Kako noćiti dijete

Sadržaj:

U ovom članku

• U kojoj dobi će beba biti spremna za odbijanje noću?
• Kako znati je li vaša beba spremna?
• Savjeti za noćno odvraćanje bebe
• Je li noćno odvikavanje potrebno kako bi beba spavala preko noći?
• Zajednički razlozi zašto noćno odvajanje od snijega ne može raditi za bebu

Stalno hranjenje gladne bebe tijekom noći može ostaviti majku umornu i iscrpljenu zbog nedostatka pravilnog sna. Mnogo puta bebe uzimaju jednu ili dvije udobne hrane u noći samo da bi se vratile na spavanje. Prelazak iz hranjenja jednom ili dvaput u noći kako bi ih se potpuno odvojilo od mlijeka može biti vrlo zahtjevno. Iako ne postoji jedna formula za uspjeh u noćnom odvikavanju, postoji nekoliko trikova koje možete slijediti kako bi vaša beba spavala preko noći. Čitajte dalje kako biste saznali neke učinkovite načine kako prestati dojiti noću.

U kojoj dobi će beba biti spremna za odbijanje noću?

Svaka beba je različita i svaka od njih ima svoje potrebe i rutinu. Međutim, u dobi od četiri do šest mjeseci, većina beba je spremna spavati preko noći. Tipično, u ovoj dobi, oni dobivaju dovoljno energije iz dnevnog hranjenja da bi se održali preko noći. Možete provjeriti njihov broj pelena kako bi osigurali da dobivaju dovoljno mlijeka.

Kako znati je li vaša beba spremna?

Bebe koje su spremne za noćenje pokazuju jedan ili više sljedećih znakova:

• Jede manje tijekom dana: Ako beba hrani manje tijekom dana i kompenzira je tijekom noći, krajnje je vrijeme da promijenite ciklus i usredotočite se na hranjenje tijekom dana. Ovo je jasan znak da beba treba da se vrati u redovnu dnevnu naviku hranjenja.

• Igra tijekom noćnog hranjenja: Ako se vaše dijete probudi kako bi se zabavljalo s hranjenjem, to je jasno znak da nije gladan i jednostavno ne može prekinuti naviku buđenja za hranjenje.

• Dijete je na krutim tijelima: Kada je beba počela imati krute tvari tijekom dana, manje je vjerojatno da će se osjećati gladnim tijekom noći. Ovo je pravo vrijeme za odustajanje od hranjenja u noći.

Savjeti za noćno odvraćanje bebe

Ako niste sigurni kako ćete odustati od dojenja noću, sljedeći savjeti mogu vam pomoći.

1. Postupno povećavajte dnevnu hranu: promatrajte količinu koju beba pije tijekom noći i pokušajte dodati nekoliko ml ekstra mlijeka tijekom jutarnjeg i večernjeg hranjenja samo da bi beba bila puna. Postupno povećanje količine dnevne hrane može ih učiniti manje gladnima tijekom noći,

2. Razbijte mentalnu mapu: promatrajte vrijeme u kojem se beba budi kako plače za hranom. Probudite sebe i dijete pola sata prije vremena hranjenja i nahranite dijete prije nego što plače za mlijekom. Time se s vremenom prekida mentalna karta koju dijete ima između plača i hranjenja.

3. Polako smanjite vrijeme hranjenja: polako smanjite vrijeme koje beba hrani tijekom noći. Zaustavite sesiju nekoliko minuta prije svakog dana i nadoknadite potrošnju mlijeka tijekom dnevne hrane.

4. Hrana prije spavanja: Hranite dijete do srca prije spavanja, kako biste bili sigurni da je dijete puno. To će vam dati još par sati spavanja, jer se beba dugo neće osjećati gladnima.

5. Uključite drugog člana obitelji: Ponekad se bebe hrani noću kako bi se umirile. Možete pokušati uključiti oca ili nekog drugog člana obitelji u posao smirivanja djeteta. Možete polako prekinuti vezu između smirivanja i hranjenja, dopuštajući nekom drugom da preuzme ulogu dok se povlačite u stranu.

