Da li se vaš glas mijenja tijekom trudnoće?
U ovom članku
- Što uzrokuje promjene glasa u trudnoći?
- Kada vidjeti Laringologa
Možda ste sretni od sreće da u ovaj svijet dočekate svoj mali snop radosti. Svi oko vas možda su vas opterećivali informacijama o fizičkim i emocionalnim promjenama koje vaše tijelo može proći u sljedećih nekoliko mjeseci. Međutim, je li netko spomenuo da možda i vi doživljavate promjenu u glasu? Zvuči čudno ili čudno, no mnoge žene zapravo mogu doživjeti razliku u glasu tijekom trudnoće. Koji su razlozi za ovaj fenomen i kada se trebate osjećati uznemireno, saznajte sve ove informacije u ovom postu.
Što uzrokuje promjene glasa u trudnoći?
Od trenutka trudnoće i do rođenja djeteta, možete doživjeti mnoge promjene. Tamo gdje se većina metaboličkih, fizioloških i anatomskih promjena može povući nakon što izbavite dijete, isto se ne može odnositi na promjenu glasa u trudnoći. Evo nekoliko uzroka koji mogu promijeniti visinu, kvalitetu i brzinu govora tijekom trudnoće:
1. Oticanje vaših glasovnih akorda
Možete osjetiti oticanje na rukama, nogama i licu, a ponekad i vokalne nabore tkiva. Oteklina može utjecati na glasovne poslove i može promijeniti kvalitetu glasa.
2. Hormoni u trudnoći
Tijekom trudnoće možete proći kroz različite promjene zbog promjene razine hormona u vašem tijelu. Porast hormona estrogena i progesterona u tijelu može utjecati na tijelo trudne žene, a ta hormonska neravnoteža također utječe na kvalitetu glasa.
3. Više tjelesnih tekućina
Tijekom trudnoće tjelesne tekućine povećavaju se za oko 50 posto. Povećane tekućine u tijelu mogu promijeniti ili produbiti vaš glas, jer se višak tekućine (sluzi) ponekad može skupiti blizu glasnica, što može smanjiti brzinu vibracija. Sporiji vibracije mogu produbiti vaš glas.
4. Promjena kapaciteta pluća
Kako vaša mala štrcaljka raste u maternici, on može gurati vaše unutarnje organe prema gore, uključujući i dijafragmu. To može dovesti do problema s disanjem, zamora glasnica, smanjenog kapaciteta pluća i promijenjenog glasa. To može smanjiti sposobnost vašeg glasa da izdrži visoke note.
5. Promijenjeno glasovno područje
Krvne žile cijelog tijela se tijekom trudnoće šire kako bi se povećala opskrba krvi različitim dijelovima tijela. To se može pojaviti i kod vaših vokalnih žila, što može učiniti vaše glasnice slabašnim i time sklonijima pucanju i kidanju. To može uzrokovati promjenu glasa tijekom trudnoće.
6. LPR ili laringofaringealni refluks
Progesteron može utjecati na funkcioniranje ezofagalnog sfinktera, koji je odgovoran za zadržavanje kiseline i drugih sadržaja želuca od povratka u vaš grkljan. To može učiniti želučanu kiselinu da se pomakne gore u jednjak i može rezultirati LPR ili laringofaringealnim refluksom. LPR može promijeniti vaš glas tijekom trudnoće jer može izazvati iritaciju glasovnog okvira.
7. Promjene u nosnoj rezonanciji
U gornjem dijelu smo raspravljali o tome da trudnoća može dovesti do oticanja u različitim dijelovima tijela, a može se dogoditi i na nosu. Oteklina na i oko nosne regije može uzrokovati smetnje u disanju. Smanjena nosna rezonanca može uzrokovati promukli glas tijekom trudnoće.
8. Promijenjeno držanje
Vaš cjelokupni mehanizam podrške doživljava ogromnu promjenu tijekom trudnoće, što također može uzrokovati promjene u vašem glasu. Dok ulazite u završno tromjesečje, možete osjetiti zamjetne promjene u leđima, prsima i zdjelici. To može dovesti do promijenjenog položaja i promijenjenog glasa.
Potpuno je normalno iskusiti promjene u glasu tijekom trudnoće. U većini slučajeva vaš se glas može vratiti u normalu nakon rođenja djeteta ili u nekim slučajevima nekoliko mjeseci nakon poroda. Međutim, vi svibanj zahtijevaju da se osjećaju uznemireni ili dobiti svoj alarm zvona zvoniti u određenim situacijama.
Kada vidjeti Laringologa
Vaši hormoni trudnoće mogu biti krivac u većini slučajeva promjene glasa tijekom trudnoće; međutim, ako doživite neku od sljedećih promjena, što prije možete posjetiti laringologa:
- Ako tijekom trudnoće doživite gubitak glasa
- Ako tijekom razgovora ili pjevanja osjetite bilo kakvu nelagodu ili bol
- Ako osjetite naglu promjenu u kvaliteti glasa nakon razgovora ili pjevanja ili kihanja ili kašljanja
Ako tijekom trudnoće doživljavate bilo kakve promjene u glasu, bitno je da shvatite da je to vrlo normalna pojava. Također, ne biste trebali pokušavati naprezati svoj glas misleći da bi to moglo bolje. Ponekad naprezanje grkljana može oštetiti glasnice. Trebali biste se opustiti, popiti dovoljno vode i napraviti neke vježbe disanja kako biste smanjili bilo kakvo oticanje. Vrlo brzo možete pjevati slatke uspavanke svom dragom malenom.