Sridevi's Beauty i Fitness Secret je savršena ruta za sreću
Jednom je vladala srebrnim zaslonom i još uvijek uzima zvijezdu gdje god ide. Gledajući fab u više od 50 godina, Sridevi ima veliku tajnu iza njezine ljepote i zadivljujućeg tijela
Superzvijezda i ponosna majka dviju lijepih kćeri, Sridevi je u njoj šarmira svoju publiku. Čini se da izgleda ljepše kako godine prolaze. na jogu. Njezina prilagođena fitness i ljepota savjeti su radili čuda za nju i pogodite što, također zvuk izvodljiv!
Evo Sridevijeva tajna ljepote i fitnessa
“Vjerujem da jedem pravu hranu iu pravo vrijeme, bavim se jogom i puno vode; i slijedim ovo redovito.
Igram igre na otvorenom sa svojom djecom poput tenisa, i pokušavam biti redovita sa svojom moći joge.
Također želim napraviti trčanje s kćeri. "
Evo ga! Mnogo vode, puno joge i tjelovježbe te čaša svježeg voćnog soka je kako Sridevi održava svoj sjaj i sjajno tijelo. Između jutarnjih trčanja, vježbi u teretani i teniskih sesija, ona je posvećena snazi joge. Uz pomoć veterana yoge, Manisha Tiwarija, Sridevi se bavi ovom drevnom disciplinom već više od pet godina. Ona ga kombinira s kardio vježbama i održava dnevni režim kondicije pet dana u tjednu.
Ovaj Međunarodni dan joge, zašto ne uzmete list iz njezine knjige i zagrlite svoju ljepotu. Koristite ovaj 10-minutni vodič za početnike joge i obećavamo da ćete se u tren oka osjećati bolje!
Sridevijev plan prehrane
Sridevi započinje svoj dan s dvije čaše tople vode prožete limunom i medom te prati biljni čaj. Zapravo, nikad ne ide bez vrećica zelenog čaja u torbici! Za doručak, ona ima zdjelu zobene kaše ili muesli sa suhim voćem, medom i obranim mlijekom, nakon čega slijedi svježi sok od povrća. Svježe zelene salate i dalat su njezina glavna dijeta, ponekad popraćena lososom na žaru, tofuom i feta sirom. Večera se obično sastoji od juha ili curried povrća s rotisom. Osim toga, svaka dva sata zalogaje cijelim voćem, kikirikijem i kozjim sirom s krekerima od više zrna. Njezina jedina slabost je tamna čokolada. To je potpuno razumljivo!
Ako i vi planirate prijeći na zdraviju prehranu - čestitke! Ovaj brzi vodič o tome što Bollywood Moms jesti za doručak može vam pomoći da započnete. Pokušano i testirano je uvijek bolje, zar ne?
Sridevi's Savjeti za ljepotu
Prava ljepota je kada sjaje od sreće, kaže prekrasna sirena na zaslonu. Upravo zbog čega joj ona bljesne od sreće? Sridevijev režim ljepote uključuje uobičajene masaže glave i kose koje su odgovorne za njezine guste i sjajne vlasi. Ona ostaje podalje od tretmana za kosu, preferirajući da sve bude prirodno. Ona također ne boji kosu različitim bojama. Redoviti spa tretmani i voćni oblozi za lice pomogli su joj zadržati sjaj kože i mladenačku kožu. Doista, i danas nas i dalje hipnotizira. Provjerite Sridevijeve slike o odmoru s obitelji ovdje - one vas odmah razvesele!
Sridevi Savjeti za šminku
Sridevi ima nekoliko korisnih savjeta za ponudu kada je u pitanju make-up. Ne pretjerivati s kozmetikom, uvijek ga drži prigušenim i snažno preporučuje uklanjanje svih tragova šminke prije spavanja. Ono u što se ona kune je glicerin i ružina voda za njeno lice, koju koristi još od pokretanja svoje karijere. Voli eksperimentirati s različitim nijansama ruža za usne, ali se s njom nikada ne pretjeruje. Vrhunac njezina lijepog izgleda su njezine oči, koje ona više naglašava pomoću kajala i crne sjenila za oči za zadimljen izgled.
Za Sridevi, ljepota i fitness proizlaze iz zadovoljstva, zadovoljstva i pridržavanja dnevne sesije joge. Njezin odnos s jogom postao je njezina najveća vrijednost i omogućuje joj da ostane smirena, zdrava i zdrava. To je doista inspirativno!