Kako znam da je moje dijete depresivno?

Sadržaj:

Baš kao i odrasli, djeca se mogu osjećati tužno i povremeno se upadati u loše raspoloženje. Zapravo je dio ljudske prirode imati te osjećaje bez obzira na vaše godine. Međutim, ako se vaše dijete osjeća dulje vrijeme ili ti simptomi otežavaju svakodnevne aktivnosti, možda pati od depresije.

Depresija je bolest koju biste trebali shvatiti ozbiljno. Vrlo je izlječiv, ali ako ga djeca ne ostave bez odgovora, može dovesti do značajnih problema na cesti. Slično depresiji kod odraslih, djeca mogu osjetiti raspoloženje, poteškoće u druženju, umor, probleme sa školskim poslovima, gubitak interesa za hobije ili aktivnosti koje su nekad voljeli, probleme s koncentracijom i povećanje ili nedostatak sna i apetita. Može postojati osjećaj odbacivanja, bezvrijednosti i izgleda neuporedivo, što je također u usporedbi s depresijom kod odraslih.

Depresija u djetinjstvu češća je nego što mislite.

Razumijevanje dječije depresije

No, s obzirom na to da su djeca ponekad povremeno raspoložena i razdražljiva, roditelji mogu biti teški da prepoznaju znakove depresije, prema Zakladi Nemours. WebMD se također osvrće na rane medicinske studije koje pokazuju "maskiranu" depresiju gdje djeca izražavaju svoje simptome depresije ljutim ispadima. Međutim, jednom kada se otkriju i riješe ovi znakovi, dječja depresija je vrlo izlječiva i izliječiva. Vaše dijete može pokazati jedan ili dva od ovih simptoma ili možda može pokazati većinu njih. To također otežava otkrivanje depresije jer utječe na djecu na različite načine.

Biti roditelj je dovoljno teško, ali boriti se sa razumijevanjem depresije u djetinjstvu može biti posebno teško za mame i tate. Ako vam je dijagnosticirano dijete, važno je ne kriviti sebe. "Depresija nije više rezultat 'lošeg roditeljstva' nego dijabetesa ili raka", dr. David Fassler, profesor kliničke psihijatrije sa Sveučilišta u Vermontu i koautor knjige "Pomozi mi, tužan sam: prepoznajem, liječim i spriječiti dječju i adolescentnu depresiju ", objasnio je za Parenting. "Sve su to stvarne bolesti koje zahtijevaju pažljivu procjenu i odgovarajući tretman. Dobra vijest je da možemo pomoći većini djece i adolescenata."

Umjesto toga, roditelji bi se trebali utješiti kada znaju da nisu sami. Američka akademija psihijatrije za djecu i adolescente navodi da je čak 1 od 20 djece depresivno, navodi Parenting. No, često se ne raspravlja toliko o drugim poremećajima u djetinjstvu, pa je važno saznati činjenice o depresiji, znakovima i simptomima i kako ona može utjecati na vaše dijete.

Vrste depresije

Prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju, velika depresija i distimija su dva uobičajena oblika depresije kod djece. Dok se velika depresija obično javlja u valovima nakon traumatičnog događaja, kao što su smrt djeda ili razvoda, distimija je trajni, ali manje ozbiljan oblik poremećaja.

Pristup liječenju je od najveće važnosti, tako da je razgovor sa svojim pedijaterom presudan. ADAA procjenjuje da oko 60 posto djece koja pate od depresije ne dobivaju liječenje koje im je potrebno kako bi se izborilo s tegobom, iako se lijekovima i terapijama vrlo izlječivo.

Postoje mnoge mogućnosti liječenja za djecu koja se bore s depresijom.

Tretman je važan

Ako sumnjate da se vaše dijete bori s depresijom, vrlo je važno što prije potražiti liječenje od stručnjaka. MRI studije koje se odnose na roditelje pokazuju da produljena depresija koja se ne liječi može uzrokovati trajne promjene u obliku mozga i ukupnoj emocionalnoj funkciji. To bi moglo dovesti do doživotne borbe sa zloupotrebom droga i alkohola ili čak samopovrede i samoubojstva.

Prava prehrana i vježbanje uobičajene su promjene u načinu života koje mnogi odrasli čine kad se bave depresijom, a to mogu biti djelotvorno i za djecu. Međutim, stručnjaci se slažu da terapija kognitivnog ponašanja i razgovor s liječnikom koji razumije kako depresija utječe na djecu mogu biti najkorisnija opcija. Postoji i nekoliko lijekova koji se smatraju sigurnim za djecu koji mogu nadopuniti promjene načina života i terapije, posebno ako vaše dijete ima tešku depresiju.

Kao podrška

Imati rame za plakanje djeteta tijekom lošeg dana drugačije je od pomaganja djetetu koji pati od depresije. Na primjer, on ili ona mogu biti povučeni i razdražljivi. Međutim, to ne znači da vaše dijete ne treba podršku, a ignoriranje simptoma samo će pridonijeti problemu.

Zbog toga biste uvijek trebali imati otvorenu liniju komunikacije o raspoloženju, tuzi i drugim depresivnim osjećajima. Ako vaše dijete zna da su vrata uvijek otvorena bez presude, vjerojatnije je da će razgovarati s vama o traženju pomoći. Biti tamo i pokazati ljubav čini više nego što mislite, čak i ako vam se čini da vaše dijete nije briga.

Iznad svega, budite strpljivi i razumljivi - depresija je teško zdravstveno pitanje za sve, ali djeci može biti posebno izazovna. Biti pozitivna snaga u životu vašeg djeteta najbolje je što možete učiniti kako biste joj pomogli da prebrodi simptome i pokuša uravnotežiti životni stil.