Uz majčinstvo, Laura Prepon usmjerava novu epizodu
Ako ste dugogodišnji obožavatelj Orange Is New Black , možete očekivati da ćete vidjeti Alex Vause, opasno seksi osuđenog krijumčara droge kojeg igra Laura Prepon, radeći nekoliko stvari. Možete očekivati da ćete je vidjeti zapletenu u znojavom izlasku iz zatvorskih ćelija s zaručnicom Piper (Taylor Schilling), ili stavljanjem ruke njezinih zaštitnih crnih naočala na uglove usana (postoje brojni GIF-ovi koji hvataju taj specifičan čin, svaka slika tako erotična što gotovo predstavlja kršenje zabrane pornografije tvrtke Tumblr). Ili je možete vidjeti u načinu borbe, uhodujući se s mrgodnjom i prijetećom porukom za njezine neprijatelje, koji je naizmjence nazivaju "Sasquatch", "Elvira" i "Superc * nt".
Ono što ne očekujete da će Alex Vause raditi jest kuhanje jaja.
Na YouTubeu, Prepon, glumac iza Vausea, strpljivo objašnjava kako napuniti posudu s jajima vodom i pokazati što čini dobro kuhanje. Zatim metodično ljušti jaja i ponosno reže jednu na pola, otkrivajući krug žute boje u bijelom ovalu. "U mojoj kući imamo nešto što je u osnovi postalo hashtag", kaže ona u spotu pod naslovom # Perfect Jack Žuto kuhano jaje. "Kada teško skuvamo jaje i narežemo ga i vidimo boju žumanjaka, mi smo poput" - Alex Vause glas - "" savršeno žute. "Video ima više od 50.000 pregleda, a kad pitam Prepon zašto misli da je ova jednostavna tema izazvala tako jak odgovor, smije se. "Mnogi ljudi vole taj videozapis", kaže ona. "Nemate pojma o tome koliko je ljudi poseglo za tim."
Nalazimo se na najvišem katu besprijekorno opremljenog luksuznog dupleksa u Williamsburgu, gdje je Prepon upravo završio snimanje fotografija. Za razliku od svojeg kolege iz OITNB-a, čini se da Prepon nema sarkastičnu kost u svom tijelu: pristojno je (iako pomalo čuvano) i nepogrešivo ozbiljno, sklona govoriti o majčinstvu, njezinoj nadolazećoj karijeri kao osobe koja utječe na životni stil i radosti koštane juhe. Ona je također jasno iscrpljena: od 4:30 ujutro je ustajala snimajući epizodu za posljednju sezonu Orange Is The New Black, i željna je vratiti se svom suprugu, glumcu Benu Fosteru i njezinoj kćeri, koja je gotovo godinu i pol. "Moje stanice žele da mi kćerka trenutno stoji", kaže ona bez traga samosvijesti. "Jedva čekam da odem odavde."
Zanimljivo je vrijeme biti ovdje s Preponom, koji izgleda da je na pragu svojevrsne tranzicije. Nakon što je provela više od 20 godina na televiziji, snimala je svoju posljednju sezonu kao Vause na kritički pohvaljenoj Netflix showu, koja se temelji na memoarima autora Piper Kerman. OITNB je pohvaljen zbog svog brutalno iskrenog prikaza sustava kaznenog pravosuđa, a Prepon ima značajan trag među LGBTQ fanovima, koji su privučeni njegovim smislom za humor, stilom zatvorskog pinupa i tinjajućom kemijom sa Schillingom. žestina pisaca femslasa po cijelom Tumblrverse.
Emisija je pokrenula karijeru zvijezda poput Laverne Coxa i revitalizirala one televizijske stane kao što je Kate Mulgrew, a za Prepon je bila slično transformativna, možda i osobno i profesionalno. "Toliko se toga dogodilo otkako sam bio u emisiji", kaže ona. “Postao sam majka, što mi je potpuno promijenilo život. Postala sam supruga, što mi je potpuno promijenilo život. ”Radila je dulje vrijeme na setu i ujutro njeguje svoje vrijeme sa svojim malim djetetom, “ kad trči u svojim malim džemovima, a ja samo pijem kavu, a mi samo provodite vrijeme zajedno. "
Prepon se vratio da puca u OITNB šest tjedana nakon poroda, dokumentirajući njezin povratak kako bi ga postavio na selfie bez make-upa na Instagramu. "To je neka zanimljiva stvar koju nosimo [natrag na posao poslije rođenja] kao ovu značku časti, jer to nije tako u drugim kulturama", kaže ona. Umjesto da o tome razmišlja, ona pokušava dati primjer radnog majčinstva svojoj kćeri koja je prvi put posjetila Prepon na setu kad je imala tri mjeseca. "Znam da bi moja kći bila ponosna kad bi znala što radim", kaže Prepon. Sada, dok se OITNB približava kraju, glumac sažima svoje osjećaje o kraju serije koja je drugi čin njezine karijere definirala kao nešto slično “razdoblju poslijeporođajne depresije”.
