Kompleti prediktora ovulacije (OPK)

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je komplet prediktora ovulacije?
• Kada uzeti test ovulacije?
• Vrste testova ovulacije
• Što odabrati?
• Kako koristiti komplet za ovulaciju?
• Kako čitati rezultate testa ovulacije
• Prednosti korištenja kompleta za ovulaciju
• Nedostaci korištenja kompleta za ovulaciju
• Što još treba znati?

Postati majka je osjećaj koji je bez premca, a trudnoća je prvi korak u tom smjeru. Ako ste već neko vrijeme pokušavali, ali ne dobivate željene rezultate, komplet za predviđanje ovulacije može vam pomoći.

Ovulacija je prirodni proces koji označava oslobađanje jaja iz vaših jajnika. Svaki mjesec, mnoga jaja sazrijevaju unutar jajnika. Onaj koji je najzdraviji među njima kreće se u karličnu šupljinu, a odatle ide u jajovod.

Jaja ne preživi više od 24 sata bez oplodnje (sjedinjenje jajašca i sperme).

A sperma može preživjeti ne više od sedam dana unutar vaše jajovode. Ovo je jedini mali prozor svakog mjeseca kada možete zamisliti.

Spermij koji ima sposobnost plivanja u ravnoj liniji smatra se najzdravijom, a to je potrebno za oplodnju. Kada se trudite za dijete, vaš partner mora ejakulirati svakih 3-4 dana da bi proizveo takvu spermu.

Šanse za začeće su najviše ako se seks odvija u prva dva dana neposredno prije ovulacije.

Većina žena uz pomoć seta za predviđanje ovulacije određuje dane za odnos. Dakle, kako ovulacije prediktor setove pomoći? Ovdje je sve što trebate znati o kompletu za predviđanje ovulacije.

Što je komplet prediktora ovulacije?

Komplet prediktora ovulacije (OPK) govori vam kada ste najplodniji. Ovi setovi djeluju otkrivajući porast proizvodnje hormona luteinizirajućeg hormona (LH) koji se događa nekoliko dana prije ovulacije. Luteinizirajući hormon i ovulacija su usko povezani. Porast u proizvodnji ovog hormona je ono što izaziva ovulaciju.

Vremenski određivanje odnosa samo nekoliko dana nakon prenapona povećat će vašu vjerojatnost začeća, jer je tijekom tog vremena jaje i sperma blizu jedno drugome . Upotreba testova ovulacije za predviđanje plodnosti vrlo je česta među parovima koji pokušavaju osnovati obitelj, jer identificiraju vaš plodni prozor.

Kada uzeti test ovulacije?

Kompleti za predviđanje ovulacije pomažu vam razumjeti kada će početi vaše plodno razdoblje koje je obično 17 dana oduzeto od stvarne duljine vašeg ciklusa. Dakle, ako je duljina vašeg ciklusa 28 dana, počnite uzimati test ovulacije 11. dan i nastaviti sljedećih šest dana.

Vrste testova ovulacije

Postoje različite vrste OPK-ova i oni rade na sljedeće načine:

1. Metoda testne trake

Ovo je vrlo popularna metoda prepoznavanja razdoblja ovulacije. Sastoji se od traka koje morate izravno staviti u struju urina. Traku možete umočiti u šalicu koja sadrži vaš urin.

2. Metoda srednjeg toka

Ovaj komplet podsjeća na kućne testove za provjeru trudnoće, a metoda testiranja je više ili manje ista. Morate staviti nekoliko kapi urina na test traku i promatrati promjenu boje. Ovu boju morate usporediti s osnovnom bojom. Ovisno o tome, moći ćete reći ako ste već prešli svoj ciklus ovulacije ili je udaljen nekoliko dana. Što je boja trake tamnija, to ste bliže razdoblju ovulacije.

OPK-ovi na bazi urina testiraju vaš urin kako bi provjerili povećanje LH, a to je nešto što se događa samo 1-2 dana prije početka ovulacije.

Važno je napomenuti da je LH u maloj količini uvijek prisutan u vašem urinu. Međutim, to se povećava četiri do pet puta nekoliko dana prije ovulacije i to je ono što izaziva ovulaciju. Ciklus ovulacije je kada su vaše šanse začeća najviše.

