Kako sam napravio svoju malu djecu jesti sve što joj je posluženo na tanjuru
Moja kćerka, dvogodišnja i jednomjesečna, sada sama jede već gotovo godinu dana i jede bilo koju vrstu kuhinje koja joj se nudi. Osjećam da je samo-hranjenje važna prekretnica za razvoj mog djeteta, iskreno sam postigla nešto. To mi daje osjećaj postignuća na mnogo načina. Kao prvo, ne moram brinuti o tome što će jesti, kako ću je hraniti, itd., Kad god putujemo (i puno putujemo), pa je to veliko olakšanje. Ne moram nositi puno hrane za nju u prtljazi (što i dalje činim, očito sam mama, tako da znate). Drugo, namjeravam je od lipnja ove godine poslati u vrtić, a možda ću biti jedna od rijetkih mamica koje ne bi morale brinuti o tome ima li moje dijete bilo što ili ne.
Stvarno osjećam da sam blagoslovljen što imam dijete koje toliko voli jesti kad sve što ja vidim su majke koje trče za svojom djecom kako bi ih natjerale da jedu. Nijedna majka u ovom svemiru ne bi dopustila svom djetetu da ide na prazan želudac. Spremni smo učiniti sve kako bismo osigurali da naše dijete uzme nekoliko zalogaja. Ali vjerujte mi, ako pokušate odgajati dijete od početka, to nije nemoguće. Evo nekoliko savjeta koji su radili za mene i osjećam da će raditi i za druge majke.
Počnite od ranog doba
Počela sam s krznama za nju otkako je imala 6 mjeseci i dala sam joj dva obroka krutina dnevno, jedan od sezonskog voća, i drugi od kaše od pšeničnog brašna ili dal ka paani . Banana je najbolji izbor u voću po dostupnosti, zdravstvenom količniku i jednostavnosti hranjenja. Samo ga zgnječite i nahranite, ili napravite potres od banane i dajte, ili možete napraviti nešto ljubaznije ako osjećate potrebu, plus to općenito ide dobro kod većine djece po mom znanju. Ali pokušajte ne dati plodove nakon zalaska sunca.
Neka vaše dijete dodiruje i istražuje hranu dok jede
To je vrlo važno za razvoj osjetila mirisa i dodira kod djece. Ona također pomaže u razvoju finih motoričkih sposobnosti djeteta dok on / ona koordiniraju svoje mišiće kako bi pokupili hranu i stavili je u usta.
Ulazite u male porcije
To vam daje mogućnost da unosite hranu različitih skupina hranjivih tvari u različito vrijeme i također pružite djetetu varijacije u okusu, teksturi i nutritivnoj vrijednosti.
Podesite svoje vrijeme obroka s djetetovim obrocima
Djeca imaju tendenciju da budu znatiželjna o tome što njihovi roditelji jedu, pa je to dobra prilika da ih sami pojedu. Za moje dijete nisam skuhala drugačiji ili manje začinjen obrok kad je prešla dal-ka paani . Ona sretno jede ono što jedemo i okusi sve ukuse s jednakom žarom.
Neka ih jedu na vlastitu i napravi nered. Isto tako, cijenimo ma kakvu malu količinu mogu jesti
Motivacija čini čuda s malim anđelima jer ih se ohrabruje da jedu više sami i razumiju kako se nositi s različitim teksturama hrane. Cijeniti ih čini sretnima o tome što jedu i ponovno će ih tražiti. 
Nemoj primijeniti feed
Povremeno majke pokušavaju prisiliti zalogaj u usta svoje djece iu većini slučajeva ispljunu. Iskreno mislim da trebamo poštivati njihov izbor, ukusne preferencije i raspoloženje, jer ih prisiljavanje još više povlači iz hrane. Prilikom mog prvog posjeta pedijatru, rekao je: "Bog ih je poslao s mogućnošću da traže hranu kad su gladni, neka budu vaš vodič." I kunem se ovim i moje dijete je uvijek razvilo pozitivnu motivaciju prema hrani.
I na kraju, nemojte koristiti mobitel i TV kao ometanje dok hranite svoje dijete
Ovo je uobičajen scenarij gdje god nađete djecu u restoranima, hotelima ili čak u kućama. To se razvija u oblik poremećaja koji se naziva ovisnost o ekranu. Kada djeca jedu gledanje televizije, ne istražuju hranu koju jedu. Nikada ne uživaju u okusu svoje hrane, zato je važno da djeca ne ovise o televiziji dok jedu.
Ovi savjeti su mi pomogli i ponosan sam što mogu reći da moje dijete neće biti gladno ni pod kojim okolnostima. Možda ću se žaliti da jede hranu druge djece, ali moj tiffin neće doći netaknut iz škole. Ja molim druge mame dati ove savjete probati i pustiti mene znati ako oni rade za vas.
Sretno čitanje, sretno roditeljstvo !!
Izjava o odricanju od odgovornosti: Stavovi, mišljenja i stavovi (uključujući sadržaj u bilo kojem obliku) izraženi unutar ovog posta su samo autora. Točnost, cjelovitost i valjanost izjava u ovom članku nisu zajamčene. Ne prihvaćamo nikakvu odgovornost za bilo kakve pogreške, propuste ili prikaze. Odgovornost za prava intelektualnog vlasništva nad ovim sadržajem leži na autoru, a odgovornost za kršenje prava intelektualnog vlasništva ostaje na njemu / njoj.