Li niskim amh utjecati na vaše šanse za dobivanje trudna, naravno?
U ovom članku
- Što je nizak anti-mullerijanski hormon?
- Utječe li niska razina AMH na plodnost?
- Koje su šanse za dobivanje trudna s niskim AMH?
- Kako liječiti nisku AMH da biste dobili trudna
- Kako dobiti trudna prirodno s niskim AMH
Mnogi parovi vjeruju da postoji jaka veza između niske razine AMH i prirodnih stopa uspjeha trudnoće. Ali što uistinu pokazuju razine AMH? 'Anti-Mullerian hormon' izlučuju folikuli u vašem tijelu, koji su odgovorni za stvaranje rezervi jaja. Razumijevanje značaja njihovih smanjenih razina i njegovog utjecaja na plodnost može vam pomoći da dobijete bolju sliku.
Što je nizak anti-mullerijanski hormon?
Anti-Mullerin hormon ili AMH ima specifičnu standardnu razinu koja se temelji na dobi žene. Kako se starost povećava, razina AMH počinje opadati, ovisno o fizičkoj i biološkoj konstituciji same žene. Ako te razine dosegnu ispod određenog praga, to može značajno utjecati na plodnost žene.
1. Standardne razine AMH na temelju dobi
Kod praćenja razine AMH, vrijednosti i njihova povezanost s plodnošću žene obično ovise o dobi žene. Općenito, svaka prisutnost razine AMH-a ispod 1 ng / ml nije dobar znak, jer obično označava prisutnost smanjenih rezervi jaja. Opća vrijednost AMH-a na temelju vaše dobi je sljedeća:
| Dob (u godinama) | AMH vrijednost (u ng / ml)
| 25-30 | 5.4
| 30 - 35 | 3.5
| 35 - 40 | 2.3
| 40-43 | 1.3
| 43 i više | 0, 7
2. Kako otkriti nisku AMH
Postoje testovi krvi koji su namijenjeni za specifične svrhe, od kojih neki pomažu u otkrivanju prisutnosti AMH u vašem tijelu. To vam može pomoći da dobijete preciznu razinu hormona i otkrijete nisku razinu AMH ako postoji.
3. Uzroci niskih razina AMH
Razlozi zbog kojih žena može imati niske razine AMH nisu deterministički. Uzroci niskih razina AMH ovise o nizu čimbenika i mogu varirati od osobnih uvjeta kao i od drugih aspekata koji su izvan naše kontrole.
- Nesigurni ili neprikladni uvjeti okoliša mogu izložiti vaše tijelo određenim tvarima koje mogu utjecati na razinu AMH u vašem tijelu.
- Genetski razlozi su također veliki doprinositelj. Ako vaša majka ili drugi članovi vaše obitelji pate od niskih razina AMH-a, vrlo je vjerojatno da ćete se isto tako suočiti s istim.
- Prisutnost endometrioze koja uzrokuje rast materničnog tkiva izvan maternice, također je nazvan čimbenikom koji dovodi do smanjenja razine AMH u tijelu.
- Plodnost žene se značajno smanjuje kako joj se starost povećava. Iako postoje razni faktori koji igraju ulogu u tome, povećanje dobi također smanjuje standardne razine AMH u tijelu.
- Progesteron i estrogen su samo neki hormoni odgovorni za održavanje plodnosti. Ako postoji neuravnoteženost u njihovim razinama ili u drugim hormonima, oni također mogu utjecati na razine AMH.
- Unatoč odbacivanju brojnih čimbenika od dobi do okoliša, kao i nasljednih stanja, mogu postojati određeni aspekti koji su nepoznati i imaju značajan utjecaj na razine AMH vašeg tijela.
4. Koji su simptomi niskog AMH
Nažalost, nema tipičnih znakova ili stanja koja mogu jasno ukazati na smanjenu razinu AMH u vašem tijelu. Međutim, neke žene su iskusile neuobičajena razdoblja ili njihovu potpunu odsutnost nekoliko mjeseci zbog niskog AMH.
Utječe li niska razina AMH na plodnost?
Niska AMH ne ukazuje na neplodnost, ali je odrednica smanjenih rezervi jajnika. Oplodnja se još uvijek može uspješno odvijati u određenim slučajevima, ali s povećanjem dobi, šanse za pobačaj i nenormalni razvoj embrija također su veće.
Koje su šanse za dobivanje trudna s niskim AMH?
Šanse za postizanje niskog uspjeha AMH trudnoće nisu tako tužne kao što se čini. Žene mlađe od 35 godina još uvijek mogu zatrudnjeti s niskom razinom AMH. To možda nije istina za starije žene jer u igru dolaze i drugi čimbenici koji utječu na plodnost.
Kako liječiti nisku AMH da biste dobili trudna
Iako postoji nekoliko prirodnih načina koji bi mogli biti korisni u liječenju niskog AMH-a, kao što su joga ili čak akupunktura, postoje dva glavna medicinska pristupa koja mogu pokazati jake znakove u postizanju trudnoće, čak i kod niske razine AMH.
1. Odabir IVF-a kao sredstva za liječenje niskog AMH
IVF je popularan postupak s različitim parovima kada je u pitanju liječenje neplodnosti. Sve počinje stimuliranjem jajnika jer IVF uvelike ovisi o prikupljanju znatnog broja jaja. Stimulacijske injekcije se daju svakodnevno. Oni igraju vitalnu ulogu u uzrokovanju jajnika da razviju više jaja umjesto jednog. Veći broj jaja povećava mogućnost razvoja više zdravih embrija u kasnijoj fazi. Cijeli se postupak može nastaviti oko 2-3 tjedna, gdje se frekvencija stimulacije i snaga temelje na biološkim aspektima svake žene. Ultrazvučni pregledi pomažu u kontroli razvoja folikula, praćeni su praćenjem razine seruma u krvi.
