Razbijanje zamki niske količine mlijeka
Najčešći razlog zbog kojeg žene kažu da odustaju od dojenja je taj što ne misle da imaju dovoljno mlijeka. I je li čudo da se samopouzdanje majke dojilje može razbiti kada se gotovo svaka varijacija u ponašanju njezina djeteta (kao u obrascima spavanja i hranjenja) objasni beskorisnim savjetima kao što su: "jeste li sigurni da imate dovoljno mlijeka?"
Iako postoje određena medicinska stanja koja mogu izazvati izazove u opskrbi majčinog mlijeka, kao što su PCOS, dijabetes, poremećaji štitnjače, niska razina željeza, visoki krvni tlak i stanje koje se naziva nedovoljno žljezdano tkivo (crvene zastave uključuju nedostatak razvoja dojki tijekom puberteta i trudnoće i / ili tubularno oblikovane dojke koje su široko razmaknute), također postoji mnogo 'mina' zamki koje majke posežu za bocom kada je ono što doživljavaju sasvim normalno, ili se mogu jednostavno fiksirati s pravim savjetom i podršku.
Ako vam je teško, ne morate juriti svoj grudnjak za njegu. Pokušajte se sjetiti, bez obzira da li možete isključivo dojiti ili ne, svaka kap mumije mlijeko je tekuće zlato, a tu je i pomoć dostupna. Ako pozovete stručnjaka kao što je IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant), to bi moglo napraviti razliku u vašem povjerenju i vašem iskustvu s dojenjem.
U međuvremenu, popušimo neke 'zamke'.
Moja beba se hrani cijelo vrijeme
Želudac vašeg novorođenčeta je veličine mramora, a nakon otprilike 10 dana bit će samo veličina njegove male šake (ili loptica za ping pong ako još nemate bebu i ne možete to zamisliti). Zbog toga će trebati česte izvore: oko 8 do 12 feedova u 24 sata.
U ranim tjednima vaša beba također ovlada umjetnošću sisanja, gutanja i disanja, pa mu je potrebno mnogo prakse da postane učinkovit hranitelj. Također je vrijedno shvatiti da žene imaju različite kapacitete za skladištenje majčinog mlijeka, pa iako većina žena proizvodi dovoljno mlijeka, žena s manjim kapacitetom skladištenja (to nije nužno povezano s veličinom dojke), morat će hraniti dijete češće nego žena s većim kapacitetom skladištenja, bez obzira na dob djeteta.
Savjet: Pazite na dijete, a ne na sat. U ranim tjednima, još uvijek se odvija razvoj dojki, a hranjenjem prema šećernim znakovima vaše bebe određujete sposobnost dojki za proizvodnju mlijeka. To znači da što više mlijeka vaša beba uklanja, više će mlijeka biti signalizirano vašim dojkama i što ćete više "postaviti" svoju proizvodnju mlijeka.
Ali ako odvojite hranu (uvođenjem rasporeda hranjenja) ili nahranite bebu formulom, prirodno će manje jesti na dojkama, a vaše će dojke reagirati manje mlijeka. Ako trebate ponuditi dodatke prehrani (prvo pravilo je 'hraniti dijete'), izražavanje, kao i stavljanje bebe na dojku, pomoći će u povećanju opskrbe.
Moje grudi su mekane
Prvo će vam se dojke osjećati tvrdo i otečeno dok vam se mlijeko pojavljuje, ali mnogo toga oticanja (nadutosti) je dodatna cirkulacija krvi i tkivne tekućine dok se vaše tijelo navikava na ovo novo iskustvo. Kako se vaše dijete i vaše grudi sinkroniziraju tako da dobivate količinu mlijeka koju vaše dijete treba, vaše grudi će se prirodno omekšati i osjećati manje natečene. Dokle god se dijete hrani učinkovito i vi reagirate na njegove signale gladi, obično ćete točno odrediti količinu mlijeka koju vaša beba treba.
Savjet: Ako vaša beba samo pije majčino mlijeko i ima barem jedno meko žuto gibanje crijeva i 6 do 8 vrlo mokrih krpica ili 4 do 5 teških, vlažnih pelena za jednokratnu upotrebu dnevno, on dobiva dovoljno mlijeka (ono što izađe mora ići) u!).
