Korištenje lavande tijekom trudnoće: Je li štetno?
U ovom članku
- Je li lavanda sigurna tijekom trudnoće
- Korištenje ulja od lavande kada je trudna
- Prednosti ulja od lavande
- Postoje li nuspojave korištenja ulja od lavande
- Korištenje čaja lavande dok je trudna
- Postoje li kakve prednosti konzumiranja čaja od lavande
- Nuspojave čaja od lavande
Eterična ulja dokazano su dostojan izbor za trudnice jer su izvađene iz prirodnih izvora. Većinu žena preporučuje lavanda, ali je također potrebno znati na koji način je sigurno koristiti tijekom trudnoće.
Je li lavanda sigurna tijekom trudnoće
Lavandu mogu koristiti i trudnice, ali samo u kontroliranim i ograničenim količinama. Može se koristiti iu raznim oblicima uz dobre mjere opreza.
Korištenje ulja od lavande kada je trudna
Da biste znali da li možete koristiti ulje od lavande kada ste trudni, potrebno je znati ako je to potrebno. Ima mnogo prednosti koje ulje od lavande može donijeti tijekom trudnoće, a neke od njih mogu biti vrlo opuštajuće.
Prednosti ulja od lavande
Ulje lavande pruža kombinaciju raznih pogodnosti, sve u jednom paketu.
1. Jednostavna primjena i primjena
Brojne trgovine u blizini vašeg doma ili čak online trgovine za tu stvar kuću lavande ulje pripremama iz raznih marki. Primjena ulja na vašem tijelu nije složena jer sve što trebate učiniti je osigurati da ona pokriva prava područja. Upotreba kupke za trudnoću s uljem lavande uopće nije loša ideja.
2. Oslobodite se rastezanja
Kako se vaš trbuh povećava u veličini, strije se počinju sve više i više očiti, što također može prevladati nakon vaše trudnoće. Kombinirajući ulje lavande s uljem jojobe i masirajući područja tijela koja imaju tragove, mogu učinkovito smanjiti njihovu istaknutost.
3. Borbe protiv stresa
Aroma koja emitira iz ulja lavande je mami i opuštajući, u najmanju ruku. Postoji razlog zašto toliko prirodnih masaža terapije koristiti ulje lavande u svom režimu. Njegove hranjive tvari, kada se unose u vaše tijelo, pružaju učinak pomlađivanja i značajno smanjuju stres, održavajući vas mirnim i zadovoljnim.
4. Pomaže bolji san
Za majke koje pate od nesanice nema boljeg lijeka od male količine ulja lavande. To je sve što je potrebno za ublažavanje bilo kakve depresije, iscrpljenosti ili glavobolja koje vas sprečavaju da mirno spavate. Ostavljanje vlažnog tkiva s nekoliko kapi ulja može izbaciti miris unutar prostorije koji vas može uspavati.
5. Ublažava bol i trudove
Bol koju žene doživljavaju u prvom tromjesečju može se učinkovito smanjiti uporabom ulja od lavande. Slično tome, upotreba ulja od lavande u trudnoći je također predložena od strane mnogih žena.
6. Koristi se u aromaterapiji za prenatalnu masažu
Aromaterapija koristi razne mirise koji potiču iz eteričnih ulja kako bi smirili vaš um i poboljšali trudnoću. U kombinaciji s masažom, to se može pokazati izuzetno opuštajućim i može se kombinirati s određenim aromatičnim jastucima.
Postoje li nuspojave korištenja ulja od lavande
Primjena ulja lavande može uzrokovati stimulaciju vaših hormona, što može imati različite učinke na vaše tijelo. Slično tome, upotreba ulja od lavande u prvim mjesecima trudnoće može dovesti do pobačaja.
Oprezni savjeti
Pridržavajte se sljedećih savjeta tijekom korištenja lavandinog ulja u trudnoći.
- Pokušajte malu količinu ulja lavande u početku provjeriti za potencijalne alergije.
- Držite se dalje od Lavindin vrste cvijeta, što je vrlo štetno za trudnice.
Korištenje čaja lavande dok je trudna
Neke žene također preporučuju pijenje čaja lavande tijekom trudnoće kako bi se postigao velik učinak. Dok je njegova potrošnja sigurna, kao i upotreba lavande kao elementa začina, čaj treba pripremiti na odgovarajući način.
Postoje li kakve prednosti konzumiranja čaja od lavande
Općenito, najbolje je izbjegavati bilo koji čaj koji se priprema isključivo pomoću biljke lavande. Pijenje bilo kojeg drugog čaja koji ima okus lavande može donijeti umirujući učinak u tijelu, zajedno s prednostima stvarnog sastojka koji se koristi za izradu čaja.
Nuspojave čaja od lavande
Nuspojave pijenja čaja pripremljene izravno od lavande su prilično značajne.
- Razvoj fetusa može biti zahvaćen na bezbroj načina.
- Hormonski poremećaj može uzrokovati razvoj grudi kod muških beba.
- Također se može primijetiti pojačana glavobolja i konstipacija.
Oprezni savjeti
Evo nekoliko savjeta koji se moraju poštivati dok konzumirate bilo kakav čaj od lavande
- Odaberite čaj koji ima okus lavande umjesto da je glavna biljka.
- Provjerite sa svojim liječnikom o konzumaciji čaja od lavande.
Prednosti koje pruža eterično ulje lavande tijekom rane trudnoće ne mogu se promatrati u pripravcima čaja lavande. Važno je da sigurnost i vas i vaše bebe nije ugrožena.