Kada dojenje uzrokuje očaj
Čuo se za refleks izbacivanja disforičnog mlijeka? Niti je imao Dilvin Yasa - dok je nije dovela na koljena.
Kad prvi put razmišljam o samom ubijanju, sjedim na svom krevetu i dojim svoju dvotjednu staricu.
Tog dana, baš kao i dan prije, i dan prije toga, sretan sam; ludo zaljubljen u moju bebu i nakon što sam izgubio dvije bebe zaredom, hvaleći božanstva u koja nikad nisam vjerovao jer mi je dao još jedan udarac za majčinstvo. Upravo tog poslijepodneva, s oduševljenjem gledam svoju kćer i ljubim njezine sitne ruke kad odjednom, odjednom me udari bolestan osjećaj u želucu - jedan koji mogu opisati samo kao sličan onome što bi se osjećao tek nakon tebe. poskočio sam nad prvim grbom nevjerojatno nasilnog brdskog tobogana. Dok se udvostručujem, udara me drugi val, samo ovaj put je očajanje i samo-prezir u pik i za nekoliko sekundi, bilo majčinski osjećaji sam imao samo jednu minutu ranije nestati samo da bude zamijenjen s onim što mogu samo prepoznati kao vrlo stvaran \ t, vrlo intenzivnu želju da odmah umre.
Moje se oči ludo okrenu po sobi, mahnito tražeći pojaseve na haljinama ili tabletama koje mogu pomoći u mojoj novoj misiji. Udišem uzdah olakšanja kad vidim svoj ogrtač za ogrtače koji visi na stražnjim stranama vrata, s opasačem koji visi na podu. Osvrćem se na moje dijete koje se još hrani, blaženo nesvjesno mojeg unutarnjeg previranja i osjećam se
apsolutno ništa. Dopustit ću joj da završi s obrokom, kažem sebi, a zatim ću je staviti u kolac i poslije ću se objesiti u kupaonicu. Ja sam zastrašujuće činjenica o tome, kao da planiram tjednu trgovinu. Kad je moj plan napravljen, ispunjen sam tihim zadovoljstvom i ponovno se smjestim kako bih dovršio hranu samo da bih otkrio da sam, kad završi sisanje, vratio se u moje normalno, pjenušavo ja. Moje mentalno stanje je daleko od samoubojstva; zapravo, kao da se posljednjih deset minuta uopće nije dogodilo. Ja sam potresen, ali odlučim napisati iskustvo kao manifestaciju previše neprospavanih noći. Ne trudim se reći suprugu.
Ponavlja se nekoliko dana kasnije - prosječan dan o kojem se ne može govoriti. Dok sam dojila bebu Ivy, očaj me još jednom udario. "Ne zaslužuješ živjeti", glasovi se vrte oko moje glave. "Svima bi bilo bolje kad biste danas umrli". Sjedim vrlo mirno, pokušavajući udahnuti kako mi srce i srce trče. Razmišljam o tome kako se moj suprug vraća kući kako bi pronašao moje tijelo i misao me nasmiješila. Da, obećavam sebi. Definitivno ću sve završiti danas. Ali opet, kad Ivy završi s hranjenjem, vratio sam se u normalu, sve misli o samom ubijanju odavno su nestale. Ovaj put, međutim, znam da imam problem - jednostavno ne znam što je to.
Osjećam da treba reći da u tom trenutku život nikada nije bio bolji. Moj brak je pun, imam divnu djecu i radim velike oružje. Za sve namjere i svrhe, nemam apsolutno ništa o čemu bi se uopće moglo reći - ali nekoliko puta dnevno, moj život ide u slobodni pad za 10-20 minuta, dok se borim s tom neobjašnjivom željom da sve to okončam. Svakako, nakon nekoliko tjedana razradim metodu za suočavanje; čvrsto stežući oči i pjevajući pjesme u mojoj glavi kako bih se odvratio dok osjećaj ne nestane - kao što znam da će, ali ipak se uvijek vraća. Nakon nekog vremena, izbjegavam voziti bilo gdje, ako sam sama, tako jaka je moja želja da uronim automobil u nadolazeći promet (nikada ne bih to učinio s djecom u automobilu); kad idem hodati s kolicima, ponekad ne mogu ne testirati snagu grana dok prolazim. Na kraju počinjem otvarati bliske prijatelje i svatko me potiče da potražim pomoć; ali svi se čini da nešto previđaju - ne osjećam se depresivno ostalih 23 sata i 20 minuta u danu.
Odgovor na sva moja pitanja otkriva se nekoliko tjedana kasnije dok se pripremam za dojenje. Smatram da se bojim procesa koji mi je iznenađujući jer sam uvijek uživao u njemu. Dok dobivam čašu vode i radionice svoje osjećaje, novac pada: samoubilački osjećaji se događaju samo za vrijeme i odmah nakon dojenja. To je razlog zašto nikada ne vozim za hranom, razlog zbog kojeg sam počeo dojiti na javnim mjestima kad god mogu. Ostatak vremena? Osjećam se potpuno normalno; ako je možda malo zbunjen. Brzo skačem na internetu i tu je - Refleks Dysphoric Milk Ejection (D-MER) - stanje koje utječe na dojilje koje karakterizira iznenadna disforija koja se javlja neposredno prije oslobađanja mlijeka ("refleks odbacivanja") i onaj koji traje samo za nekoliko mučnih minuta. To je još uvijek relativno nova pojava, ali istraživanja pokazuju da je D-MER povezan s neprikladnim padom dopamina neposredno prije nego što se vaše mlijeko oslobodi. Duljina i intenzitet disforije varira od žene do žene, ali jedna stvar koju ovo istraživanje jasno pokazuje je to; to može biti gadno - i ovdje je kicker - o tome se često ne govori.
No, stvari se mijenjaju - Udruga za dojenje u svijetu (ABA) prepoznaje stanje, a dva ugledna udžbenika za dojenje uključila su D-MER u svoja najnovija izdanja. Važno je napomenuti, naime, da stanje nije averzija prema dojenju, a ne da li je to povezano s postporođajnom depresijom. Žene koje pate od refleksa izbacivanja disforičnog mlijeka lijepo se osjećaju tijekom ostatka dana, samo tijekom procesa razočaranja i posljednjih minuta svijet postaje crn. I uz malo pomoći, nema razloga da bolesnici ne mogu nastaviti dojiti.
Kako se ispostavilo, moje iskustvo s D-MER-om trajalo je sve dok mi se nije vratio period kad je moje dijete bilo pet mjeseci. Međutim, kad sam otkrio da postoji stanje u kojem mogu uredno pakirati misli, lakše je proći kroz najteže trenutke, a danas je moja beba stara sedam mjeseci i još uvijek dojim i osjećam se sjajno. Međutim, ne govorim ništa o ovome - mogli biste jednako lako čitati i drugu vrstu pisanja o meni danas i tako sam zahvalna što živimo u dobi informacija i dobi u kojoj mame razgovarati.
Ako osjećate slične osjećaje beznađa ili želite razgovarati, obratite se svom liječniku ili nazovite Lifeline na 13 11 14.
Simptomi D-MER-a uključuju:
- Osjećaj šupljine u želucu
- Strašno
- Neobjašnjiva tuga
- Anksioznost
- Angst
- Beznađe
- Razdražljivost
- Misli na samoubojstvo
Za više informacija o refleksu izbacivanja disforičnog mlijeka posjetite d-mer.org
Više informacija i vijesti o dojenju.
