Bright side to PCOS paradoks
Žene s PCOS-om trebaju biti pomno praćene tijekom trudnoće ... studija zaključuje.
Pacijenti imaju više problema s trudnoćom, ali i dalje su plodni, pokazuju istraživanja.
Švedski istraživači su otkrili da žene s dijagnozom sindroma policističnog jajnika (PCOS) češće trpe komplikacije trudnoće, bez obzira jesu li koristile tretmane plodnosti.
Sa 3 do 15 posto žena u reproduktivnoj dobi s dijagnozom PCOS-a, čest poremećaj je glavna prepreka za mnoge žene koje pokušavaju začeti. Povezan s hormonalnom neravnotežom, PCOS se općenito pojavljuje s malim cistama na jajnicima, a simptomi uključuju povećanje težine, akne, prekomjerni rast kose, nepravilne, teške i bolne periode i probleme s ovulacijom. Povezan je s povišenim krvnim tlakom, visokom kolesterolom i inzulinskom rezistencijom, što dovodi žene do PCOS-a u rizik od razvoja dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Budući da su bolesnici neredovniji, manje učestala ovulacija znači da postoji manje šanse da zatrudnite. Međutim, nova studija pokazuje da je plodnost samo prva prepreka za potencijalne majke s PCOS-om.
Studija, koju su proveli Karolinska institut i Karolinska sveučilišna bolnica u Stockholmu, pokazala je da su žene s PCOS-om više nego dvostruko vjerojatnije da će razviti gestacijski dijabetes ili prerano rođenje. U maternici su njihove bebe bile općenito velike za svoju dob i bile su sklonije lišenju kisika (asfiksija) tijekom poroda. Žene s PCOS-om također su bile 45% više podložne razvoju visokog krvnog tlaka uzrokovanog trudnoćom (preeklampsija).
Koristeći podatke o 3787 rođenih s PCOS-om na nacionalnoj razini protiv 1.191.336 rađanja bez stanja, rezultati su pokazali da je reproduktivna tehnologija u trudnoći bila povezana s povećanjem komplikacija u trudnoći kao što se ranije smatralo.
Istraživači su zaključili da trudnice s PCOS treba pomnije pratiti.
"Jasno je da žene sa sindromom policističnih jajnika treba smatrati 'visokorizičnim' opstetričkim pacijentima ... i [oni] trebaju biti praćeni kao takvi", napisao je profesor Nick Macklon sa Sveučilišta Southampton u popratnom uredništvu koje su objavili Britanci. Medicinski časopis.
Možda postoji evolucijski preokret u prevalenciji PCOS-a među ženama. Budući da stanje uzrokuje da žene manje ovuliraju ovulacije, imaju tendenciju da imaju bolju plodnost od drugih žena kasnije u svojim reproduktivnim godinama. Na neki način, njihova se tijela drže za jaja, tako da traju duže. Jedno od evolucijskih objašnjenja je da su ženska tijela prilagođena vremenu gladi povećanjem otpornosti na inzulin na uštedu kalorija i produženju reproduktivnih godina.
"PCOS je možda bio dobra stvar u vrijeme nestašice hrane jer je omogućio proširenje prozora plodnosti i omogućio ženama da prežive i pripreme u niskim gorivima. Danas imamo sve kalorije, a ipak tijelo za neke žene još uvijek postoji moguća prilagodba na neko drugo vrijeme. Jedan od načina da se pogleda na PCOS je kao što je prošla prilagodba zalutala. Dr. Sarah Berga kaže, govoreći na PCOS-u na nedavnoj konferenciji.
Smanjenje rizika
PCOS je upravljivo stanje koje se može kontrolirati kombinacijom lijekova i načina života. Prekomjerna tjelesna težina može pogoršati neplodnost u PCOS-u, tako da je gubitak težine važan dio upravljanja tim stanjem.
1. Slijedite dijetu s niskim GI
Konzumiranje hrane koja potiče čak i razinu šećera u krvi pomoći će u smanjenju mogućnosti razvoja inzulinske rezistencije i pomoći u borbi protiv pretilosti. Smanjite mogućnost visokog kolestrola, visokog krvnog tlaka ili bolesti srca odabirom namirnica s malo soli, šećera i zasićenih masti i ograničite alkohol. Ukratko, dobro jesti.
2. Redovita tjelovježba
Svakodnevno vježbanje pomoći će smanjiti kolestrol, boriti se protiv pretilosti i povećati tjelesni odgovor na inzulin. Pokazalo se da su vježbe otpora kao što su utezi posebno učinkovite. Postoje dokazi da umjerena tjelovježba bez gubitka težine i dalje poboljšava simptome PCOS-a i plodnost.