Prvi Diwali nakon što je dijete? 7 Savjeti za ljepotu novih mama
U ovom članku
- 7 Savjeti za ljepotu za svoju prvu Diwali nakon bebe
- Najčešći problemi s kožom nakon trudnoće i kako ih riješiti
Trudnoća i porod mogu potpuno pretvoriti vaš život u život! Ne samo vašu rutinu, dijetu ili obrasce spavanja, nego i vaš fizički izgled. Iako je vaš prioritet prije svega vaše dijete, nekoliko dana ćete se sigurno osjećati kao da vam je potrebno malo opuštanja, zar ne? I maženje ne znači imati luksuz dugog, vrućeg tuša, mislimo na pravu TLC!
Da, vaši rasporedi dotjerivanja su davno zaboravljeni i vaši dani dobivanja pokvarenog od strane mužića sada izgledaju kao zajedničko kvarenje vašeg novog djeteta, ali s Diwali se brzo približava, zašto ne odvojite malo vremena za svoju prvu pravu ljubav, sebe!
To može biti nešto malo kao putovanje u salon ili čak i sjajna nova odjeća, ali ovaj Diwali, odvojite malo vremena da se osvježite. Reći ćemo vam kako
7 Savjeti za ljepotu za svoju prvu Diwali nakon bebe
To je normalno za nove mame za sportske teške oko torbe nego one dizajnera i smanjenje hormona trudnoće ne pomažu ni. S napadima depresije i suza možda ćete htjeti preskočiti trud pokušavajući izgledati najbolje što možete. Dok se vaš život vrti oko vašeg djeteta, još uvijek postoje načini na koje možete zasjati ovaj Diwali. Uz minimalan napor! Uostalom, nekoliko dana trebate pogledati u ogledalo i vidjeti jaku, lijepu ženu koja voli sebe!
1. Potražite pomoć
Prvo zamolite vašeg supruga ili druge članove vaše obitelji da vam pomognu oko odgovornosti oko kuće i vaše bebe. Nakon što ste pronašli nekoliko slobodnih sati, možete dobiti toliko potreban odmor.
2. Započnite dan
Ujutro vam izgledaju kao snježni snovi u kojima beba zavija i vi se mentalno pripremate za borbu protiv tog dana. Pokušajte i provedite prvih nekoliko minuta da jednostavno dišete. Imaš ovo. Briga i stres samo će se pojaviti na vašem licu. Uzmite opuštajući tuš dok vaš suprug gleda bebu i ulazi u naviku stavljanja male šminke. Samo neki kajal i sjaj za usne. Primijetit ćete kako izgledate i osjećate svježe. Jednom kada ste u ovoj navici tjedan ili dva, početi ćete voljeti ovu malu rutinu i gotovo ćete se vratiti u svoje staro vrijeme za Diwali.
3. Piling
Nakon trudnoće koža može izgledati dosadno. Uložite u dobar piling i pročistite svaka dva dana kako biste gledali kako vaša koža povrati svoj sjaj. Velika koža je najbolja baza za svaki make up izgled tako da kada Diwali napokon stigne, bit ćete ljuljajući svoj omiljeni make up izgled! Nadalje, čak možete koristiti piling za tijelo i lufu kako biste ljuštili svoje tijelo. Pročistite kružnim pokretima da doista dođe do teče krvi.
4. Napravite vježbe svjetla
Prvo razgovarajte sa svojim liječnikom o započinjanju rutine rada. Pogotovo ako imate lijekove. Nakon što ste dobili ići naprijed, možete početi sa svjetlom yoga ili hodanje. Poticaj endorfina će se uhvatiti u koštac s vašom postporođajnom depresijom, ako je ima, i dati vašoj koži prekrasan ružičasti rumen! Možda čak ispadne pola kilograma na vrijeme za svečanu sezonu.
