Nega novorođenčadi - važni savjeti za roditelje
Prvih nekoliko mjeseci kod novorođenčadi može biti kaotično i neodoljivo za roditelje koji prvi put dolaze u roditeljsku kuću. Dobit ćete sve vrste kontradiktornih savjeta od svih o njezi novorođenčeta. Odluka o tome koji savjet slijediti u pogledu skrbi za novorođenčad može biti zbunjujuća. Briga za novorođenče je iscrpljujuća i izazovna, ali je i jedno od najljepših i najnagrađivanijih iskustava u vašem životu.
Savjeti za brigu o novorođenčadi
Briga o novorođenčadi očito je izazov kada je prvi put. Dakle, ovdje je deset načina koji će vam pomoći u zbrinjavanju novorođenčeta:
1. Hranjenje
Vrlo je važno hraniti dijete na vrijeme. Novorođenče treba hraniti svaka 2 do 3 sata, što znači da je trebate dojiti 8-12 puta u 24 sata. Dijete treba hraniti samo majčinim mlijekom prvih 6 mjeseci života. Majčino mlijeko sadrži vitalne hranjive tvari i antitijela koja su potrebna za preživljavanje i rast djeteta. Sestite dijete barem 10 minuta. Držite dojku u blizini djetetovih usana dok se čvrsto ne uhvati i počne sisati. Ako se dijete ispravno drži, majka neće osjetiti nikakvu bol u bradavicama. Prilikom hranjenja bebe, dojka bi trebala biti manje puna. To je znak da beba dobiva dovoljno mlijeka. U slučaju da majčino mlijeko nije opcija, nahranite dijete preporučenom formulom. Dijete treba dobiti 60 do 90 ml formule po hranjenju.
2. Burping
Kada se beba hrani, ona mora biti poderana. Bebe gutaju zrak dok hrane, što uzrokuje plin i kolike u njihovim trbuščićima. Burping izbacuje taj višak zraka, pomažući u probavi i sprječavanju pljuvanja i želučanih kolika. Pažljivo držite bebu na prsima s jednom rukom. Brada bi trebala ležati na tvom ramenu. Vrlo nježno je tapnite ili lagano udarite drugom rukom dok ne podrigne.
3. Kako zadržati novorođenče
Vrlo je važno osigurati da s jednom rukom podupirete glavu i vrat vaše bebe dok je držite. To je zato što njezini vratni mišići još nisu dovoljno jaki da samostalno drže glavu. Okosnica također raste i postaje sve jača. Vrat će moći podnijeti glavu samo nakon 3 mjeseca života. Zato obratite pažnju na potporu bebe glavi i vratu dok se brinete o novorođenčetu.
4. Briga za panj od pupkovine
Važan aspekt njege novorođenčeta u 1. mjesecu brine se za panj pupčane vrpce. Ne kupajte bebu početna 2-3 tjedna. Umjesto toga dajte joj spužvu s mlakom vodom. Držite područje pupka čistim i suhim. Držite bebinu pelenu sklopljenu tako da se panj može osušiti. Dezinficirajte ruke prije rukovanja s područjem pupka. Za čišćenje koristite vlažnu krpu i osušite čistom, upijajućom krpom. Pažnja za znakove infekcije u području panja kabela. Ako dođe do crvenila, oteklina, smrdljivog iscjedka ili gnoja i krvarenja u području pupka, odnesite dijete pedijatru.
5. Diapering
Često je mijenjanje pelena važan aspekt prilikom zbrinjavanja novorođenčeta nakon poroda. Ako vaša beba dobiva dovoljno majčinog mlijeka ili formule, ona će navlažiti najmanje 6 do 8 pelena na dan, zajedno s redovitim pokretima crijeva. Često mijenjajte njezinu pelenu čim se osjeća puna. Možda ćete ga morati mijenjati barem 10 puta dnevno. Da biste promijenili prljavu pelenu, trebat će vam promjenu lista, nježni pelenski maramice, krema za pelenski osip ili dječji prašak i svježe pelene. Kako biste spriječili IMS, obrišite djevojčicu od naprijed prema natrag, a ne natrag naprijed. I neka vaša beba ostane bez pelena nekoliko sati svaki dan.
