Smanjuje li pušenje šanse za plodnost?
Većina žena zna da je pušenje u trudnoći odlučno ne-ne zbog štetnih učinaka koje može imati na dijete u razvoju. Ali jeste li znali da vam to u prvom redu može smanjiti šanse da zatrudnite?
Kako pušenje smanjuje začeće?
Nije tajna da pušenje oštećuje organizam na nekoliko načina. Pušenje gotovo pa i na svaki dio tijela utječe na pušenje, pa ne bi trebalo biti iznenađujuće kada pušenje snizi stopu plodnosti. Bez ikakvih čvrstih odgovora teško je točno odrediti kako pušenje smanjuje začeće, ali prevladava mišljenje da pušenje utječe na spolne hormone, što čini začeće teško ostvarivim. Po nekim procjenama pušenje smanjuje šansu za začeće do 40%!
Ako mislite da se za pomoć možete obratiti IVF-u, uzmite u obzir i ovo: pušenje smanjuje i stope uspjeha liječenja plodnošću. Čini se da je to slučaj bez obzira na to koliko ili malo pušite svakodnevno. Baš kao što pušenje jedne cigarete utječe i na druge dijelove tijela, ne postoji "sigurno" ograničenje broja cigareta koje možete imati prije nego što vaša plodnost počne padati.
Muškarci su previše pogođeni
Mnogi se pitaju: "Jesu li muškarci koji puše nemoćni?" Ukratko, možda. Čak i ako niste pušači, i dalje možete imati problema sa začećem ako vaš partner puši. Pušenje je povezano s impotencijom, niskom kvalitetom sperme i malom količinom sperme. Ako imate problema sa začećem, a on puši, pomaganje da prestane možda je najbolji poticaj plodnosti.
Neće li stres od prestanka utjecati na plodnost jednako toliko?
Nije vjerojatno. Teško je uspostaviti vezu između stresa i borbe sa začećem pomoću nekih istraživanja koja sugeriraju da stres uopće ne utječe na plodnost. No postoje dokazi o smanjenju plodnosti pušenja, pa ako tražite izgovore zašto ne trebate prestati pušiti, nastavite tražiti.
Hoće li se moja plodnost povećati kad prestanem?
Vaša plodnost trebala bi se vratiti brzo u ono što je normalno za vas, nakon što potpuno prestanete pušiti. Zapravo, nakon što napustite naviku, vaša se plodnost može vratiti na istu razinu kao što bi bila i da nikad niste počeli pušiti!
Imajte na umu da je potrebno tri mjeseca da jaje dovoljno sazrije za ovulaciju. Prestanak pušenja tri mjeseca ili više prije nego što počnete pokušavati začeti može osigurati da opskrbite najzdravijim jajima.
Prestao sam, ali još uvijek imam problema sa plodnošću
Bivši pušači koji se bore s neplodnošću više od tri mjeseca kasnije vjerojatno imaju drugačiji osnovni uzrok. Budući da se plodnost vraća u normalu vrlo brzo nakon što prestane pušiti, za to vjerojatno nisu krive cigarete. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste isključili druge moguće uzroke neplodnosti i obavezno provjerite svog partnera. Problem može biti u njegovom kraju jednako koliko može biti i na vašem kraju.