5 Izvrsna rješenja za povratak svoje djece - sa zaslona!
Došlo je vrijeme kada ste mislili da je slatko kako vam beba gura na videu na vašem mobilnom telefonu. Čak i kada je naučio koristiti vaš tablet kao dijete, bilo je prilično šarmantno. Ali u posljednje vrijeme, zaslon je preuzeo njegov život na takav način da ga nikada ne vidite bez njega!
Kao odgovorna mama, shvaćate da pretjerano izlaganje zaslonima može učiniti vaše dijete osjetljivim na štetno zračenje, osim što pokreće probleme u ponašanju i fizičkim problemima. No, je li zaista moguće odvući našu djecu dalje bez da postanemo 'Hitler Mama'? Provjerite ovih 8 ideja kako bi regulirali i minimizirali vrijeme vašeg djeteta, i vjerujte nam, sigurno su izvodljivi!
1. Pomognite im odabrati i razviti hobi
Ima toliko toga što vaša djeca mogu učiti i mnogo je zabavnije od pritiskanja gumba na bežičnom uređaju. Ako redovito čitanje i slikanje ne uspijevaju oduševiti vašu djecu, isprobajte neke od tih egzotičnih hobija - keramike, vrtlarstva, zbirke poštanskih maraka, pisanja časopisa itd. Potaknite svoju djecu da svaki dan provedu barem jedan sat na svom hobiju. Ako želite da vaša djeca uživaju u obrazovnim hobijima, možete ih dobiti obrazovne komplete kao što je Intellikit. Vaša djeca će naučiti puno toga kroz zabavu. Aktivnosti u Intellikitu usredotočuju se na cjelokupni razvoj djeteta. Potaknite svoju djecu da svaki dan provedu barem jedan sat na svom hobiju. Kladimo se da će ovo donijeti proljeće njihovom koraku!
2. Kod kuće stvorite zone bez zaslona
Za početak, probajte blagovaonicu, spavaću sobu, obiteljski kauč u hodniku i dvorište na otvorenom. Učinite to pravilo vrlo jasnim - ta područja su nepovrediva, rezervirana samo za obiteljsku interakciju, a korištenje zaslona ovdje je kažnjivo. Na kraju, obiteljsko povezivanje će imati prednost nad tap-tapanjem na uređaju.
3. Upoznaj se s prirodom, i dođi i kući
Ako mislite da je komunikacija s prirodom rezervirana za odrasle, ponovno razmislite! Znanost je dokazala da su djeca daleko više prilagođena prirodnom svijetu nego što odrasli um ima vremena i energije da se registrira. Postoji razlog zašto su pejzaži značajni u prvih nekoliko crteža svakog djeteta! Idite na šetnju prirodom sa svojom djecom, sjedite uz obalu rijeke, slušajte ptice i da, učinite svoj dom zelenijim. Psst, priroda također ima iscjeliteljsku moć da poništi štetu koju nam svakodnevno uzrokuje ekran!
4. Odvojite jasno vrijeme za korištenje zaslona
Podrazumijevamo postavljanje i rasporeda, kao i trajanje svakog mjesta. Za predškolce, vrijeme ekrana izvan maksimalno 30-60 minuta dnevno je strogo ne-ne. Za djecu koja pohađaju školu, ograničite vrijeme na najviše dva sata dnevno, a to uključuje korištenje prijenosnog računala / tableta, TV vrijeme i izloženost mobilnog telefona. Jednom kad djeca znaju da se moraju pridržavati ovih pravila, oni će sami odrediti prioritete stvari!
5. Usredotočite se više na obiteljski razgovor i igre
Sjećate li se dobrih starih igara na ploči koje ste igrali sa svojim roditeljima i braćom i sestrama kada ste bili mlađi? Vrijeme je da obnovite tu kulturu kod kuće i iskupite obiteljsko vrijeme koje su vam zasloni oteli. Svaki dan rezervirajte neko vrijeme kada će obitelj sjediti zajedno i razgovarati, razgovarati o događajima dana ili igrati igre. Više chitchata znači manje vremena na zaslonu!
Sve je rečeno i učinjeno, još uvijek će biti vremena na ekranu
Kako možete poništiti štetne učinke ekrana
Čekaj, da li je svo ovo vrijeme ekrana po sebi zlo? Zar naša djeca ne moraju imperativno provesti barem neko vrijeme sa svojim prijenosnim računalima, tabletima i da, kako rastu, mobilni telefoni? U današnje vrijeme izloženost bežičnim uređajima može biti ograničena, a ne eliminirana. To znači da moramo učiniti nešto kako bi naša djeca bila zaštićena tijekom ovog izlaganja.
Jedan od najjednostavnijih načina da to učinite je da koristite čip za zaštitu od zračenja. To je sićušni čip koji se može pričvrstiti na uređaj kako bi se poništili štetni učinci njegovog zračenja. Preporučujemo Envirochip za čvrsti temelj u istraživanju, posebno kada su u pitanju najranjivije skupine - djeca, nove mame i trudnice. Isto tako, njegov je raspon divan - može pokriti sve, od telefona, prijenosnog računala i tableta pa do bežičnog usmjerivača!
Sada kada ste naoružani nekim fantastičnim idejama kako biste svoju djecu odvojili od zaslona, počnite ih već implementirati! Zapamtite ovo - sudjelovanje Mamme je najvažnije i njezin način života je uzor koji će djeca oponašati. Dakle, ograničite i vrijeme ekrana, a kada vam to ne može pomoći, provjerite da vam zasloni ne mogu naštetiti.