Kad sam se oženio i imao svoju kćer, to je bila potpuna suprotnost od smirivanja.
Ali ona se također veseli sljedećoj fazi svoje karijere: kao redatelj i usmjerenog društvenog medija guru.
Nakon što je provela svoje tinejdžerske godine u modeliranju u Europi, Prepon je rezervirao svoju prvu glavnu ulogu, gamenu djevojku pored vrata Donna Pinciotti u emisiji That '70s, kada je imala samo 18 godina; emisija je postala veliki hit, emitirana osam godina, i osvojila joj posvećenu bazu fanova. (Mnogi tisućljetni preteen je pokušao skinuti Donna's paisley zvono dno i pletene obrezane džemperi, bez uspjeha.) Ona nije sasvim domaćem ime u mjeri u kojoj su neke od njezinih bivših co-zvijezde su (roditeljske odluke Mila Kunis). i Ashton Kutcher brzo se žali preko interneta), ali ne shvaćate da ona posebno želi biti: ona i Foster (također bivši tinejdžerski glumac ) "iznimno su privatni", kaže mi.
"Pokušavam uskladiti ovaj razgovor s činjenicom da smo vrlo privatni ljudi", kaže ona. "Nekako pokušavam ovdje prošetati oba svijeta."
Pristup je trošak preživljavanja u industriji koja broji Lindsay Lohan's Beach Club kao drugi čin, a Prepon je, kao i sve poznate osobe, morao odlučiti što će podijeliti s navijačima. Njezin pristup joj je dobro poslužio: dok su mnogi preponovi bivši vršnjaci iz starih zvijezda bili degradirani u '90-te bar trivijalnim odgovorima, ona je u osnovi postigla nemoguće, glumi u ne samo jednoj, već dvije dugotrajne TV serije, i kreira dva lika s diehard followings (ima 5 milijuna sljedbenika na Instagramu).
Čak i tako, jasno je da je Prepon možda išao dalje od traženja dobre uloge; kaže da su brak i majčinstvo učinili njezin osjećaj njezinim ambicijama i prioritetima akutnijim. “Kad sam se oženio i imao kćer, to je bila potpuna suprotnost od smirivanja
, Bilo je to kao prevrat na najnevjerojatniji način, jer vi preuzimate te supersile kao ženu koju [vi] nikad niste znali da imate prije, i hipervigenciju. "
Jedan od tih prioriteta je usmjeravanje; Prepon je vodio tri epizode Orange Is New Black. U svom redateljskom debiju u OITNB-u, "The Reverse Midas Touch", snimila je nedvojbeno jednu od najbrutalnijih trenutaka serije, u kojoj sadistički zatvorski čuvar muči zatvorsku majku Red (Kate Mulgrew). Svoju sposobnost usmjeravanja takvih fizički ili emocionalno teških trenutaka pripisuje svom iskustvu glumca. "Mnogo puta, režiserima je teško razgovarati s glumcima", kaže ona. - Sretan sam što imam tu prednost čizama na zemlji, jer to već dugo radim. Zato što ponekad tražite od svojih glumaca da budu stavljeni u vrlo ranjive situacije. "
U jesen 2018. godine, Prepon je također pokrenuo svoj kanal na YouTubeu, gdje istražuje jednostavne, prijateljske teme, od kako napraviti salatu od jaja do pakiranja pelenske vrećice u “Što jedem za jedan dan”. videozapisi, ona je topla i pristupačna, pozdravlja gledatelje s neobaveznim “Hej, svima”, i nosi jednostavan seljački top i traperice. (U videozapisu "Savjeti za putovanje s bebom" postoji jakna za umor, koja je nejasno Alex, ali je izbalansirana cvjetnim šišmišem u "Homemade Badem Milk").
Kao što ona objašnjava, punjenje frižidera s unaprijed pripremljenim jelima i grickalicama (uglavnom, jajima i hranom u blizini jaja; Prepon je pola rusko-židovski, a odrasli su jeli mnogo hrane) pomaže joj da miruje dok je ona na setu, a ona će često zalijevati svoj hladnjak u ranim jutarnjim satima kako bi osigurala da njezina kći ima hrane za taj dan. "U svom hladnjaku uvijek imam desetak tvrdih čireva, to je samo lagan i brz zahvat."
