28 tjedana trudnica: trudnoća tjedno po tjedan

Sadržaj:

Pozdrav i dobrodošli u treće tromjesečje! Približavaš se toliko susretu sa onom slatkom bebom koja rasteš. Naučite što možete očekivati kada ste trudni 28 tjedana i u sedmom mjesecu trudnoće.

Beba u dobi od 28 tjedana

Vaša beba svakim danom je sve veća. Sada je duga 15 centimetara i teška oko 2, 5 kilograma. Pluća su mu gotovo zrela, ali još je puno toga što treba učiniti i nakupljanje masti na tom malenom tijelu brzo napreduje!

Ovo su tjedni stalnih, nespornih fetalnih aktivnosti, kada su bebe dovoljno velike i koordinirane da stvarno osjetite njihove pokrete i još uvijek imaju dovoljno prostora za kretanje. Mnoge će se bebe početi okretati prema dolje kako bi se pripremile za rođenje, ali ako vaše dijete još nije isplivalo, ne brinite! Još uvijek imate dovoljno vremena da se dijete postavi na svoje mjesto.

Mozak vašeg mališana nastavlja se brzo razvijati i širiti, i on / on počinje sanjati i doživljavati REM san. Ima čak i redovan raspored spavanja i budnosti koji se drži. Kad se vaše dijete probudi, trenira potpuno nove vještine otvaranja očiju i treptanja, ponekad kao odgovor na glasne zvukove.

Ako je vaša beba djevojčica, njezini jajnici sada imaju sve svoje folikule. Ako imate dječaka, njegovi će se testisi spustiti u skrotum.

Vaše tijelo u trudnoći od 28 tjedana

Tako je uzbudljivo doći do trećeg tromjesečja trudnoće! U dobi od 28 tjedana, maternica vam se proširila 11 centimetara od vrha vaše stidne kosti. Vaš trbuh mjeri između 26 i 30 centimetara, a vjerojatno ste stekli između 15 i 25 kilograma.

Tjedni razvoj ljudskog ploda u trudnoći od 28 tjedana.

Kada dođete u trudnoći od 28 tjedana, vaš liječnik će možda htjeti da počnete dolaziti u prenatalni posjet svaka dva tjedna. Ako imate laku trudnoću, moglo bi proći nekoliko tjedana prije nego što se vaši posjeti počnu češće događati. U 36. tjednu započet ćete vidjeti liječnika svaki tjedan.

Sjećate se svih onih pretraga krvi koje ste imali u prvom tromjesečju? Ako otkriju da ste Rh-negativni, dobit će vam prvu dozu anti-D (vidjeti Popis trudnoća, dolje). Također ćete dobiti Tdap booster između sada i 36 tjedana, što će vam pomoći da zaštitite dijete u mjesecima prije nego što on / ona može biti cijepljen.

Beba i maternica stisnu dijafragmu, što može otežati dah kad udarate. Usporite ako morate! Ne biste se trebali truditi do točke iscrpljenosti ili daha u trudnoći. Obavezno nadoknadite kalorije koje ste sagorjeli visokim proteinima međuobrok nakon vježbanja.

Koliko je moje dijete trudnoće u 28 tjedana?

U dobi od 28 tjedana, vaše dijete je veličine dinje od dinja, mjeri 15 centimetara i teži 2, 5 kilograma.

28 tjedana je koliko mjeseci trudnoće?

U ovoj fazi trudnoće trudni ste sedam mjeseci 0 tjedana (7m0w).

Uobičajeni simptomi u trudnoći od 28 tjedana

Evo nekih od najčešćih simptoma koje mame prijavljuju kada su trudne 28 tjedana.

