9 Pitanja o dojenju o opskrbi mlijekom, odgovoreno
Dojenje može biti teško, izolirajuće i emocionalno putovanje, zbog čega je važno imati podršku. Zato je pokrenula Facebook grupu za dojenje, TBH dojenje - kako bi pomogli da se hranjenje drugog ljudskog bića s vlastitim tijelom olakša. Svakoga dana čitatelji postavljaju pitanja jer, suočimo se, dojenje je komplicirano, a svaki tjedan u Rack Facts-u, razgovara s konzultantom za dojenje kako bi odgovorio na što više tih pitanja. Uostalom, svatko može koristiti malo stručne pomoći, pogotovo kada je riječ o hranjenju vašeg djeteta.
Dok sam dojila vlastitu kćer, jedna od najsloženijih stvari oko hranjenja bila je da se pobrinem da ima dovoljno hrane. Jednog dana je jela više od 45 minuta na jednoj grudi, a sutradan je bila gotova za 15 minuta. Ako bih pumpao, zabrinuo sam se da ne dobivam dovoljno unci, i uspaničio sam se da će joj, ako je ostavim s bocom, poželjeti više od onoga što sam mu dao.
Očigledno nisam bio sam u brizi za moju opskrbu majčinim mlijekom, sposobnostima za pumpanje i pazeći da sam proizveo dovoljno mlijeka za svoju bebu. Ovaj tjedan sam razgovarao s međunarodnim savjetnikom za dojenje Leightom Anne O'Connor kako bih odgovorio na pitanja naših čitatelja o njihovoj vlastitoj opskrbi majčinim mlijekom i čuvanju njihove djece. S više od 17 godina iskustva, O'Connor nudi neke velike savjete, ali želi podsjetiti sve naše čitatelje da su njeni odgovori samo prijedlozi, te da ako imate stvarnih briga, trebate razgovarati s IBCLC-om o vlastitom individualnom iskustvu.,
1 Pumpa za bebu NICU
"Moja druga beba rođena je 32. tjedna. Trenutno je u NICU-u i dobro joj ide. Trenutno jede samo 20 centimetara majčinog mlijeka. Još ju nisam mogla dojiti. Proteklih četiri tjedna sam isključivo pumpala. Moja zaliha počinje se drastično smanjivati, ispumpavam četiri do šest puta dnevno, svakodnevno pijem pet boca vode i Gatorade, jedem zobenu kašu za doručak i užinu, a kapsule piskavice uzimam tri puta dnevno. frustrirana jer znam da je majčino mlijeko najbolja stvar za moju bebu
Vaše tijelo proizvodi mlijeko za koje misli da je potrebno vašoj bebi, zbog čega je važno crpiti koliko god novorođenče jede. "Možete povećati opskrbu povećanjem učestalosti pumpanja", kaže O'Connor. "Tipično, ako su mama i dijete odvojeni, važno je pumpati osam puta u 24 sata. Ako ga već ne koristite, možda želite iznajmiti bolničku pumpu. Isto tako, ako možete imati kožu kontakt s bebom barem jednom dnevno, što može dramatično povećati vašu potrošnju. Ovi savjeti će raditi bolje od bilo kojeg energetskog napitka! "
2 Neobjašnjivo smanjenje zaliha
Moja zaliha mlijeka se smanjuje. Ja dojim i pumim, ali u zadnje vrijeme kad pumim (na poslu) svaka dva sata dobivam manje od jedne unce ukupno između obje dojke. Što mogu učiniti da se stvari okrenu?
"Mnogo toga ovisi o dobi vašeg djeteta, o tome u kojoj mjeri pijete i koliko često dojite kada ste s bebom", kaže O'Connor. "Pobrinite se da vaša crpka radi, iako ćete možda htjeti prijeći na bolničku pumpu na poslu."
3 Prebacivanje s formule na majčino mlijeko
Imam staru 2 tjedna koju sam izvorno planirala hranjenje s bocom, ali ona je imala problema s formulom. Ja sam četvrta majka i volio bih pokušati početi dojiti. Još uvijek imam mlijeko, ali je li prekasno za pokušati? Spustio sam je dvaput, ali ne zadugo. Trebam neke korisne savjete.
O'Connor definitivno preporuča posjet IBCLC-u da započne vaše putovanje s dojenjem, ali ona ima i nekoliko drugih savjeta. "U međuvremenu, nudite mnogo kontakta od kože do kože", kaže ona. "Da biste ubrzali napajanje, unajmili bolničku pumpu i pumpali barem osam puta u 24 sata. Dok gradite svoje zalihe, također možete koristiti donorsko mlijeko."