Moje dijete je odjednom počelo češće hraniti
Ako je vaše dijete naglo raspršilo glad, moglo bi doći do porasta rasta i povećanja apetita. On se također može srušiti s kukcima i trebati im je pojačati imunitet: prijenos sline iz usta djeteta na vaše grudi signalizira da ćete proizvesti protutijela na bilo koje bubice kojima je vaše dijete izloženo, a on će primiti ta antitijela dok pije vaše mlijeko.
Savjet: Odnesite bebu u krevet ili se opustite na kauču s hrpom DVD-a i odmarajte se s bebom, prianjajući kožu na kožu (to će povećati vaše hormone za stvaranje mlijeka) i dopustiti mu da se hrani kad god pokaže signale gladi. To će pomoći vašem tijelu da sustigne povećanu potrebu za hranjenjem vaše bebe.
Moje dijete ima samo kratke izvore
Iako se u prvim danima hranjenje čini kao da traje zauvijek, često oko 10 do 12 tjedana, čini se da se mnoge bebe naglo hrane brže. Dokle god vaša beba ima mokre pelene (vidi gore) i dobiva na težini, najvjerojatnije postaje učinkovita hranilica kako ne bi trebala tako dugo sisati. Međutim, ako se čini da vaše dijete ima kratke hranjenje i ne dobiva na težini, zapitajte se: "Je li on dobro uhvatio i sisa dobro, je li provjeren za problem kao što je kravata jezika, je li on ometen tijekom hranjenja?"
Savjet: Kad god ste zabrinuti za obrasce hranjenja vaše bebe, potražite stručnjaka, kao što je savjetnik za laktaciju, da promatra hranu kako bi se uvjerili da vaše dijete učinkovito pridaje, siše i prenosi mlijeko.
Moja beba grunts, squirms i čini frustriran kad se hrani
Iako neke bebe postaju nestrpljive dok čekaju da mlijeko počne teći, drugi se mogu osjećati neugodno iz različitih razloga. Na primjer, vaše dijete može biti pod utjecajem neugodnosti u trbuhu, jer kad počne sisati, to također počinje peristaltika (hrana ili vjetar koji se kreće oko crijeva), pa se on bori za koordinaciju hranjenja i prdenja u isto vrijeme.
Umorne bebe ili bebe koje su plakale (plakanje je signal kasne gladi) često će se grčiti na dojci jer im je teško organizirati ponašanje hranjenja. To se često događa u večernjim satima, vodeći mame da vjeruju da nemaju dovoljno mlijeka.
Savjet: Promatrajte pojave djeteta (hranjenje prema dojkama, pomicanje ruke prema ustima i stvaranje malih zvukova) i brzo reagirajte. Ako ste dali bočice za bebe, on možda razvija sklonost brzom protoku iz boce, pa ako trebate nadopuniti, počnite i završite dojke tako da on povezuje cijeli trbuh i udobnost s mumijom i dojenjem,
Moje dijete je progutalo punu bocu formule nakon dojenja
Sisanje je nevoljni refleks novorođenčeta; osobito je jaka kod beba mlađih od tri mjeseca. To znači da kada posudu posudu za bocu ubacite u usta, ona će automatski potaknuti refleks sisa. Kako beba siše, usta mu se pune mlijekom, koje on tada mora progutati. Gutanje ponovno pokreće refleks sisa, tako da vaša beba nastavlja sisati i gutati. Izgleda kao da 'gladno' gulpi bocu s formulom kada, zapravo, jednostavno ne može kontrolirati svoj prirodni refleks sisa.
Naravno, nakon što ste popili bocu s formulom, vaše dijete će zaspati satima jer je 'pun', a također i zato što formula traje duže nego što je probaviti nego majčino mlijeko - tako je prirodno da ćete početi sumnjati u svoju sposobnost proizvodnje dovoljno dojke mlijeko.
Savjet: Nikada nije prekasno za pomoć. Pazite na svoju bebu, ne na sat, jedite hranjivu hranu, pijte na svoju žeđ, okružujte se osobama koje pružaju podršku i potražite pomoć ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s količinom mlijeka. Ako netko pita: "jeste li sigurni da imate dovoljno mlijeka?" recite im: "moja sestra / liječnik / pedijatar kaže da smo dobro, hvala", a zatim brzo promijenite temu.
Pinky McKay je međunarodno certificirani konzultant za laktaciju (IBCLC) i najprodavaniji autor za njegu. Ona je kreatorica Boobie Bikkies, svih prirodnih i organskih kolačića kako bi povećala vašu energiju i podržala zdravu mlijeko. Preuzmite Pinky's Free Ebook izradu više mama mlijeko, naravno na www.boobiebikkies.com.au