5. Pazi na dijetu
Sa malom bebom, sigurni smo da jedete zdravo, pogotovo ako dojite. Čak i ako vam beba ne treba 24/7 i dobro zdravlje može stvarno pomoći da ostanete jaki i energični za svoju malu. Zdrava prehrana ne samo da osigurava zdravu, nego i čuva sjajno. Napunite svježe voće i povrće i dovoljno hidrirajte da bi vaša koža bila hidratizirana. Možete početi piti infundiranu vodu do diwali. Jednostavno izrežite nekoliko kriški ili krastavca, naranče, limete ili bilo kojeg voća koje želite i pijuckajte vodu kroz dan!
6. Prijavite se na taj spa tretman
Da djevojka, masaža cijelog tijela može vam stvarno pomoći da se opustite, oslobodite se napetog stresa i dajte vašem tijelu poticaj cirkulacije krvi. Baciti u maženje lica, možda novu frizuru ili boju ili nešto što biste željeli da se osjećate kao milijun dolara opet!
7. Razvucite malo
Vrijeme je Diwali pa zašto ne biste kupili nekoliko novih odjeća. Ako se još uvijek bavite bumpom svoje bebe, odaberite A-line ili imperijalni stil. Izgledat ćeš kao princeza! Odaberite boje koje će pojačati vaše raspoloženje i dok vam se na njemu možda sviđa veliki sjaj za ruž!
Najčešći problemi s kožom nakon trudnoće i kako ih riješiti
Tupa koža, akne, tamni krugovi i natečene oči, to su standardni problemi s kožom koje se žene bore nakon bebe. Međutim, postoji nada i možete se boriti protiv njih na vrijeme za Diwali. Evo kako
1. Tupa boja kože
Trudnoća je sa sobom donijela izvanredan sjaj i sjajnu kosu, ali dođe dijete i čini se da ti blagoslovi nestaju! Ono što sada imate je tupa, beživotna koža. Osim pijenja tona vode, jesti voće kao što su naranče i ostala hrana bogata vitaminom C. Povrće poput brokule i kelja može stvarno pomoći vratiti sjaj. Potopite 4 badema i pojedite ih ujutro. Osim toga, tuna i sjemenke suncokreta također mogu riješiti probleme s dosadnom kožom.
Sneaky tip: Ako nemate dovoljno vremena za vašu prehranu na posao, uložite u dobru markicu kako biste obrazima dobili prekrasan sjaj!
2. Pod oticanjem oka
Nedostatak sna, stres i umor mogu izazvati vaše oči u sportskim torbama kao nikada do sada. Kriške krumpira ili kriške krumpira na umornim očima mogu ih eliminirati, sigurni smo da vam je to već rekla majka! I ohlađene vrećice za čaj! Pokušajte dobiti odmor i koliko god možete.
Sneaky tip: Ništa što dobar korektor ne može sakriti!
3. Akne
Ako se bore acne post trudnoće kao neke žene učiniti, vaš najbolji kladiti se jesti svježe i zdrave. Smanjite masnu i prerađenu hranu koja vodi do Diwali. Sok od rajčice ili limete može smanjiti akne tijekom vremena.
Sneaky tip: Acne traje malo vremena da ozdravi, ali redovita uporaba Aloe Vera može smiriti upalu i smanjiti crvenilo.
4. Pigmentacija
Pigmentacija je česta tijekom i nakon trudnoće. Svakodnevno nanosite sok od naranče na kožu kako biste posvijetlili mjesta. Sirova krumpirska pasta je također dobar lijek.
Sneaky tip: Provjerite make-up tutorial koji će naučiti vaš najprirodniji način skrivanja pigmentacije.
Prvi korak prema izgledu i dobrom osjećaju jest briga o sebi. Nakon što ste pronašli vrijeme za to, vaše tijelo i lice će slijediti taj primjer. Znamo da majčinstvo može biti tako oporezivo, ali ne postoji pravilo da se moraš zanemariti da bi bila bolja mama, pa idi, voli i mazi se i izgledat ćeš i osjećati se kao tvoja najbolja ja Diwali! Ti to zaslužuješ!