. Izbjegavajte higijenske proizvode tijekom razdoblja
Kada imate menstrualni ciklus, održavanje čistoće je potrebno. Trebali biste očistiti vaginu toplom vodom, ali nemojte koristiti sprejeve, sapune ili druge kemijske proizvode za pranje vagine jer može iritirati osjetljivu kožu oko vagine i čak pogoršati osip.
Ovi savjeti za sprječavanje osipa tijekom menstruacije pomoći će vam da ostanete svježi i higijenski tijekom cijelog dana. Pobrinite se da se potrudite da ostanete čisti tako što ćete temeljito oprati i često mijenjati ubrus. Razdoblja bez poteškoća ne bi samo smirila vaše promjene raspoloženja, već bi vas i usrećila.