Za mene, jedini način na koji sam mogao podnijeti kontrolu i dobiti određenu kontrolu nad mojom autoimunom bio je da učinim sva istraživanja [tako] da bih se mogao izliječiti.
Kanal, koji je "usmjeren na pomaganje ženama i majkama", je Preponov način da odgovori, barem djelomično, na vječno pitanje s kojim se suočavaju radne mame: kako žonglirati svojim poslom sa zahtjevima podizanja malog, gladnog čovjeka.
"Kuhati i biti u stanju imati zdravu hranu pripremljenu i spremnu za odlazak u kuhinju - koja me opušta, znajući da se brine o mojoj obitelji", kaže ona, primjećujući da ju je majka u ranoj dobi naučila kuhati.
Ipak, teško je pripisati Preponovu marku unutar prostora za životni stil, čak i za Prepona: „Tako nisam dobar u tome. To mi se čini čestitim i čudnim za mene ”, kaže ona kad je pitana da sumira svoj brand. Njezine videozapise s YouTubea proizvodi Laura Vogel, koja se ponekad može čuti izvan kamere i koja posjeduje Winged Pup Productions, tvrtku za online marketing koja je predstavljala Eddie Izzarda i Johna Leguizama, prema IMDb-u. Prepon kaže da se videozapisi snimaju u kuhinji prijatelja, a prostor je popunjen točnim rasponom bijelog plina kojeg ćete pamtiti iz prvog najma. Toster od nehrđajućeg čelika s četiri kriška sveprisutan je u videozapisima, parkiran ispod bijelog ormarića za koji smatrate da sunčeva svjetlost ne može doseći. Dovoljno je reći, ako je Gwyneth sve o tome da bude aspiracijska i namjerno nedostižna, onda je Prepon više o tome da bude radikalno praktičan, nudeći jednostavne, zdrave gulaše i proteže se gdje se na nekadašnjem tržištu prodaju ružičasti kvarcni dildo i psihička vampirska magla.
Za razliku od drugih wellness gurua, Prepon policajci da su "vrsta analogni" kada je u pitanju tech: "Upravo sam saznao što je bio bumerang", ona s užasom priznaje. Dio njezine averzije prema društvenim medijima proizlazi iz njezine želje da uživa u vremenu sa svojom obitelji, bez osjećaja potrebe da ga dokumentira za buduće naraštaje. "Želim biti u stanju biti u trenutku i biti prisutna jer vrijeme prolazi tako brzo sada i vi to vidite sa svojom djecom koja samo odrastaju", kaže ona. “[To je] konstantna ravnoteža prisutnosti i samo postojanja ovdje i ne kao što je, oh čekaj, dopusti mi da to dokumentiram kako bih je mogla staviti na društvene medije. Zato što te iz njega izvlači, znaš na što mislim?
Preponov nedostatak Insta zdrave pameti, ima dugogodišnji interes za zdravstveni i wellness prostor. U 2016. godini pridružila se redovima kolega s tinejdžerskim zvijezdama - Alicia Silverstone i Sarah Michelle Gellar, kada se udružila s integrativnom nutricionistkinjom Elizabeth Troy na The Stash Planu: Vaš 21-dnevni vodič za mršavljenje, osjećaj super i uzmi \ t Punjenje vašeg zdravlja . U Stashovom planu bilo je “učiti vas kako vaši organi djeluju”, kaže Prepon, a dijelom je bio inspiriran svojom borbom s nadutošću, povećanjem tjelesne težine i umorom kada je bila u svojim dvadesetima i snimala emisiju That '70s Show . Njezine fluktuacije tjelesne težine potaknule su je da isproba brojne opasne metode gubitka težine, uključujući ubrizgavanje hormona. "Napravila sam toliko dijeta", kaže ona. "I oni ne rade."
Prepon je odlazio kod više liječnika, koji su joj dijagnosticirali sve od Hashimotove bolesti (autoimuni poremećaj koji rezultira upalom štitnjače) do takozvanog sindroma curenja crijeva do mono. Prepon misli da pati od nekog autoimunog problema neke vrste - autoimune probleme koji obuhvaćaju one u kojima tijelo napada vlastite stanice - i kao i mnoge žene koje se bore s nevidljivim bolestima, kaže da ju je njezina potraga za odgovorima navela da izgubi vjeru u tradicionalne sustav zdravstvene zaštite. "Odrasla sam u obitelji zapadne medicine i znam da postoji vrlo važno mjesto za zapadnu medicinu, 100 posto", kaže ona. “[Ali] kada je riječ o autoimunitetu i prehrani, zapadna medicina zapravo ne rješava to pitanje. Osjećao sam se neuspješnim. "
Konačno, Prepon je uzeo isti smjer kao i mnoge žene koje se još uvijek bave simptomima nakon godina liječničkih pregleda. "Jedini način na koji bih mogao podnijeti kontrolu nad mojom autoimunom bio je da učinim sva istraživanja [tako] da bih se mogao izliječiti."