3. Kompleti za pljuvačku slinu

Drugi način testiranja je korištenje alivarnih paketića. Oni se sastoje od malog prijenosnog mikroskopa koji trebate koristiti i analizirati vašu slinu kako biste odredili sadržaj soli. Sadržaj soli u vašoj slini se povećava kada se izlučuje više estrogena. Osušena sol nalikuje kristalima u obliku paprati.

Paprika je vidljiva jedan ili dva dana prije početka ovulacije ili nekoliko dana nakon nje. To vam pomaže da shvatite vaš najplodniji prozor. U drugim slučajevima, sol se suši bez ikakvog posebnog oblika.

4. Kalkulator ovulacije

Kalkulator ovulacije je još jedan alat koji možete koristiti. Ovaj kalkulator dostupan je na internetu, a vi trebate dostaviti nekoliko detalja kao što je prvi dan posljednjeg menstruacijskog ciklusa i duljina ciklusa. Kada unesete te pojedinosti, kalkulator prikazuje vaše plodne dane za začeće.

Što odabrati?

Testovi na bazi urina nude 99 posto točne rezultate i najbolja su opcija za korištenje kod kuće. Međutim, nemojte koristiti ove testove kao kontracepciju jer rezultati nisu sigurni. Štoviše, možete zatrudnjeti do 24 sata nakon ovulacije. Može doći do porasta izlučivanja LH, čak i bez oslobađanja jaja. Pre pravog može doći do lažnih alarma.

Ferning ne daje točne rezultate kao testovi na bazi urina. Štoviše, ferning se može obaviti ako uzimate Clomid ili slične lijekove za plodnost tijekom menstrualnog ciklusa.

Bez obzira na metodu koju koristite, pokušajte održavati kalendar ovulacije tako da imate jasnu predodžbu o probnim danima kada biste bili najplodniji.

Kako koristiti komplet za ovulaciju?

U slučaju OPK-a na bazi urina, sakupite urin u šalicu ili zdjelu ili stavite traku dok piškite. Uočit ćete promjenu boje traka, što pokazuje je li došlo do porasta proizvodnje LH.

Također možete koristiti digitalne OPK-ove koji prikazuju simbole da biste znali kada ćete biti najplodniji. Digitalni test ovulacije je također vrlo popularan.

Opće upute obično se malo razlikuju. Međutim, kao pravilo, važno je da piškite između 8:00 ujutro i 10:00 sati noću. Vjeruje se da je idealno vrijeme između 2:00 i 14:30. Pokušajte i održavajte fiksno vrijeme za testiranje svaki dan.

Kako čitati rezultate testa ovulacije

Da biste znali pročitati rezultate testa, prvo morate provesti test na ispravan način.

Pokušajte i piškite više ili manje oko određenog vremena svaki dan. To će vam pomoći da preciznije pratite promjene. Također, ne skupljajte urin odmah nakon buđenja. Na taj način možete propustiti prvi dan povećanja luteinizirajućeg hormona. Prije uzimanja testa pijte manje tekućine nekoliko sati, kako biste izbjegli razrjeđivanje rezultata ispitivanja.

Svakako pročitajte rezultat u roku od deset minuta od provedbe testa. Iako se pozitivni rezultat ne bi promijenio, moglo bi se početi pojavljivati ​​još nekoliko obojenih traka. Bacite test trake ili kartice za ovulaciju nakon što ste pročitali rezultate.

Ako se odlučite za kit sa salinom, trebat ćete uzeti test odmah nakon buđenja, prije nego što popijete ili pojedete bilo što. Uvjerite se da u testu sline nema mjehurića zraka. Stavite slinu na klizač ili jednostavno oblizite klizač. Pričekajte da se slina osuši i pomoću mikroskopa provjerite je li oblikovala uzorke u obliku paprati.

