Plakanje bebe: Uzroci i savjeti za smirivanje vaše bebe
U ovom članku
- Zašto bebe plaču?
- Kako trebate držati vaše dijete koje plače?
- 5 S za umirivanje plakate bebe
- Ostali savjeti za smirivanje bebe
- Što ako vaša beba plače bez ikakvog razloga?
- Što je samo-umirujuće?
- Kada naučiti bebu da se ublažava?
- Kako podučiti bebu da se ublažava?
- Često postavljana pitanja
Zamislite da nemate univerzalni jezik za komunikaciju sa svojim bližnjima. Mora biti tako teško, osobito za bebu. Učenje znakova koje vaša beba koristi za komunikaciju s vama ključan je aspekt roditeljstva.
Zašto bebe plaču?
Bebe komuniciraju svoje potrebe kao što su glad, bol i strah te potreba za spavanjem kroz njihove krikove. Tumačenje razloga može biti teško. Vika djeteta zvuči drugačije od onoga uzrokovanog gladi ili potrebe za spavanjem. Ako beba ne plače dobro, odmah se obratite liječniku. Učenje onoga što je potrebno da se smiri i ugodi beba koja može uznemiriti ili ne reagira može uzeti sve vaše vještine percepcije i svijesti. Kako dijete raste, naučit će druge načine komuniciranja s vama. Različiti razlozi za bebin krik uključuju:
1. Glad
Djetetov trbuh je mali. Tako se ne može previše držati i vrlo brzo se prazni. Stoga će vaša beba trebati česte izvore. Ako vaša beba plače, vaše dijete možda neće dosljedno hraniti ili piti formulu ili dojiti u malim količinama i češće. Možete pokušati hraniti svoju bebu ranije od procijenjenih 2-3 sata da biste vidjeli hoće li ga smiriti.
Potreba za spavanjem - Bebe će obično zaspati kada su umorne.
Međutim, ponekad mogu postati nemirni ili nervozni kada su prenapučeni.
2. Promjena pelena
Možda ćete morati voditi provjeru kada beba treba promjenu pelena.
3. Problemi s želucem
Ako vaša beba puno plače, bol u želucu uzrokovana grčevima ili plinom može biti razlog osobito ako vaša beba plače odmah nakon što se nahrani.
4. Treba podrigivati
Podrigivanje nije obvezno. Međutim, ako vaše dijete počne plakati nakon hranjenja, možete ga pokušati podrigati kako biste ih oslobodili neugode.
5. Želi biti zadržan
Bebe žele biti umotane. Žele vidjeti lica svojih roditelja i čuti njihove glasove. Stoga ponekad mogu plakati da bi ukazali na to da žele biti blizu vas.
6. Osjećaj previše vruće ili hladno
Mučna beba također može pokušati ukazati na to da li se osjeća prevruće ili previše hladno. Kao roditelj, trebali biste biti oprezni kako bi zadržali bebu na ugodnoj temperaturi.
7. Nešto što uzrokuje bol ili nelagodu
Ponekad se vaše dijete može uznemiriti nečim, kao što je kosa čvrsto omotana oko nožnog prstiju ili prsta, ili krhotina tkanine.
8. Stimulacija
Bebama je ponekad teško obrađivati stvari koje se događaju oko njih (buka, svjetla). Stoga će možda trebati biti smireni. S druge strane, bebe ponekad odlaze, tako da mogu plakati i galamiti kako bi bile aktivnije.
9. Osjećaj zdravlja
Plakanje može biti simptom neke bolesti. Provjerite ima li simptoma koji bi mogli ukazati na jedan.
10. Teething
Bebe plaču i postati raskliman kada su teething jer svaki zub gura kroz desni uzrokuje bol.
11. Uplašeni
Ponekad se djeca uplaše zbog nečega u okolišu, poput lošeg sna ili iz bilo koje druge stvari koja može biti zastrašujuća za bebe, koju možemo uzeti zdravo za gotovo.
12. Razdvajanje tjeskobe
Bebe također doživljavaju tjeskobu odvajanja. Prirodno je da beba bude zabrinuta da bude odvojena od roditelja, ali sa strpljenjem i uvjeravanjem sigurno će shvatiti da je odvajanje privremeno.