6. Kupanje
Kupanje novorođenčeta je delikatan zadatak. Bebu trebate početi kupati 2 do 3 puta tjedno nakon što se osuši i otpusti. Provjerite jeste li spremni za kupanje i mijenjanje namirnica prije nego što odnesete dijete na kupanje. Vrijeme za kupanje prije spavanja pomaže bebama da bolje spavaju. Trebat će vam kada za bebe, mlaka voda, blagi sapun za bebe ili pranje tijela, ručnik, mekani ručnik, dječji losion ili krema, nova pelena i svježa dječja odjeća. Pomozite svom partneru ili članu obitelji, tako da jedna osoba može držati bebin vrat i glavu iznad vode, dok druga osoba kupa bebu. Koristite sapun štedljivo. Očistite bebine genitalije, vlasište, kosu, vrat, lice i bilo koju sušenu sluznicu koja se skupila oko nosa s ručnikom. Isperite tijelo djeteta mlakom vodom. Nakon što je to učinjeno, osušite tijelo djeteta mekim ručnikom, nanesite losion i stavite svježu pelenu i odjeću za bebe.
7. Masiranje
Masiranje je sjajan način povezivanja s bebom. Također pomaže u umirenju djeteta za spavanje i poboljšanju cirkulacije krvi i probave. Nanesite malu količinu dječjeg ulja ili losiona na ruke. Zatim nježno i ritmički udara po tijelu. Održavajte kontakt s djetetom i razgovarajte s njom kada masirate tijelo. Dobro vrijeme za masažu bebe je prije kupanja.
8. Rukovanje svojim novorođenčetom
Imajte na umu nekoliko stvari prilikom igranja s bebom. Nikada ne tresite dijete jer su njeni unutarnji organi osjetljivi i mogu se oštetiti snažnim trešenjem. Nemojte bebu bacati u zrak, jer to može biti opasno. Uvijek dezinficirajte ili operite ruke prije rukovanja s djetetom, jer imunološki sustav nije u potpunosti razvijen i osjetljivi su na infekcije. Pobrinite se da je beba sigurno pričvršćena u kolicima, autosjedalici ili nosiljci za bebe ako je vodite van. Neka vaše dijete na kratko leži na trbuhu svaki dan. To će joj pojačati mišiće vrata i leđa. Također će poboljšati njezin vid, kao što će trebati pogledati gore i postrance vidjeti.
9. Spavanje
Novorođenčad treba spavati oko 16 sati dnevno u prva 2 mjeseca. Obično uzimaju napitke duge od 2 do 4 sata i budi se ako su gladni ili mokri. Budući da beba treba hraniti svaka 3 sata, možda ćete je morati probuditi i nahraniti. Ne brinite u slučaju da ne slijedi idealan uzorak spavanja novorođenčeta. Svaka beba je različita i ima različit ciklus spavanja. Također treba imati na umu da izmijenite položaj glave djeteta dok spava. Time se sprječava stvaranje ravnih mjesta na glavi. Pobrinite se da bebu spavate na leđima kako biste izbjegli gušenje. Majka bi trebala pokušati popiti zajedno s djetetom. Također može iskoristiti vrijeme za kupanje ili mirno jesti obrok dok dijete spava.
10. Podrezivanje noktiju
Novorođeni nokti vrlo brzo rastu. Beba može grebati vlastito lice ili tijelo pokretima ruke. Stoga je važno da se bebini nokti drže podrezani. Kako su nokti bebe mekani, koristite dječje grickalice za nokte. Pokušajte nokte nježno podrezati kada dijete spava. Nemojte ga previše podrezivati jer su nokti vrlo nježni i mogu biti bolni za bebu. Nemojte podrezivati rubove noktiju jer će to uzrokovati urastanje noktiju.
Novi roditelji trebaju tražiti pomoć od obitelji ili prijatelja kako bi se i oni mogli odmarati i brinuti o sebi. Prvi put roditelji novorođenčadi mogu biti prilično zbunjeni oko nekoliko aspekata njege novorođenčadi. Ovaj članak će pomoći novim majkama da se s povjerenjem brinu za svoje novorođenčad.