Kako razvod utjecati na vašu djecu i 6 načina kako bi Split lakše ih
Kad je moja kćer imala samo dva mjeseca, moj suprug i ja odlučili smo prekinuti naš brak. Naš razvod nije bio bez boli, ali to je bila jednostavna odluka, jer je bilo očito da nijedno od nas nije dobilo ono što nam je bilo potrebno ili željeli iz braka. Koliko god je to utjecalo na mene, moja jedina briga bila je za moju kćer. Proveo sam dana pomicanjem kroz roditeljske web-lokacije kako bih saznao kako razvod utječe na djecu i kako joj prijelaz učiniti što jednostavnijim. Plakao sam da spavam razmišljajući o tome kako ju je moja odluka povrijedila. Učinio bih bilo što, čak bih ostao u braku bez ljubavi, ako je to značilo osigurati sreću moje kćeri. Mislim, kažu da razvod uništava djecu, zar ne?
Pa, ne nužno. Razgovarao sam s Johnom Cartonom, licenciranim kliničkim psihologom i profesorom psihologije na Sveučilištu Oglethorpe u Atlanti, koji me je uvjerio da razvod ne određuje dijete od nevolja. "To povećava izglede za neke probleme, ali to je samo jedan od mnogih čimbenika koji utječu na naš razvoj", kaže on. „Razvod nije jedini prediktor problema u ponašanju djece. Pitajte bilo kojeg kliničara ako on ili ona ima klijente s psihološkim poteškoćama, ali čiji su roditelji oženjeni i općenito dobri ljudi, a većina će podići ruke. "
To ne znači da neće biti borbi i razdoblja prilagodbe za vašu djecu. Karton objašnjava da djeca možda imaju poteškoća s prilagođavanjem novoj situaciji na početku, pogotovo ako roditelji nisu na istoj stranici kada su u pitanju pravila i rutina. Ovaj stres može uzrokovati da djeca razviju problem u ponašanju, ali karton jamči da su često privremeni. Dodaje da, ako su roditelji u stanju održati stvari srdačnima i pružiti stabilnu, ljubaznu okolinu za svoju djecu, većina tih pitanja može se svesti na minimum. A za one koji misle da je boravak zajedno radi djeteta najbolji, Carton osjeća da čini više štete nego koristi.
"Netaknute obitelji mogu imati više stresa nego razvedeni, što pridonosi problemima u njihovoj djeci", kaže on. "Bilo bi kratkovidno zaključiti da je razvod uvijek" loš ", a ostati zajedno uvijek je" dobro "za djecu."
Ipak, to ne znači da je vaše dijete lakše odlučiti o razvodu. Evo tri savjeta koji će pomoći vašem djetetu kroz ovaj događaj koji mijenja život.
1. Dopustite djetetu da razgovara
To može biti teško čuti, ali ako vaše dijete ima nešto za reći o vama, vašem bivšem ili razvodu, trebali biste im dopustiti da govore. Dopuštanje djetetu da bude ljut i oduška u situaciji omogućuje im da znaju da ste voljni slušati, bez obzira na to kako se osjećate. Nisu se stavili u takvu situaciju i moraju znati da je u redu biti ljut ili uzrujan.
2 Pokušajte zadržati slične rasporede između domova
Co-parenting ne znači samo dobivanje zajedno sa svojim bivšim. To također znači zajednički rad na stvaranju stabilnog i zdravog okoliša za vašu djecu. To znači da ne postoje fluktuacije pravila između roditelja. S mojom kćerkom, moja bivša je pristala slijediti njezinu večeru, kupanje i rutinu za spavanje kad je s njim kako bi smanjila šanse da joj se teško odmakne.
3 Zadržite mir
Proći će dani u kojima će posljednja stvar koju želite učiniti, toplo se nasmiješiti na bivšeg i pitati ih kako radite, ali ćete morati za svoju djecu. Bez obzira koliko je vaše dijete staro, oni mogu osjetiti tjeskobu i napetost, što može utjecati na njihovo ponašanje. Radeći zajedno s bivšim supružnikom vaša je najbolja obrana protiv razvoda koja negativno utječe na vaše dijete. No, kao što Carton ističe, ponekad je to lakše reći nego učiniti. "U nekim slučajevima, vjerojatno je da roditelji neće moći podnijeti tu razinu suglasnosti", objašnjava. "Jednostavna činjenica da su razvedeni ukazuje na poteškoće u zajedničkom radu", objašnjava Carton
4 Predstavite Ujedinjeni front
Djeca napreduju kada imaju granice i pravila, tako da je održavanje jedinstvenog fronta s bivšim ključno za olakšavanje prijelaza vašeg djeteta u razvedenu obitelj. Držeći slična pravila u svakoj kući i koristeći istu disciplinu, vaša djeca će shvatiti da iako njihovi roditelji nisu zajedno, oni će i dalje raditi kao tim.
5. Razmislite o željama vašeg djeteta
Vi znate što je najbolje za vaše dijete, ali slušanje njihovih želja i davanje im neke misli mogu ići daleko u stvaranju ugodnog okruženja. Ako vaše dijete želi provesti svaku srijedu navečer sa svojim drugim roditeljem, poslušajte njihovo razmišljanje. Ako mislite da je to korisno i dobro za vaše dijete, recite im da mislite da je to dobra ideja. Kada vaša djeca znaju da ćete slušati njihove želje, oni znaju da su na prvom mjestu, bez obzira na vaše vlastite osjećaje.
6 Budite fleksibilni
Razvod nije lak za svakoga i odbijanje fleksibilnosti može otežati. Postoji svibanj doći tjedan dana kada je vaš bivši treba prebaciti dana posjeta s vama ili vam je potrebno da ih pokupiti vaše dijete gore umjesto da ispadne. Ako ste voljni prevrtati se i zadržati stabilno okruženje, vaše dijete će to primijetiti.
Opet, ovo su samo neki od načina da vaše dijete bude lakše razdvojeno. I za neke ljude, oni možda neće raditi. Više od 1, 5 milijuna djece svake godine pati od razvoda svojih roditelja, a svatko mora pronaći svoj vlastiti način za navigaciju novim normama. Zapamtite da vaše dijete nije samo u tome. A nisi ni ti.