Kako trebate držati vaše dijete koje plače?
Izaberite bebu i čvrsto ga držite preko prsa. Presavijte bebinu ruku i osigurajte ih rukom i poduprite bebinu bradu. Držite djetetovo dno drugom rukom koristeći mesnati dio ruke. Držite dijete pod kutom od 45 stupnjeva i nježno ga potresite. Kretanje treba biti glatko i slijedno. Kut je važan jer će vam pomoći kontrolirati bebu. Ova tehnika se koristi za držanje beba starih od 2 do 3 mjeseca.
Bebe plaču iz različitih razloga. Ponekad je lako umiriti bebu hranjenjem, držanjem ili mijenjanjem pelene. Međutim, postoje slučajevi kada je beba neutješna što može biti posljedica grčeva.
5 S za umirivanje plakate bebe
U nastavku se navode različiti načini umirivanja bebe koja plače.
1. Swaddling
Povlačenje bebe u deku čuva bebu udobno i sigurno. Swaddling stvara osjećaj nalik na maternicu, pa pomaže bebi da se brže smiri. Ruke djeteta možete ostaviti izvan pete, tako da mogu uživati u njihovoj slobodi.
2. Lijevanje bočno
Budući da je vaše dijete većinu vremena provodilo na njegovoj strani unutar fetusa, možete ga pokušati držati na sličan način. To se naziva držanje nogometa, držite bebu jednom rukom i poduprite glavu i noge ispod pazuha.
3. Shushing
Neke bebe mogu se smiriti umirujućim zvukovima, poput buke koja buši, jer je slična zvuku unutar maternice. Zvuk buke treba biti glasniji od bebinog plača, inače ga on ili ona neće moći čuti. Možete napraviti zvuk "shhh shhh" ili možete upotrijebiti uređaj za bijeli šum ili mobilni telefon.
4. Swinging
Brzi i ritmični pokreti kao što su ljuljanje ili ljuljanje mogu pomoći umiriti nemirno dijete. Također možete koristiti motorizirane ljuljačke za bebe ili jedrilice. No, pokušajte ne dopustiti bebi da spava dok je na jednom. To može dovesti do toga da on postane ovisan o pokretu koji će s vremenom zaspati.
5. Sisanje
Bebe se često smiruju usisavanjem prsta ili dude. To ne popunjava njihove tummies. Međutim, opušta im živce. Imajte na umu da izbjegavate pribjegavanje paciferima cijelo vrijeme jer dijete može postati ovisno o njima.
Ostali savjeti za smirivanje bebe
Sljedeći načini pomažu smiriti nemirno dijete koje plače:
1. Dajte masažu
Masiranje je ritual smirivanja koji se može koristiti za smirivanje bebe koja plače. Za masažu možete koristiti losion ili ulje za masažu. Lagano udarite bebinu prsa od sredine prema van i napravite male krugove na trbuhu i oko pupka. Razvijte ruke i noge djeteta između ruku. Izmjenjujte masažu svakog ekstremiteta pokretom "mužnje". Utrljajte dlanove i prste djeteta. Masirajte i stopala. Ako je dijete u redu, onda možete okrenuti dijete na njegov trbuščić i udariti leđa od strane na stranu, a zatim gore i dolje.
2. Zabavite se
Bebe također plaču kad im je dosadno. Možete ih zabavljati pripovijedanjem priča ili bukom s animiranim izrazima. Možete se igrati s bebinim igračkama i pokazati mu kako zveči i vrti različite igračke.
3. Colic
Ponekad je uzrok plakanja kolika ili plina. Možete ga smiriti držeći ga (kolike). Morate primijeniti neki pritisak na bebin trbuščić. Položite dijete na njegov trbuh na podlakticu, s glavom na ruci. S drugom rukom nježno trljajte bebinu leđa. Bebu možete položiti preko krila jednim koljenom ispod trbuha, a drugom podupirati glavu. Vi svibanj također staviti bebu dolje na leđima i gurnuti koljena do želuca za oko 10 sekundi svaki. Ova akcija oslobađanja i ponavljanja pomaže oslobađanju plina.
