Braxton Hicks kontrakcije - lažne bolove rada tijekom trudnoće

Sadržaj:

U ovom članku

• Što su Braxton Hicks kontrakcije (lažni rad) u trudnoći?
• Što se lažne kontrakcije osjećaju?
• Kada Braxton Hicks kontrakcije započeti tijekom trudnoće?
• Kako rano možete dobiti Braxton Hicks kontrakcije?
• Da li Braxton Hicks kontrakcija Osjećam kao razdoblje grčevi?
• Kako prepoznati Braxton Hicks kontrakcije
• Razlika između kontrakcija Braxtona Hicksa i istinskog rada
• Kada Braxton Hicks kontrakcije postati bolniji?
• Uzroci kontrakcija Braxtona Hicksa
• Simptomi Braxton Hicks kontrakcija koje trebaju pozornost
• Liječenje kontrakcija Braxtona Hicksa
• Da li svaka trudnica dobiti Braxton Hicks kontrakcije?

Vrlo malo žena prolazi kroz trudnoću bez ikakvih tjeskobnih trenutaka, a kontrakcije Braxton Hicks su među iskustvima koja mogu izazvati mnogo tjeskobe. Braxton Hicks Kontrakcije ili lažni rad mogu se opisati kao način na koji vas tijelo priprema za veliki dan kada dovedete dijete na svijet. Lažni alarmi su način života za trudnice, a kontrakcije Braxton Hicks se osjećaju kao prava stvar.

Što su Braxton Hicks kontrakcije (lažni rad) u trudnoći?

Povremeno se mogu pojaviti sporadične kontrakcije maternice. Oni su poznati kao Braxton Hicks kontrakcija i nazvani su po Johnu Braxtonu Hicksu, britanskom liječniku koji ih je prvi odredio 1872. godine. Te su kontrakcije teško razlikovati od bolova u radu i stoga su poznati kao lažni bolovi u radu. Oni mogu postati ritmični i pojaviti se vrlo blizu jedan drugome, a vi možete biti prevareni misleći da se trudite. Nema fiksnog vremena kada se mogu dogoditi. Ponekad se buđenje usred noći s punim mjehura ili dehidriranim tijelom može potaknuti Braxton Hicks kontrakcije.

Glavna uloga ovih kontrakcija je toniranje mišića uterusa i poboljšanje protoka krvi u posteljicu. Iako nema dokaza o tim kontrakcijama koje pomažu u širenju vrata maternice, one dovode do omekšavanja cerviksa, što pomaže u procesu dilatacije. Oni također pomažu u uklanjanju, što je proces pripreme grlića maternice za isporuku, omekšavanjem i razrjeđivanjem.

Što se lažne kontrakcije osjećaju?

Kada počnu kontrakcije Braxton Hicks, osjetit ćete opće zatezanje ili stiskanje donjeg dijela trbuha i maternice nakon čega slijedi trenutak opuštanja, prije početka sljedeće kontrakcije. Lako se mogu prepoznati zbog nepravilnosti i sporadične pojave. Ove kontrakcije mogu dobiti prilično neugodan i može uzrokovati alarm za trudnice.

Kada Braxton Hicks kontrakcije započeti tijekom trudnoće?

Kontrakcije Braxtona Hicksa mogu započeti u bilo koje vrijeme nakon 20 tjedana trudnoće, ali postaju vidljive tek u kasnijoj trudnoći. Počevši od manje nelagode, oni se mogu povećati do oponašanja bolova u radu i poznato je da uzrokuju lažne uzbune među mnogim trudnicama.

Ove kontrakcije obično uzrokuju manje boli u usporedbi s realnim radom, i ne postoji fiksna učestalost na kojoj se pojavljuju. Oni su slični menstrualnim grčevima, a neke žene osjećaju napet osjećaj u donjem dijelu trbuha.

Međutim, kako trudnoća napreduje, snaga i učestalost kontrakcija također se mijenjaju. Braxton Hicks kontrakcije u 30 tjedana može trajati između 30 sekundi i dvije minute i može nalikovati stvarnom radnom bolu.

Trebate se posavjetovati s liječnikom ako bol postane ozbiljna ili ako sumnjate u prirodu kontrakcija.

Kako rano možete dobiti Braxton Hicks kontrakcije?

Kontrakcije mogu početi već u drugom tromjesečju. Međutim, možda ih nećete primijetiti dok ne dođete do sredine trudnoće. Učestalost ovih kontrakcija se povećava kako se trudnoća razvija.

Da li Braxton Hicks kontrakcija Osjećam kao razdoblje grčevi?

Kada ste dobili Braxton Hicks kontrakcija tijekom trudnoće, to se osjeća kao ponovno u razdoblju grčevi sve iznova, iako su ti kontrakcije osjećaju više u području želuca za razliku od menstrualnih grčeva. Također, nema bolova u donjem ili dubokom području zdjelice što je uobičajeno tijekom menstrualnih bolova.

Kako prepoznati Braxton Hicks kontrakcije

Gotovo sve žene dobivaju ove kontrakcije, iako ostaju nezapažene dok ne prođete 20 tjedana. Braxton Hicks kontrakcije se mogu brzo identificirati jer općenito ne uzrokuju nikakvu bol i prestaju ako pomičete položaj ili ako promijenite aktivnost u kojoj ste bili uključeni kada su se dogodile kontrakcije. Ove kontrakcije ne slijede fiksni uzorak ili pravilne intervale niti se interval smanjuje sa svakom kontrakcijom.