Kada se susrela s integrativnom nutricionistom i samo-opisanom iscjeliteljicom Trojom, odmah je osjetila da je Troyev pristup wellnessu, koji je kombinirao prehrambenu znanost i tradicionalnu kinesku medicinu (kao što je teorija meridijana ili vjerovanje da Qi, ili energija, potječe iz žučnog mjehura i jetre i teče kroz različite kanale u tijelu), rezonirala s njom. Njih dvojica odlučili su zajedno raditi na stvaranju plana skrovišta, „ciljanog plana prehrane i istezanja koji je jednako prikladan kao što mijenja život“, po uvođenju knjige. 21-dnevni plan se zasnivao na često citiranoj statistici da je bilo što raditi za 21 dan dovoljno da se to učvrsti kao navika: "srž knjige je u osnovi o dnevnim promjenama koje [ljudi] mogu učiniti u životu zdraviji način života. "
Govorim o kolagenu, govorim o hrskavici, govorim o tim stvarima koje nekako plaše ljude.
Stashov plan postao je bestseler New York Timesa, potičući je da pokrene svoj YouTube kanal. "Ravnoteža između znanosti i davanja znanosti na zabavan način ljudima bila mi je doista važna", kaže ona o pristupu koji je zauzela u svom bestseleru. "A to se također pretvara u moj kanal na usluzi YouTube i moje društvene medije."
Neki od savjeta iznesenih u Stash planu su osnovna prehrambena mudrost koju podupiru recenzirana znanstvena istraživanja: na primjer, knjiga se zalaže za planiranje obroka i kuhanje dva puta tjedno, što je očigledno isplativo i pokazano je dovode do usvajanja zdravije prehrane. Neke od preporuka iz Stash plana su manje dokazane.
Uzmite, na primjer, Preponovu tvrdnju tijekom našeg intervjua da je "znojenje [u] infracrvenim saunama i samo znojenje općenito stvarno dobro" u smanjenju upale i nadutosti jer omogućuje limfnom sustavu da se ispire. Profesor kemije Joe Schwarcz, direktor Ureda za znanost i društvo Sveučilišta McGill i profesionalni debunker o primljenim mitovima o znanosti, prema dokazima profesora, nema dokaza koji bi potkrijepili tu tvrdnju. "Znojenje je samo mehanizam koji tijelo ima za kontrolu temperature", kaže on. “Istina je da postoje male količine svih vrsta tvari, ali u malim količinama. Tijelo je glavni način da se riješi stranih materijala jetra i bubrezi - ne kroz znoj. ”On misli na ideju detoksikacije u sebi kao“ pseudoznanstveni koncept. ”Prepon se ne slaže, objašnjavajući u pisanom odgovoru, “ Da, jetre i bubrega glavni su načini detoksikacije tijela
ali ti toksini trebaju izlaz. Ili iz kože (znoj), pluća (disanje), ili iz crijeva i urinarnog trakta. ”(Važno je napomenuti da je znojenje štetnih toksina načelo scijentologije, čiji je član Prepon.)
- Govorim o kolagenu, govorim o hrskavici, govorim o tim stvarima koje nekako plaše ljude. Ali pokušavam to učiniti na način koji je lako dostupan, jer ako to nije lako shvatiti, ljudi to neće učiniti ”, kaže Prepon, koji posvećuje dio prostora u svojoj knjizi i na svom YouTube kanalu. za dobrobit pijenja kostne juhe, za koju kaže da nosi s njom u termosici za pijuckanje tijekom dana. "Kao majka s upalom, juha je velika [pomoć]", kaže mi ona. U jednom od svojih videozapisa na usluzi YouTube ona kolači kolači na čelike.