Opet osjećaj umora: Nakon onog što je, nadamo se, bilo drugo energično tromjesečje, možda ćete se ponovo osjećati iscrpljeno. Krivnja pada na svu težinu koju nosite oko sebe, plus onu tendenciju velikog trbuha da sprečava laku noć. Pokušaj spavati kad možeš, mama.
Jače i redovitije dječje aktivnosti: Trebali biste primijetiti povećan, dosljedan pokret fetusa već kroz 32. tjedan.
Achiness u trbuhu: Vjerojatno ste navikli na ovaj do sada: to su ligamenti koji se još više istežu i protežu.
Produljeni trbuh: Je li vam iskočio pupak? Mi smo tako mislili!
Oteklina ekstremiteta: Mnoge žene doživljavaju natečene ruke, stopala i gležnjeve zbog svih dodatnih tekućina koje trudnoća stekne. Ako primjećujete otekline, sada je pravo vrijeme da uklonite svaki nakit; to je lakše učiniti ujutro kada se natečenost smanji.
Zdjelična bol: disfunkcija Symphysis pubis ili bol u zdjeličnom pojasu, kada ligamenti oko vaše zdjelice prerano omekšaju i postanu previše opušteni i rastezljivi, mogu napraviti pokrete poput hodanja stepenicama i izlaska iz stolice izazovnim i bolnim.
„Munja prepone:“ Mnoge žene prijavljuju da imaju povremene osjećaje poput strujnog udara ili oštrog uboda duboko u vašoj zdjelici. Oni nemaju medicinsko objašnjenje, ali to može biti vaše dijete koje korača po živcu u grliću maternice ili samo standardno istezanje ligamenta. Iako ne postoji tretman među preponama, vrijedi spomenuti svog liječnika u slučaju da je nešto dijagnosticirano.
Nespretnost: taj rastući trbuh i dalje sve izbacuje iz ravnoteže.
Svrab trbuha: Vaša istegnuta koža također može biti vrlo svrbež!
Bol u leđima: Kako se vaše držanje pomiče u ravnoteži i podržavaju vaš trbuh, bolovi u leđima su česti.
Sindrom nemirnih nogu (RLS): RLS je obično upečatljiv noću niz dosadnih osjećaja poput puzanja, puzanja, trzaja, svrbeža i svrbeža na nogama i nogama. Nema liječenja i nepoznatog uzroka; vodi dnevnik kako bi pokušao primijetiti okidače u sebi. Neke mame pronalaze olakšanje kroz hladne tuševe i vruće / hladne pakete.
Povećavanje uzbuđenja i / ili povećanje strepnje: Beba dolazi, da! Beba dolazi, gutanje. Oba su osjećaja potpuno normalna i za očekivati!
Zaboravnost / odsutnost: Iako ne postoje znanstveni dokazi koji podržavaju ideju „trudnoće mozga“, mnoge žene inzistiraju da primijete povećanu zaboravnost u trudnoći.
Bol u živcima: Ako osjećate oštru, bolnu bol ili trnce u preponama i nogama, vi ste žrtva boli u išijasu. To je nevjerojatno česta bol među trudnicama i može se pojaviti tijekom trudnoće. Lezite na suprotnu stranu kako biste ublažili pritisak na živac ili isprobajte ovu DIY tehniku masaže za olakšanje.

Popis trudnoće u 28. tjednu trudnoće

Ovo je nekoliko stvari koje bi mogli biti na vašem popisu kada budete trudni 28 tjedana.

Liječite se od Rh nekompatibilnosti: Ako ste jedan od 15% ljudi koji su Rh-negativni, primit ćete liječenje Rho (D) imunološkog globulina ovog tjedna. Rh je vrsta proteina koji se nalazi na površini crvenih krvnih stanica. Ako je vaša beba Rh-pozitivna, može se dogoditi nespojivost i može uzrokovati probleme poput anemije kod vaše bebe. Primit ćete drugi tretman Rho (D) imunološkog globulina nakon što isporučite.
Pratite kretanje bebe: Od 28. tjedna dobro je testirati se na pomicanje fetusa dva puta dnevno. Svakog jutra i večeri provedite sat vremena prateći kretanja vaše bebe. Provjerite vrijeme na satu i počnite brojati bilo koje pokrete, osim štucanja. Kad dođete do 10, zaustavite se i zabilježite koliko je vremena prošlo. Vjerojatno ćete primijetiti 10 pokreta vrlo brzo, posebno u aktivnim večernjim satima. Ako niste primijetili 10 pokreta u sat vremena, stimulirajte bebu grickalicama, šetnjom ili nježnim prelaskom na trbuh, a zatim ležite i obratite pažnju. Ako vaša beba još nije napravila 10 pokreta u dva sata, nazovite svog liječnika kao oprez - to možda ne znači ništa, ali to treba provjeriti.
Razgovarajte o ublažavanju boli: ako već niste, upoznajte se s mogućnostima ublažavanja boli (medicinskim ili prirodnim) koje pomažu tijekom porođaja. Liječnik bi trebao razgovarati s vama. Ako želite, napravite plan rođenja koji pojašnjava koje vrste upravljanja bolovima preferirate kada dijete dođe.

Što očekivati u 29 tjedana trudna