Da li Cimet Boost Fertility?
U ovom članku
- Kako li cimet utječe na plodnost
- Kako koristiti cimet za plodnost
- Preporučena dnevna doza dodataka cimeta
- Koliko dugo trebate uzeti Cimet za pozitivne rezultate
- Savjeti i mjere opreza
Cimet je već stoljećima poznati i omiljeni začin, a jelu dodaje najukusniji okus. Može se koristiti u više jela i začin je koji se može naći u svakoj kuhinji širom svijeta. Poznato je da cimet pomaže u sprečavanju zgrušavanja, antimikrobnoj aktivnosti, kontroli šećera u krvi, neplodnosti i poznato je da njegov miris poboljšava rad mozga.
Kako li cimet utječe na plodnost
Prednosti cimeta za povećanje plodnosti kod muškaraca i žena su sljedeće:
1. U muškaraca
Prema kineskim lijekovima, cimet je topao i može poboljšati protok krvi u zdjelici i također je sposoban povećati broj spermija muškarca.
2. U žena
Za žene, PCOS je jedan od najčešćih uzroka neplodnosti jer ciste rastu u jajnicima, što rezultira niskim plodnošću i nepravilnim menstrualnim ciklusima. Cimet povećava plodnost kod žena jer se bavi miomom maternice, PCOS-om (sindromom policističnih jajnika), poboljšava gubitak težine i čak pomaže u regulaciji normalnog menstrualnog toka.
Kako koristiti cimet za plodnost
Cimet se može koristiti za plodnost na sljedeće načine:
- Mljeti cimet i uzeti sa svojim obrocima.
- Cimetov čaj je izvrstan način uzimanja začinskog ljekovitog začina, osobito ako ga uzmete s medom.
- Može se uzimati u obliku dodataka začinima cimeta.
Preporučena dnevna doza dodataka cimeta
Žene koje pate od sindroma policističnih jajnika i dijabetesa tipa 2 koje žele uzeti tamni prah kore, trebale bi uzimati jednu kapsulu tri puta dnevno. Ako konzumirate prašak, jednu čajnu žličicu (3 g) treba uzeti dnevno. Oni koji vole uzeti tinkturu 45 do 115 kapi (2 do 4 ml) treba uzeti u vodi svaki dan.
Koliko dugo trebate uzeti Cimet za pozitivne rezultate
Ako želite liječiti neplodnost cimetom , trebate uzimati 1.500 miligrama dnevno tijekom 6 mjeseci, i vidjet ćete razliku u vašem menstrualnom ciklusu. Također možete poprskati svježe mljeveni cimet na hranu svako jutro, ili možete uzeti dnevnu dozu meda i cimeta da začnete. Ostale namirnice kao što je punomasno mlijeko imaju velike koristi za plodnost, tako da je tretman plodnosti cimeta i mlijeka koristan za one koji vole dodavati mlijeko u prehrani; možete ga čak pretvoriti u sladoled od cimeta i učiniti ga ukusnom poslasticom koja također djeluje kao lijek za vašu neplodnost.
Savjeti i mjere opreza
Ispod su neke mjere opreza koje trebate imati na umu dok uzimate cimet za plodnost.
- Cimet djeluje kao blagi razrjeđivač krvi, stoga ga je najbolje izbjegavati ako ste na bilo kojem lijeku za razrjeđivanje krvi
- Ako ste trudni ili dojite, izbjegavajte uzimanje dodataka cimeta
- Cimet se ne bi trebao dobiti slatkišima, mintovima ili gumom jer može uzrokovati upalu i uzrokovati čireve u usnoj šupljini, vodeći sve do grla.
- Izbjegavajte cimet ako imate čireve
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ako želite uzeti cimet kako biste smanjili otpornost na inzulin
- Visoke doze cimeta mogu oštetiti sluznicu sluznice probavnog trakta tako da je treba izbjegavati
- Kasija ili kineski cimet uzrokuju zgrušavanje krvi ako se uzimaju tijekom dugog vremenskog razdoblja. Ostala moguća nuspojava su oštećenje bubrega i jetre. Cejlonski cimet je najbolji tip za neplodnost.
Kao što smo vidjeli, cimet nije samo ukusan začin, već ima nevjerojatne prednosti za zdravlje. Dok je cimet uglavnom odgovoran za reguliranje normalnog menstrualnog ciklusa, on također pomaže u borbi protiv raznih razloga koji su odgovorni za izazivanje neplodnosti kod žena kao što su dijabetes tipa 2, sindrom policističnih jajnika, intolerancija glukoze i rak endometrija. Umjesto da isprobavate još jedan lijek protiv kontra, razgovarajte sa svojim liječnikom o uvođenju dodataka cimetu ili dodajte još čarobnih začina svojim jelima dok pripremate obroke. Prednosti koje će cimet imati na vas i vašeg partnera teško je ignorirati ako ih uzmete u umjerenim količinama.
Također pročitajte: Top 12 bilja za poticanje plodnosti