4. Nabavite bebu vani
Ponekad, sve što je nagnutoj bebi potrebno je izaći na svjež zrak. Promjena okoline (svjetlo, zrak, temperatura i zvuk) može poboljšati raspoloženje djeteta. Ako ne možete izvesti dijete u šetnju, možete ga odvesti na vožnju.
5. Pjevajte uspavanku
Ponekad samo pjevanje uspavanke može smiriti dijete koje plače. Vaš će glas utješiti dijete.
6. Korištenje prednjeg nosača paketa za nošenje bebe
Možete hodati okolo s bebom okrenutom prema tijelu u nosaču prednjeg pakiranja. Bliskost i ritam vaših koraka pomoći će bebi da se opusti. Bebe uživaju u nošenju.
7. Ostanite mirni
Ponekad prekomjerna stimulacija uzrokuje da dijete postane nervozno, jer im je sve novo. Dakle, možete stvoriti umirujuće okruženje oko njega. Možete odvesti dijete u zasebnu sobu, prigušiti svjetla i staviti laganu glazbu.
Što ako vaša beba plače bez ikakvog razloga?
Bebe mogu plakati i biti nemirne tijekom prvih mjeseci. Mogli bi čak imati određeno vrijeme tijekom dana, što je njihovo nemirno razdoblje. Standardno nervozno razdoblje može početi od 2 do 6 tjedana, doseći svoj vrhunac u 6 tjedana i nestati do 4. mjeseca. Miran period obično traje oko 2 do 4 sata svaki dan. Normalno plakanje ili neravnoteža javljaju se u slično vrijeme, za slično vrijeme i s istim intenzitetom. Beba će svaki put odgovoriti na iste stvari. Ako vaša beba ne prestane plakati, morate isprobati 5 S umirujuće metode. Međutim, ako smatrate da vaše dijete ne plače ili je nemirno, nije u redu, obratite se svom pedijatru.
Što je samo-umirujuće?
Samo-umirujuće znači sposobnost djeteta da regulira svoje emocije. Danas pedijatri preporučuju roditeljima da dopuste bebi da se smiri. Iako se većini beba treba podučavati samo-umirujućem, za neke je to prirodno. Mlade bebe uče se samo-umiriti ranije nego bebe s upornijim osobama.
Kada naučiti bebu da se ublažava?
Samo-umirujuće uči bebu da se smiri u dobi od 6 do 9 mjeseci uz malo roditeljskog vodstva. Ako bebu počnete učiti prerano, beba može postati nervozna. Morate biti strpljivi s djetetom tijekom prvih dana otkad se beba još uvijek pokušava prilagoditi svijetu. Dok dijete ne nauči govoriti svoje potrebe, skrbnik će možda morati koristiti sva osjetila kako bi procijenio sklonosti. Od 4. mjeseca nadalje, možete početi učiti bebu da se samo-umiriti.
Kako podučiti bebu da se ublažava?
Proces podučavanja vaše bebe da se samo-umiruje zahtijeva puno ohrabrenja s vaše strane. Morate napraviti korak po korak kako bi se bebino tijelo i um prilagodili.
1. Promjena razmišljanja
Kada počnete podučavati dijete da se smiri, važno je da pustite. Važno je dati djetetu priliku da se smiri i vjeruje da će dijete to moći učiniti. U početku će biti teško, međutim, spašavanje bebe od nelagode svaki put mu neće dati priliku da se smiri. Dakle, moramo naučiti opremiti dijete da se nosi s nelagodom.
2. Uspostavite rutinu za spavanje
Važno je da uspostavite rutinu za dijete. Predvidljivost će učiniti dijete manje uznemirenim i smanjiti otpornost. Trebali biste pokušati učiniti iste stvari u isto vrijeme i istim redoslijedom.
3. Nemojte odmah birati bebu
Uvijek će postojati iskušenje da podignete i umirite plakanje ili nemirno dijete. Međutim, može imati vlastiti skup problema kao što je -
- Vaša beba neće dobiti priliku da se naseli i neće moći dobiti priliku da se smiri.