Prednosti korištenja kompleta za ovulaciju

Postoje mnoge prednosti korištenja OPK-ova. Neki od njih su:

• Kompleti za ovulaciju nude gotovo točne rezultate i precizniji su od bilo koje druge metode identifikacije razdoblja ovulacije. Ako pravilno obavite test, OPK-ovi su 97% učinkoviti u otkrivanju LH-a, koji se koristi kao marker za ovulaciju.
• Kompleti za ovulaciju su također jednostavni i praktični za korištenje. Osim jednostavnosti korištenja, od vas se također traži da provedete test tijekom sredine ciklusa, vrijeme kada ćete najvjerojatnije ovulirati, što znači da je to nešto što ne morate raditi svaki dan. U slučaju drugih testova kao što je bazalna tjelesna temperatura, potrebna vam je svakodnevna obveza. Ovdje, sve što trebate učiniti je staviti nekoliko kapi urina na traku ili štap.
• OPK-ovi su također lako dostupni. Ove komplete možete kupiti u lokalnoj farmaceutskoj trgovini, pa čak iu supermarketima. Ne trebate recept za kupnju ovih kompleta.

Uvijek je lakše začeti kada znate kada je vaše plodno razdoblje. To je još više kad vi i vaš partner imate takve rutine da je redoviti seks problem. Možete organizirati odnos na takav način da padne unutar vašeg plodnog prozora.

Nedostaci korištenja kompleta za ovulaciju

Svaki novčić ima dvije strane. Kompleti za ovulaciju također imaju nekoliko nedostataka i to su:

• OPK-ovi zapravo ne kažu jesu li ovulirali ili ćete to učiniti. Oni otkrivaju porast proizvodnje LH za koji se smatra da prethodi ovulaciji. Postoje slučajevi kada jaje ne izlazi iz folikula. To se naziva sindromom luteiniziranog neprekidnog folikula.
• OPK-ovi također nisu u stanju reći je li vaša cervikalna sluznica u stanju pružiti spermatozoidima povoljno okruženje za plivanje. Ono što doživljavate kao vaginalni iscjedak u sredini vašeg ciklusa je sluz koju izlučuje cerviks i koji nudi spermi plodnu okolinu za oplodnju. OPK-ovi ne mogu pratiti je li cervikalna sluz optimalna za začeće ili ne
• Kompleti za ovulaciju ne rade ako ste na lijekovima za plodnost. OPK-ovi ne daju odgovarajuće rezultate kada vaš sustav ima lijekove za plodnost poput Pergonala.
• Ovulacijski setovi zapravo nisu jeftini. Branded one (koje biste trebali koristiti za točne rezultate) su prilično skupi i često jedan kit nije dovoljno.
• OPK ne rade dobro za žene iznad 40 godina. Žene koje se približavaju menopauzi već imaju povišenu koncentraciju LH u mokraći. Dakle, OPK-ovi ne daju odgovarajuće rezultate.
• Hormonske promjene, ciste, pa čak i lijekovi za plodnost mogu dovesti do stvaranja paprati čak i kada ne ovulirate. Također, od vas se zahtijeva da nekoliko puta u dan uzmete test za paprati i da ih planirate oko obroka. To može biti problem.

Dakle, postoje i prednosti i nedostaci povezani s kompletima za predviđanje ovulacije. Prednosti očito nadmašuju nedostatke. To je razlog zašto milijuni budućih mama koriste ovaj pribor kako bi im pomogli začeti. OPK-ovi nude bolje rezultate u kombinaciji s lijekovima za praćenje.

Ako niste stariji od 40 godina, možete jednostavno koristiti ove komplete da biste identificirali dane u ciklusu kada ćete biti najplodniji.

Što još treba znati?

Uobičajeni lijekovi poput paracetamola ne utječu na rezultate ovog testa. Međutim, kao što je već spomenuto, ovaj test ne djeluje ako uzimate lijekove koji sadrže LH ili humani horionski gonadotropin.

Mnoge marke nude setove za testiranje ovulacije i čak možete naručiti ove komplete online. Svakako potražite pouzdanu. Razgovarajte s prijateljima ili rođacima koji su već koristili ove komplete i osmislili ih. Sretno zasnivanje!

Kako potvrditi trudnoću kod kuće
Jednostavni i domaći testovi trudnoće