6. Uključite večernju hranu: hranjenje navečer, nekoliko sati prije večere može biti vrlo korisno u stvaranju osjećaja punoće. Time se smanjuje mogućnost ponovnog ustajanja tijekom noći zbog gladi.

7. Ispraznite jednu dojku odjednom: Ponekad djeca često gladuju jer ne dobivaju dovoljno gustog i hranjivog stražnjeg mlijeka. Pobrinite se da dopustite djetetu da istodobno odvodi jednu dojku. Ako vaše dijete prebaci grudi u vrlo kratkom vremenu, može dobiti samo prednje mlijeko što će je ponovno probuditi za hranjenje.

8. Izbjegavajte smetnje: Pobrinite se da ometanje tijekom dana bude minimalno tijekom hranjenja. Ako dijete ne uzima dovoljno hrane tijekom dana zbog bilo kakvih smetnji, ona teži da nadoknadi hranu noću.

9. Dobro se mazite: bebe zahtijevaju mnogo fizičkih dodira kako bi se osjećali sigurno i sigurno. Tijekom dana, pa čak i noći, budite sigurni da ćete ih maziti i stalno ih njegovati. Time se izbjegava bilo kakvo hranjenje koje vode neke bebe zbog nesigurnosti.

10. Razumite: ako pokušavate odvojiti dijete koje je prešlo u naviku hranjenja u noći, onda ga možete razumjeti s njim ili njom. Ponekad, jasna poruka 'ne' obavlja posao. Možete s ljubavlju ponoviti činjenicu da je vrijeme za spavanje, a ne vrijeme hranjenja.

Je li noćno odvikavanje potrebno kako bi beba spavala preko noći?

Da, beba je potrebna za bebe da nauče spavati preko noći. Sesije dojenja obično prekidaju san i čine ih razdražljivima i nervoznima. Beba s punim trbuhom teži mirno spavati cijelu noć. Noćno odvikavanje od 1 godine također je važan korak prema rastu kako djeca rastu tijekom sna.

Zajednički razlozi zašto noćno odvajanje od bebe ne može raditi za bebu

ponekad je iznimno teško noću dijete odvojiti. Evo nekoliko razloga zašto vam se to možda događa.

• Ako je vaše dijete hraniteljica snova, onda veza između sna i njege ponekad može biti vrlo jaka. Razbijanje ove veze može potrajati duže nego obično, što produljuje proces odvikavanja. Iako su te bebe sposobne spavati bez hrane, još uvijek se budi u noći kako bi se hranile i vratile na spavanje.

• Ako se vaše dijete smiruje samo hranjenjem, u takvim slučajevima hranjenje često u noći postaje vrlo važno za dijete. Noćno odvikavanje možda neće biti moguće dok dijete ne nauči samo-umiriti i zaspati.

• Ako je dijete premalo, onda on ili ona možda neće moći dugo ići bez hrane. Tipična dob u kojoj se odvikavanje može započeti je između četiri i šest mjeseci.

• Kada beba jede čvrstu hranu, on ili ona možda zahtijevaju dodatne kalorije tijekom noći. Dok se njihova dnevna potreba za kalorijama ne riješi, noćno odvikavanje može biti teško.

• Ako vaše dijete tijekom dana pojede vrlo malo, može se osjećati gladnim tijekom noći. Možda ćete morati regulirati dnevne prehrambene navike vaše bebe kako biste započeli odvikavanje od noći.

• Kada vaša beba preferira hranjenje majčinim mlijekom izravno preko druge hrane za hranjenje iz boce, možda ćete imati teže vrijeme za odvajanje bebe. Neke bebe preferiraju hranjenje na dojkama tijekom noći. Time se isključuje mogućnost korištenja bočice ili čak zahtjeva od drugih članova obitelji da podijele odgovornost.

Noćno odvikavanje može biti teško ako je vaše dijete jako vezano za dojenje i spavanje. Da biste dobili puni noćni san i za vas i za dijete, možete slijediti bilo koju od gore navedenih tehnika kako biste dijete odvojili noću.