4 Rad bez crpljenja
Vraćam se na posao i moja beba je stara 4 tjedna. Ne želim puhati na poslu, jer stvarno nema mjesta. Ako se hranim prije i nakon moje osmosatne smjene i pumpe kad dođem kući nakon hrane za bebe, hoće li moja opskrba mlijekom ostati i biti u redu?
"Ako dojite što je više moguće dok ste sa svojim djetetom, trebali biste biti u mogućnosti održavati određenu razinu mlijeka", kaže O'Connor. "Ako ne pumpaju na poslu, također možete napumpati nakon dojenja kad ste kod kuće. Moguće je da možda nećete biti u mogućnosti nositi se s tom duljinom istezanja bez da maknete mlijeko iz dojki." U tom slučaju, možda ćete morati izreći malo mlijeka dok ste na poslu kako biste smanjili nelagodu ili napuknuće.
5 Crpljenje i dojenje
Moja kćer od 3 tjedna je samo dojena, pa kad bih trebala crpiti ako dojim na svako hranjenje? Trebam li imati toliko mlijeka da dojim i pumpam?
Crpljenje nije uvijek nužno. "U većini slučajeva, samo želite napraviti količinu mlijeka koju vaše dijete treba", kaže O'Connor. "Može biti neugodno upravljati prenapajanjem." Nemojte se opterećivati stvaranjem zaliha mlijeka za zamrzavanje ili pumpanja za boce ako dojenje ide dobro i nemate razloga za pumpanje.
6 Provjera mlijeka
Ako stisnem grudi nakon hranjenja i doslovno ništa ne izlazi ako ne stisnem samo jaku i / ili samo bradavicu, znači li to da ne proizvodim puno mlijeka ili da je moja kćer sve to popila? Moja kćer ima preporučenu količinu prljavih pelena, kako piškiti i krasti.
"To ne znači da nemate dovoljno mlijeka", kaže O'Connor. "Postoje specifične tehnike za izlučivanje mlijeka, pa vas molimo da se ne povrijedite pokušavajući istisnuti bilo što." Također je korisno zapamtiti da je vaša beba definitivno učinkovitija u dohvaćanju mlijeka iz dojke od vaše vlastite ruke.
7 Bočica do grudi
Ja sam nova mama i imam 7-tjednog sina koji često nadopunjavam zbog slabe opskrbe i uglavnom njegove žutice na početku. Ali sada, imam malo problema da mu otvorim usta kako bi otvorio bravu. On samo očekuje da će ući u njega kao boca. Sada moram pričekati dok on ne počne plakati i otvoriti se ili moliti da me ne povrijedi. Postoji li išta što mogu učiniti? Teško ga je ponovno spojiti ako ne počne ponovno ispuštati čeljust.
"Možda je vaše dijete naviklo na bradavicu", kaže O'Connor. "Nisu sve bradavice iste, ali moguće je obnoviti zalihu mlijeka i natjerati ga da se vrati na dojku. Jedan-na-jedan sastanak s IBCLC-om bio bi koristan za vašu situaciju."
8 Crpljenje za povećanje težine
"Moje dijete ne gubi na težini, samo ne dobiva dovoljno brzo. Imali smo liječnički pregled i liječnik mi je rekao da ako želim nastaviti davati majčino mlijeko, moram prestati dojiti i početi crpiti isključivo. 45 minuta, a sada kad sam isključivo crpim, dobivam samo oko tri unce zajedno i on jede one plus dvije unce formule nakon što je po liječniku, on samo treba jesti tri unce upravo sada, ali on jede Danas je napunio pet tjedana, bilo koja pomoć bila bi dobrodošla.
"Možda želite pokušati svojoj bebi ponuditi bocu od tri unce, a zatim ponuditi dojke", kaže O'Connor. "To mu daje energiju da doji dojku, a da ga ne hrani previše. Također možete koristiti polaganu bocu, ali potičem vas da zadržite dojku u mješavini." O'Connor također preporučuje sastanak s IBCLC-om kako bi se utvrdilo što je toliko dugo uzelo vašeg malog kad jede.
9 Dom iz bolnice i odbijanje jesti
Upravo sam dobio drugo dijete. Pokušavam dojiti, a on je stvarno dobro zakvačio i dojio dok smo bili u bolnici. Otpustili smo se poslijepodne odmah poslije ručka, a sada, otkad smo kod kuće, on potpuno odbija uhvatiti i dojiti. Nije jeo otkad smo napustili bolnicu i ne znam što da radim. Je li to normalno i trebam li brinuti?
Nema razloga biti previše zabrinut. "Vaša beba može biti umorna od prijelaza", kaže O'Connor. Što se tiče zaključavanja, O'Connor predlaže, "Vaše grudi mogu biti zahvaćene i iz IV tekućine od rođenja. Možete pokušati izreći malo mlijeka i nahraniti ga kako bi ga zainteresirao."