Razlika između kontrakcija Braxtona Hicksa i istinskog rada

Braxton Hicks kontrakcije su neudobne, ali ne kao intenzivan kao pravi rad boli. Međutim, oni ne uzrokuju rad ili dovode do otvaranja vrata maternice. Ako ste suočeni s kontrakcijama, zapitajte se sljedeća pitanja kako biste shvatili jesu li to Braxton Hicks kontrakcije ili pravi bolovi u radu:

1. Koja je učestalost i trajanje kontrakcija?

Tijekom lažnog poroda, kontrakcije su obično nepravilne. S vremenom se ne zbližavaju. Nasuprot tome, kontrakcije tijekom pravog rada traju od 30 do 70 sekundi i zajedno se pojačavaju kako vrijeme prolazi

2. Smanjuju li se kontrakcije tijekom kretanja?

Braxton Hicks kontrakcije mogu prestati ako promijenite svoj položaj, kratko prošetate ili se odmorite. Pravi radni bol ne reagira na kretanje ili promjenu položaja i nastavlja se čak i ako legnete i odmorite svoje tijelo

3. Koliko su jake ove kontrakcije?

Kontrakcije tijekom lažnog rada su obično slabe i nećete osjetiti povećanje njihovog intenziteta. Alternativno, oni bi također mogli početi jači i slabitiji. Za razliku od toga, pravi radni bol počinje na nižem pragu i jača na stalnom, nepokolebljivom načinu

4. Što je mjesto boli?

Bolovi zbog kontrakcija Braxton Hicks obično se osjećaju na prednjem dijelu trbuha ili zdjelice. Pravi trud počinje intenzivnim kontrakcijama i obično počinje u donjem dijelu leđa i postupno se pomiče prema prednjem dijelu trbuha. Također se može osjetiti u obrnutom smjeru, tj. Od trbuha do leđa.

Kada Braxton Hicks kontrakcije postati bolniji?

Učestalost kontrakcija Braxton Hicks povećava se kako trudnoća napreduje, ali oni obično ostaju bezbolni dok ne dođete do trećeg trimestra trudnoće. Kako se datum dospijeća približava, a vi ste u roku od dva do tri tjedna velikog dana, kontrakcije rastu u intenzitetu i povećava se njihova frekvencija. Tijekom tog vremena bol raste i počinje uzrokovati nelagodu.

Uzroci kontrakcija Braxtona Hicksa

Tijekom trudnoće možete doživjeti Braxton Hicks kontrakcije zbog sljedećih razloga:

• Ako ste većinu vremena aktivni i uključite se u pokrete tijela, te kontrakcije se mogu pokrenuti zbog kretanja djeteta u maternici.
• Ako je mjehur pun, može dovesti do kontrakcija Braxton Hicksa
• Ako netko dodirne vaš trbuh, može izazvati ove kontrakcije
• Seksualno uzbuđenje može dovesti do kontrakcija, osobito nakon čina
• Ako je vaše tijelo dehidrirano na nižu razinu od normalne razine, to može biti uzrok za kontrakcije

Simptomi Braxton Hicks kontrakcija koje trebaju pozornost

Dok kontrakcija Braxton Hicksa općenito nije nešto o čemu treba brinuti, možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom ako su kontrakcije sve učestalije i postaju bolne, prije nego što dosegnete 37. tjedan. Pazite na ove simptome Braxton Hicks kontrakcija u trećem tromjesečju:

• Grčeve ili bol u trbuhu
• Povećan vaginalni iscjedak, krvarenje ili uočavanje
• Rastuća bol u donjem dijelu leđa ili zdjelici
• Više od četiri kontrakcije u sat vremena

U slučaju da primijetite bilo koji od ovih simptoma, obratite se svom liječniku.

Liječenje kontrakcija Braxtona Hicksa

Iako te kontrakcije ne boli u većini slučajeva, možete se osjećati neugodno i nelagodno. Možete pokušati sljedeće mjere kako biste ublažili tu nelagodu i ublažili bilo koju bol koja može pratiti:

• Čim počnu kontrakcije Braxton Hicks, promijenite trenutni položaj u kojem se nalazite ili trenutnu aktivnost u kojoj se bavite.
• Ako je dehidracija uzrok kontrakcija, trebate piti malo vode i održavati se hidriranom kako biste izbjegli ponavljanje kontrakcija. Topla šalica biljnog čaja također će vam pomoći
• Uključite se u neke vježbe opuštanja ili vježbajte sporo, ali duboko disanje neko vrijeme. Iako to neće zaustaviti kontrakcije, osjećat ćete se bolje i opuštenije
• Odmah se oslobodite ako je mjehur pun. To može smanjiti kontrakcije Braxton Hicks. Zapamtite, puni mjehur iritira maternicu. Ako putujete, osigurajte dovoljno odmora u zahodu kako biste spriječili neugodu kontrakcija
• Uhvatite kolačić ili pecivo ako dobivate redovite kontrakcije i izbjegavajte bolne gladi uzimajući male i hranjive obroke u redovitim intervalima
• Ako ste spremni za to, topla i opuštajuća kupka za 30 minuta može pomoći u smanjenju Braxton Hicks kontrakcija. Također se možete maziti s toplom vrećom za vodu ili bocom umotanom u mekani ručnik

Da li svaka trudnica dobiti Braxton Hicks kontrakcije?

Svaka trudnica doživljava kontrakcije Braxton Hicksa u različitim stupnjevima. Vi svibanj dobiti kontrakcije i ne identificirati ih kao Braxton Hicks kontrakcija jer intenzitet svibanj biti prilično niska, posebno u početnim fazama trudnoće.

Najbolje je razgovarati s Braxton Hicks kontrakcijama sa svojim liječnikom. Budući da je svaka trudnoća drugačija, liječnik će vam pomoći razumjeti simptome ili alarme koje trebate paziti. Ako niste sigurni u kontrakcije koje doživljavate, nazovite liječnika i slijedite njegov / njezin savjet.