Artritis tijekom trudnoće
U ovom članku
- Što je artritis?
- Uzroci artritisa u trudnoći
- Simptomi artritisa kada je trudna
- Kako trudnoća utječe na vaš artritis?
- Rizici od artritisa kada trudna
- Liječenje za trudnoću artritis
- Lijekova možete pokušati izliječiti artritis
- Koje mjere opreza trebate uzeti?
- Pitanja
Trudnoća uzrokuje tjelesne promjene kod žena. Povećanje veličine za smještaj vaše bebe samo je jedna od njih. No, te promjene također utječu na kosti i zglobove tijela, uzrokujući intenzivnu bol s vremena na vrijeme. To može rezultirati i upalom zglobova, što je medicinski definirano kao artritis.
Što je artritis?
Popularno mišljenje o artritisu je da je to stanje koje se javlja tek nakon što se okrene. Međutim, to nije slučaj, može se dogoditi i tijekom trudnoće. Obično počinje s početkom trudnoće i s vremenom se pogoršava. To nije specifično zdravstveno stanje kao takvo, već samo metoda opisivanja boli u zglobovima koju većina trudnica doživljava.
Uzroci artritisa u trudnoći
Trudnoća kao takva ne dovodi do artritisa. To je broj fizičkih promjena i događaja koji mogu dovesti do toga da određeni oblici artritisa preuzmu ženino tijelo.
Jedan od njih je osteoartritis koji se u većini slučajeva primjećuje kod starijih osoba. To je obično posljedica degeneracije koja se događa u zglobnoj hrskavici i uglavnom je posljedica dužeg habanja tijela. Tijekom trudnoće, dobitak težine koji se javlja ima tendenciju stvaranja opterećenja na zglobovima, pogotovo većim kao što su kukovi, koljena i gležnjevi. Oni su podvrgnuti većini promjena i imaju tendenciju da nose najveće opterećenje tijekom trudnoće. Ovaj soj može dovesti do bolova i simptoma sličnih osteoartritisu.
Još jedan čudan oblik artritisa je reumatoidni artritis. To je čudno, jer je zapravo rezultat odgovora imunološkog sustava tijela jer napada obloge zglobova, što rezultira upalom. Srećom, trudnoća teži tome da dovede do smanjenja ovog stanja jer imunološki sustav žene prolazi kroz metamorfozu zbog toga. Međutim, bol se može nastaviti nakon poroda ili ponekad, promjena imunološkog sustava može pogoršati stanje. S vremena na vrijeme, ukidanje određenih lijekova također može uzrokovati nastavak ove boli.
Teška bol u zglobovima također se može pojaviti zbog jedne od najčešćih stanja svih vremena, ozljede. Nagla promjena tjelesnosti tijela može uzrokovati da se trudnice povrijede padanjem ili zabijanjem u stvari. Ako zahvaća zglobove, oni mogu početi boljeti što je dodatno otežano zbog ograničene pokretljivosti tijekom trudnoće. Ako se s njima ne postupa ispravno, to se kasnije može manifestirati u obliku osteoartritisa.
Simptomi artritisa kada je trudna
Slijede simptomi artritisa tijekom trudnoće. Pazi!
- Utrnulost i grčevi u mišićima nogu. Intenzivna bol u koljenima i gubitak snage za potporu tijelu tijekom hodanja.
- Povećanje težine vode može uzrokovati da su udovi ukočeni, što se također može manifestirati u obliku sindroma karpalnog tunela. To može uzrokovati bolove i peckanje u zglobovima, a osobito u prstima.
- Iscrpljen i lako umoran može ukazivati na prisutnost reumatoidnog artritisa. Ovi simptomi su istodobni s borbom protiv imuniteta vašeg tijela.
Kako trudnoća utječe na vaš artritis?
Trudnoća uzrokuje brojne fizičke promjene koje utječu na mišićnu i koštanu strukturu tijela.
Zbog promjene strukture i povećane težine, vaši zglobovi doživljavaju više naprezanja nego inače u održavanju stabilnog tijela. Ovaj napor može ih učiniti labavim i uzrokovati da se spotaknete dok hodate. Budući da je u većim količinama potreban dotok krvi, ako srce ne pumpa dovoljno krvi, to može uzrokovati i bol u nogama. To se dodatno pogoršava intervalima kratkog disanja u trudnica, prvenstveno zato što mišići odgovorni za disanje pomiču prema gore kako bi napravili prostor za rast djeteta.
Kao i kod zglobova, koljena će snositi najgore poteškoće s tim stanjem, pogotovo kad se stepenice podižu ili spuštaju. Budući da na njima leži sva težina, bol u koljenu može se strahovito povećati, a zglobovi također postati kruti. Ove promjene nisu ograničene samo na udove nego i na kralježnicu. Rast maternice pomiče središte gravitacije tijela. To uzrokuje da se kralježnica malo savije tako da može nastaviti podupirati povećanu težinu. Ovo savijanje dovodi do dodatnog naprezanja na leđima, koje se može manifestirati u obliku mišićnih grčeva.
