Program za pametne telefone SMS4dads pomaže novim ocima da upravljaju rizicima mentalnog zdravlja
Reproduciraj VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Blokes ne razgovaraju o tome
Stopa samoubojstava među građevinskim radnicima je alarmantna, ali organizacije i programi to žele promijeniti.
Tekstualna poruka izazvala je sumnje kad je vidjela kako se pojavljuje na telefonu njezina supruga: "Kad pogledate u moje oči, znam da stvarno razmišljate o meni."
Ali muškarac je svojoj ženi objasnio da to nije od druge žene, već od SMS4dadsa, programa za pametne telefone za prve oceve. Poruka je napisana iz perspektive novog djeteta para, kako bi se potaklo povezivanje oca i djeteta.
Razvijen od strane Sveučilišta u Newcastleu s plavom i Movember fondacijom, prva svjetska služba šalje muškarcima redovite poruke sa savjetima i informacijama - usklađenim s razvojem njihove bebe - i praćenjem raspoloženja koje im pomaže da se brinu za sebe dok brinu za svoju obitelj.
"To je kao partner koji te brine", rekao je voditelj projekta SMS4dads, izvanredni profesor Richard Fletcher.
31-godišnji otac Stephen Donohue iz Sydneyja prijavio se za SMS4dads kada je prošle godine rođen njegov sin. "Cijenim informacije koje mi dolaze putem teksta, nudeći podršku ako i kada je to potrebno", rekao je.
Gospodin Donohue je rekao da nije samo društvo očekivalo više očeva ovih dana ", nego i sami tate, jer smo vidjeli i čuli o važnosti uloge koju očevi igraju".
"Teško je pronaći ravnotežu posla, rekreacije, obiteljskog vremena, biti siguran da ću igrati ulogu tate, a ne samo sjediti na marginama", rekao je. "Mnogo je pritiska ... da se sve radi."
Postati otac vrlo je rizično vrijeme za mentalne poteškoće za muškarce, prilagođavajući se velikim promjenama načina života i žonglirajući odgovornostima koje brinu o novorođenčetu dok radimo napornije nego ikada da nadoknadimo izgubljeni prihod svog partnera.
Istraživanja su pokazala da jedan od deset prvih tate razvija postnatalnu depresiju, a svaki sedmi doživljava visoku razinu psihološkog stresa. Međutim, 44 posto ispitanika ne traži informacije ili podršku dok je pod stresom, a 43 posto njih vidi anksioznost i depresiju nakon što su dobili bebu kao znak slabosti.
SMS4dads olakšava ocima pronalaženje podrške; oni koji dosljedno bilježe slabo raspoloženje primaju pomoć i praćenje od strane.
Voditeljica projekta za moreplavo, dr. Luke Martin, rekao je da muškarci mogu biti "nerado tražili pomoć jer žele biti ona koja podupire svoju obitelj, a ne onu koja treba podršku".
"Osjećaju da moraju biti kamen", rekao je. No, muškarci su morali znati da je “jedna od najboljih stvari koje možete učiniti kako biste podržali svoju obitelj je da dobijete neku podršku”.
Dr. Fletcher, iz Centra za obiteljsku akciju Sveučilišta u Newcastleu na fakultetu zdravlja i medicine, rekao je "dokazi su mnogo jasniji sada kada je otac depresivan i ne dobiva pomoć, djeca će biti pogođena". Njegova su istraživanja pokazala da je za djecu tri puta veća vjerojatnost da će imati problema s ponašanjem ako je u prvoj godini života njihov otac imao simptome depresije.
Devedeset i dva posto slučajeva SMS4dads za očeve smatralo se korisnim. Postoji nada da će to postati tekući nacionalni program, a dr. Fletcher je razgovarao o njegovom širenju na međunarodnoj razini.
Očekuje da će rezultati pokusa pokazati da program pomaže u smanjivanju simptoma tjeskobe, stresa i depresije za tatore koji se prvi put pojavljuju. Bilo bi i ekonomskih koristi - 2012. godine, istraživanje Worldn-a pokazalo je da je depresija kod novih očeva koštala gotovo 18 milijuna dolara troškova zdravstvene zaštite i 224 milijuna dolara izgubljene produktivnosti.
"Željeli bismo ga vidjeti u širokoj upotrebi, pomažući odjelima za zdravstvo da uštede novac", rekao je dr. Fletcher.
Novi očevi i očevi se mogu registrirati na sms4dads.com.