Prepon, naravno, nije jedina istaknuta, zdravstveno zainteresirana osoba za prvaka u kostnoj juhi. Godinama se pojavljuje u wellness zajednici, a Paleo dijetetičari potvrđuju trend i prodavaonice kostiju u New Yorku. Nutricionisti su sumnjičavi: postoje ograničeni znanstveni dokazi da koštana juha pomaže kod popravka kože ili upale, dok je na praktičnoj razini, svaki kolagen koji unosite razgrađen u aminokiseline tijekom probave (kao i denaturiran tijekom kuhanja). Dr. Cassandra Forsythe, nutricionistkinja i dijetetičar sa sjedištem u Connecticutu, objašnjava: "Malo je vjerojatno da bi ljudi mogli piti dovoljno koštane juhe da bi dobili količinu aminokiselina koje su potrebne za proizvodnju kolagena."
Stashov plan prodaje se kao „vodič za prolijevanje težine, osjeća se sjajno i vodi računa o vašem zdravlju“, ali Prepon kaže da to ne smatra priručnikom za mršavljenje. "Radi se o dnevnim promjenama koje [ljudi] mogu napraviti u svom životu kako bi živjeli zdraviji način života", kaže ona. "Ne radi se o pročišćavanju soka ili prehrani juhe od kupusa, ili bilo što drugo." Njezina se prehrana sastoji uglavnom od široko dostupnih organskih i ne-GMO žitarica, sjemenki, korjenastog povrća i octa, kao i travne hrane. i komadići mesa bez hormona - jednostavna, zdrava, cjelovita hrana. No, također je bila otvorena zbog činjenice da je njezino zanimanje za wellness i prehranu počelo s imperativom za gubljenje težine, često na nezdravim načinima. Imala je petnaest godina kada joj je agencija za modeliranje zatražila da izgubi 25 kilograma, a ona je to učinila. - Mislim, uspio sam. Postoje slike od mene kada sam to [težina], kaže ona.
Prepon kaže da se kulturni razgovor o slici tijela razvio otkako je ušla u industriju zabave. "Mislim da je to postalo bolje jer gledate na uspjeh showa poput Orange Is The New Black gdje slavimo toliko različitih vrsta žena
to sigurno pokazuje da se stvari mijenjaju ”, kaže ona. Ali ona je ambivalentna glede toga hoće li željeti da njezina kćer uđe u industriju na način na koji je i bila. "Podržavala bih je, naravno, u svemu što želi, a ja bih joj pokušala pomoći na bilo koji način, kao što mi je mama pomogla kad sam živio tamo [u Europi] sam, " kaže. No, na kraju dana, ako njezina kći kaže da želi ići na modeliranje, "zapravo ne znam što bih rekla", priznaje ona.
Postati majka samo je učvrstila Preponovu želju da se principi "Stash Plana" dovedu do šire publike. Osim što je pokrenula svoj kanal na usluzi YouTube, sada radi na svojoj drugoj knjizi (neće reći o čemu se radi, ali otkriva da je posljednja knjiga koju je pročitala bila o inzulinu i metabolizmu - "samo opušteno čitanje", šali se), Otkako je postala majka, njezina želja da se ozdravi „prešla je na novu razinu“, kaže ona. "Ne radi se samo o, oh, u redu, kul, želim se ponovno uklopiti u svoje traperice."
Želim doista biti zdrav, osim toniranja mišića. ”
U bliskoj budućnosti, na svom YouTube kanalu iu svojoj sljedećoj knjizi, ona je željela podijeliti ono što je naučila s drugim mama prolazi kroz to - mudrost koja bi mogla doći u ruci ako je imala još jednu bebu, kaže ona. "Osjećam se kao da sljedeći put znamo za što smo."
Majčinstvo je također utjecalo na vrste projekata za koje je zainteresirana, i kao glumac i kao redatelj. "Prije mnogo godina privukla bi me vrlo mračne, dramatične stvari", kaže ona, šaljivo prihvaćajući kršćansko-bale-kao-batmanski glas koji joj još više smanjuje žigosan ton. "A sada, postoje priče koje sam pročitao gdje razmišljam:" Što to komunicira? " Jer ono što radimo kreativno je, stavljamo komunikaciju. Kada snimamo filmove ili pišemo knjige ili pričamo priče ili fotografiramo, to je kao: "Što komuniciram s onim tko će to primiti?"
To je nešto o čemu je razmišljala.
Sa svakim "hej svima!" Preponova poruka radnim majkama posvuda je sunčana, osnovna i čvrsto anti-vause: da usred ludila postoji savršeno žuto središte.
Fotografija: Tawni Bannister
Stilist: Ashley Pruitt za Jedinu agenciju
Kosa: Dayna Goldstein za Kerastase @VisionNationArtists
Šminka: Victor koristi Estée Lauder na BA-Reps.com
Manikura: Elizabeth Garcia koristeći Morgan Taylor