Rizici od artritisa kada trudna
Artritis može predstavljati problem tijekom trudnoće. Znati koje su opasnosti od artritisa u trudnoći:
- Artritis obično rezultira bolovima u zglobovima kod žena. Međutim, imati reumatoidni artritis predstavlja drugačiji skup izazova u odnosu na žene koje nemaju isto.
- Prisutnost reumatoidnog artritisa u trudnica može uzrokovati povećanje rizika od preeklampsije, što je fatalno stanje.
- To također može rezultirati isporukom beba koje nisu tako velike kao bebe obično, ili su prilično pothranjene u usporedbi s općim novorođenčetom.
- Šanse žena koje boluju od bolesti desni su veće ako boluju od reumatoidnog artritisa. To zahtijeva redovite postupke čišćenja zuba.
- Prednison može konzumirati žena tijekom trudnoće. Međutim, imati isto dok boluje od artritisa može dodatno ubrzati gubitak gustoće kostiju. To treba spriječiti povećanim dodacima bogatim kalcijem i vitaminom D za održavanje čvrstoće kostiju.
Liječenje za trudnoću artritis
Iako je tijekom trudnoće obično zabranjeno uzimanje dodatnih lijekova, određeni uvjeti mogu smatrati potrebnim za njihovo davanje. Lijekovi koji se koriste su alternative koje ne ugrožavaju razvoj fetusa i dobro se liječe.
Ako pate od osteoarthritis, rijetko je bilo koji postupak liječenja poduzeti jer je stanje pogoršava kasnije u dobi. Liječenje reumatoidnog artritisa tijekom trudnoće može se poduzeti jer se ovo stanje izrazito razlikuje od osteoartritisa. Ako ste se liječili za njega prije trudnoće, onda će zaustavljanje lijekova samo pogoršati bol. U takvim slučajevima liječnici obično preporučuju kortikosteroide kako bi se olakšao bol. Primjenjuju se između 2. i 3. tromjesečja trudnoće, samo ako je potrebno.
Lijekova možete pokušati izliječiti artritis
Neki od lijekova koji se mogu koristiti za ublažavanje artritisa su:
1. Akupunktura
Akupunktura može pružiti olakšanje od artritisa do određene mjere. Iako se radi o neobičnoj metodi, koriste je mnoge žene.
2. Udovice udova
Možete isprobati i udove udova. Poznato je da daju dobru potporu zglobovima.
3. Domaći biljni lijekovi
Biljni lijekovi mogu izliječiti gotovo sve. Ali kada ste trudni, nemojte riskirati. Bilje kao lijek treba koristiti samo nakon potvrde liječnika.
4. Hrana bogata Omega-3
Konzumirajte namirnice koje su bogate Omega 3. Možete koristiti čak i dodatke Omega 3, jer pomažu u smanjenju bolova u zglobovima.
5. Prebacite se na udobnu obuću
Nosite udobnu obuću ako imate artritis. Dobra obuća može pružiti dodatnu podršku tijekom šetnje.
Koje mjere opreza trebate uzeti?
Pokušajte se držati dobrog rasporeda vježbanja koji održava jake i zdrave zglobove i mišiće. Koristite ispravne položaje tijela kako biste ravnomjerno rasporedili težinu po tijelu i smanjili bilo kakav nepovoljan pritisak na zglobove. Držite niske razine mentalnog stresa i imate zdravu prehranu koja obogaćuje sve vitamine i hranjive tvari potrebne za poticanje razvoja kostiju.
Pitanja
1. Može li dijete naslijediti artritis od majke
Artritis ne mora nužno prenijeti na dijete. Određeni genetski markeri djeteta mogu uzrokovati artritis kasnije u životu zbog nasljednih razloga, ali to također nije jamstvo.
2. Može li artritis uzrokovati poteškoće u rađanju?
Ne, teškoće u dostavi pogoršavaju se zbog artritisa. Dobro držanje i dovoljna podrška dok dostava čini isporuku lakšom i udobnijom. Ako određeni položaj uzrokuje više bolova na leđima, možete ili leći ili na stranu kako biste smanjili bol.
Prisutnost artritisa, a osobito reumatoidnog artritisa u trudnoći, može uzrokovati mnogo štete za majku zbog neprestanih bolova. Uzimajući potrebne mjere opreza unaprijed i održavajući zdrav način života, šanse da se one pojave mogu se smanjiti na prvom mjestu i dovesti do relativno bezbolne trudnoće i porođaja.