Nakon što skeniranje utvrdi da su folikuli dostigli dobar omjer, započinje postupak za dohvaćanje jaja. Budući da jaja moraju biti oslobođena iz tijela, ubrizgava se stimulans koji udara tijelo u fazu ovulacije. Potrebno je dan i pol da se dođe do faze u kojoj se mogu sakupljati jaja. Cijeli proces traje 15-20 minuta i obično se odvija pod laganim sedativima kako bi se izbjeglo osjećanje neugodnih osjećaja. Nakon što se jaja nabave, oni se oplođuju spermom po vašem izboru, bilo u Petrijevoj zdjelici ili ubrizgavanjem u jaje. Kad se jednom formira, embrij se prenosi u maternicu i dopušta implantaciji prirodno.
2. Odlazak s jajima nabavljenom od donatora za postizanje trudnoće
Kao što je jasno iz cjelokupnog procesa IVF-a, najvažniji aspekt da bi bio uspješan je dobivanje dobre količine zdravih jaja iz ženskog tijela, nakon stimulacije i ovulacije. Međutim, ako su razine AMH iznimno niske, broj jaja može biti nedovoljan ili njihova konstitucija ne može biti pogodna za oplodnju ili uspješno stvaranje zdravog embrija. U takvom scenariju, izbor za donatora jaja je bolja alternativa.
Razlika u procesu IVF i donacije jajnih stanica je vrlo mala. Gdje se jaja dobivaju iz vašeg tijela u IVF-u, ovdje se jaja nabavljaju od donatora po vašem izboru ili iz klinike koja skladišti zamrznuta jaja u svrhu plodnosti.
Ova jaja se zatim podvrgavaju istom postupku kao i IVF, nakon nabave jaja. Sperma Vašeg partnera će se koristiti za oplodnju ovih jaja i formiranje embrija koji se zatim prenosi u maternicu.
Kako dobiti trudna prirodno s niskim AMH
Iako gore spomenuti medicinski postupci imaju velike šanse da vam pomognu u postizanju trudnoće unatoč tome što imaju niske razine AMH, možete čak pokušati zatrudnjeti prirodnim putem ako ste na tome. Izrada određenih promjena načina života i prilagodbe prehrane može vam pomoći postići uspjeh sve dok pokušavate.
1. Odabir masaže plodnosti
Masaža plodnosti je opcija koju biraju žene, čak i ako su im razine AMH u redu. To je prvenstveno zato što su učinci masaže sveobuhvatni i pomažu u stvaranju povoljnog okruženja u vašem tijelu za trudnoću. Korištenjem posebnih ulja i tehnika masaže, ova masaža plodnosti pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u vašem području maternice, smanjuje tjelesni i psihički stres, pomaže u vraćanju razine hormona na odgovarajuću, pa čak i podešava menstrualni ciklus na pravilnoj frekvenciji.
2. Jedite pšenične klice na dnevnoj osnovi
Ženama koje žele zatrudnjeti preporučuje se dobar unos pšeničnih klica, bilo u obliku ulja ili čak bisernih tableta. To je vrlo korisno i za muškarce. Pšenične klice se sastoje od selena i cinka, od kojih oba imaju vitalnu ulogu u poboljšanju stanja spermija kao i jajovoda u tijelu. S jačom spermom i lakšim načinom transporta do jajnih stanica, vaše se šanse za trudnoću mogu povećati.
3. Konzumiranje DHEA tableta više puta u jednom danu
Povećana starost žene može utjecati na njezine šanse da zatrudni na glavni način. Jedan od ključnih čimbenika koji su pogođeni starenjem je rezerva jajnika. Povećana starost smanjuje broj jaja i njihovu kvalitetu, što može otežati postizanje trudnoće. DHEA ili dehidroepiandrosteronski hormoni odgovorni su za obnavljanje hormonalnih rezervi na zdravu razinu. Održavanjem unosa 25 mg DHEA tableta tri puta dnevno možete poboljšati kvalitetu jaja ili čak podržati proces IVF-a.
4. Prolazak kroz sesije akupunkture
Ne postoje uvjerljivi dokazi koji potvrđuju povezanost između akupunkture i poboljšanja plodnosti, ali mnoge žene koje su se odlučile za to su otišle s odličnim rezultatima. Akupunktura pomaže potaknuti određena područja unutar tijela i optimizirati njihovo funkcioniranje. Određeni specijalisti za akupunkturu dobro poznaju područja tijela odgovorna za plodnost i mogu vam pomoći da je ponovno uspostavite na dobru razinu. Čak i žene koje se opredjeljuju za IVF treba pokušati akupunkturu nekoliko mjeseci prije nego što započnu s postupkom.
5. Joga vježbe za kontrolu AMH razina
Smanjenje razine AMH također ovisi o vašem mentalnom sastavu. Budući da ste pod stresom i umor, možete ozbiljno srušiti razinu AMH-a. Sudjelujte u jogijskim vježbama, dubokom disanju i opuštanju mišića, jer oni mogu pomoći u miru i tišini uma, i raditi u liječenju vašeg tijela iznutra.
Mnogi parovi često se pitaju jesu li ljudi s niskim AMH prirodnim putem ili bi se trebali odlučiti za napredne medicinske postupke kako bi se to dogodilo. Pravo rješenje za vas može se odrediti pokušajem prirodnih tehnika, uz zadržavanje otvorenog uma za donaciju IVF-a ili jaja kao posljednje sredstvo.