- Vaša beba se pridružuje buđenju s potrebom za vanjskom pomoći kako bi mu pomogla da zaspi. Oni neće shvatiti da je u redu pronaći načine da se samo-umiriti.
- Žurba svaki put za smirivanje bebe učinit će da se osjećate iscrpljeni i pod stresom. Vaša beba će moći osjetiti vašu tjeskobu i početi osjećati stres.
4. Ostavljanje bebinih ruku bez povijanja
Swaddles su način da se pomogne da se smiri beba, osobito u novorođenčad dana. Swaddling ne dopušta beba da sisati svoje ruke, što je način da se samo-umiriti.
5. Stavite bebu dolje kad je pospan, ali budan
Trebao bi naučiti kako bebu spustiti kad je pospan, ali budan. Dijete treba biti dovoljno pospano da može lako zaspati, ali ne i previše pospano da se dijete ne može prilagoditi novoj okolini. Beba koja je malo budna moći će pronaći svoje ležajeve i spavati bez da ih se drži. Možete tražiti znakove spavanja kako biste utvrdili kada je vrijeme za bebu da ponovo odspava.
6. Koristite prigušena svjetla ili bijeli šum
Napravite bebinu sobu pogodnom za spavanje držeći je prigušenom ili dodajući bijeli šum, tako da beba ima veće šanse da padne i ostane spavati. U redu je ako vam beba leži budna. Zaspat će sami. U slučaju da dijete leži u ležećem položaju, možete im pomoći da se skrasite ili zaspite.
7. Hranite bebu nakon što se on ili ona probudi
Trebate probati i nahraniti dijete nakon buđenja. Na taj se način potiče dijete da pronađe alternativne načine spavanja kao što je sisanje, ljuljanje glave s jedne strane na drugu ili gugutanje. Beba će imati energiju za igru dok je budna i moći će probaviti hranu smanjujući šanse za plin.
8. Dajte bebi udobnost
Vi svibanj pokušati dobiti bebu naviknut na igračku poticati self-umirujuće. Beba u njima pronalazi utjehu.
Često postavljana pitanja
1. Da li sposobnost djeteta da ublaži sebe reflektira sposobnosti roditeljstva?
Sposobnost djeteta da se smiri ovisi o temperamentu, a ne o roditeljskim sposobnostima.
2. Da li se sve bebe mogu jednostavno izlučiti?
Ponekad joj se bebe ne smiruju ili se ne odupiru. Ne treba se bojati da dijete nema nešto ili neće biti neovisno. S druge strane, sposobnost bavljenja bebom kako bi utješila dijete smatra se iznimno zdravom.
3. Koliko će stara moja beba biti prije nego što nauči smiriti sebe?
Sposobnost da se samo-umiriti uvelike ovisi o osobnosti djeteta. Dok se neke bebe rađaju s dobrim samo-umirujućim vještinama, drugima će trebati vremena da nauče vještinu.
4. Koje su alternativne tehnike za udobnost bebe?
Beba bi trebala znati da ti vjeruješ u njih. Kao roditelj, trebali biste biti u stanju biti oko djeteta i stalno ga uvjeriti usmeno ili govor tijela.
5. Što učiniti ako dijete ne može spavati bez njege?
Ako je vaše dijete dovoljno pospano, ali se probudi svaki put kad ga položite, trebali biste koristiti svoju prosudbu i pustiti da dijete shvati da je vrijeme za spavanje i vidjeti može li se on ili ona smjestiti za nekoliko minuta.
6. Mogu li pokvariti svoju bebu ako odgovaram na svaki vapaj?
Nije moguće pokvariti dijete ako ih utješite kad su uzrujani. Međutim, nije potrebno odmah reagirati na plakanje. Roditelji bi trebali nastojati biti dosljedni u odgovoru na bebin plač. To je ključ za izgradnju osjećaja sigurnosti u djetetu u godinama rasta.
7. Koliko dugo mogu ostaviti dijete na miru?
Dobro je ostaviti dijete oko 10 do 15 minuta i redovito ga provjeravati.